Obsesja picia.

[7zahir]

Towarzyszy nam w pijanym zyciu
i w nowym - bez alkoholu - do czasu
pierwszych przebłysków prawdziwego trzeźwienia.

U mnie trwało to przez rok
w czasie którego mój uzalezniony umysł robił wszystko,
żeby dostac upragniony znieczulacz.

Miałam nadmiernie wyczulony węch na zapach alkoholu,
na każdym kroku widziałam dziwnym trafem
wszedobylskie puszki po piwie,
- jak oslepiające swietlne refleksy.
Często dopadały mnie wspomnienia błogiej ulgi w chwilach,
gdy alkohol trafiał do krwi
i te natretne mysli o samych przyjemnych wrażeniach, gdy piłam.

Sny w których piłam, smak alkoholu w ustach,poranny suchy kac
i dudniące w głowie - w chwilach napiecia emocjonalnego - słowe:
poczujesz natychmiastową ulgę i nikt sie przeciez nie dowie!

Momentami czułam sie jak na polu minowym,
nie chciałam pic, lecz wiedziałam jak mało
brakuje, żebym uległa.

To był dla mnie nerwowy rok,
więc tym większą poczułam ulgę,
gdy opusciła mnie obsesja picia.

To nie stało się ot tak - wymagało pracy,
zrozumienia mechanizmów choroby,
oraz nauki obserwacji swoich emocji i nawyków ich wyciszania
zastepujących dotychczasowe znieczulanie alkoholem.

Na poczatku nasz umysł, robi wszystko żeby nas do tego zniechecić,
a później odkrywa jakie ciekawe jest poznawanie siebie na nowo :-)

Teraz z perspektywy 4-rech kolejnych lat,
widze jak podstępna jest nasza choroba,
jak długo kierowało mną pijane myślenie
i ile razy byłam o włos od zapicia w czasie
kolejnych nawrotów choroby - w czasie których
moje szare komórki obłędnie walczyły o upragniony alkohol.

Załozyłam ten watek z intencją podzielenia się
swoim doświadczeniem,
ponieważ rozumiem sposób myslenia
prezentowany w wypowiedziach niektorych osób na tym forum.


Uwierzcie mi - wspaniale jest osiagnąć stan spokoju umysłu,
w którym alkohol nie jest mi potrzebny
do osiągania dobrego samopoczucia.

Nadal nie łamie zaleceń dla trzeźwiejących alkoholików,
wole " dmuchać na zimne " bo wiem że mnie ten pierwszy
krok daje na drodze trzeźwienia poczucie bezpieczeństwa.

[mis_przeklinak]

Ja to mialem zawsze gdy kac mi mijal. Wiedzialem ze bede pil juz
odrazu po przebudzeniu bo pierwsza mysla po otworzeniu oczu bylo to
jak sie napije na mojej pijackiej lawce wieczorem. Potem caly dzien
o tym w pracy myslalem jak to bedzie, biegiem do monopolu i biegiem
na moja miejscowke (czasem juz w trakcie drogi popijalem tak sie
doczekac nie moglem).
Reszte tez skads znam hehe :). Dobry opis !.
A znasz to uczucie gdy pijesz i zdajesz sobie sprawe ze moze ci nie
wystarczyc zeby odpowiednio sie dopic i bedzie Ci sie chcialo
jeszcze a nie bedzie (uczucie tego niepokoju) ?.

[janulodz]

Znamy, znamy - ten niepokój, ze ci zabraknie w najmniej odpowiednim momencie, np w nocy i co wtedy. Nie będziesz się mógł znieczulić. Będziesz się musiał męczyć, trzeźwiejąc, nie będziesz mógł oddychać, bo dusi, nie zaśniesz, bo dopadać cię będą koszmary, będziesz się trząść i dygotać i wiesz doskonale, że jakby tak sobie móc wypić, to ehhhhhhh........
A ten koszmar, jak trzeba było czekać do wieczora. Wszystko ci przeszkadzało, jakaś praca do której trzeba było iść, jakieś obowiązki, szybko, szybko, byle odwalić i wreszcie już moooożnaaaaa.... Hurrra

Koszmar Obsesyjnego zniewolenia przez alkohol :-(

[7zahir]

mis_przeklinak napisał:

Reszte tez skads znam hehe :). Dobry opis !.
> A znasz to uczucie gdy pijesz i zdajesz sobie sprawe ze moze ci
nie
> wystarczyc zeby odpowiednio sie dopic i bedzie Ci sie chcialo
> jeszcze a nie bedzie (uczucie tego niepokoju) ?. >

Brrrrr..... ciarki mi przeszły po plecach,
gdy przeczytałam Twoje słowa :-(

Obłędny lęk, że zabraknie,
gdy mój mózg bedzie sie domagał
JUZ i NATYCHMIAST.

Kilkakrotne bieganie w srodku nocy po kolejne
jeszcze tylko jedno piwo
- bo przecież umiem kontrolowac swoje picie-
to było chore :-(

Ciągłe napiecie w ciagu dnia,
patrzenie na zagarek, żeby JUZ
poczuc ulgę znieczulenia.

Spieprzone dni i utracone chwile zycia,
które juz nie wrócą.

Dlatego tak bardzo
teraz cenie czas jaki mi pozostał
do smakowania zycia wszystkimi zmysłami,
delektowania się nim takim jakie jest,
bez oczekiwania na extra przezycia,
bez bieganiny, krok po kroku spokojnie - to jest pełnia szczęścia,
ktorej nie uzalezniam już od niczego, ani nikogo.

[tenjaras]

mi obsesja picia minęła po pół roku, miałem już za sobą terapię
podstawową, wiedziałem, że do trwałej abstynencji
potrzebowałem "rozpoznania" - co takiego we mnie było, że wciąż
wracałem do upojenia alkoholowego, szukałem możliwości pracy nad
Krokiem 4 AA i rozpoczynał się nabór na terapię pogłębioną, drugi
etap terapii

w takich okolicznościach przyrody czułem dyskomfort wewnętrzny i
uległem mu, nie potrafiłem przejść do porządku dziennego nad tym,
poczucie wolności jakie się zrodziło, gdy zniknęły mi butelki z oczu
i przestały dźwięczeć w mózgownicy, wkręciłem sobie nawrót choroby

ale nie zapiłem, miałem więcej szczęścia niż rozumu, tak jak i
wtedy, gdy rozpocząłem w ogóle ten cały proces trzeźwienia, pewnie
dlatego tak łatwo było mi przyjąć idee Sił Wyższych ;-)

tamto doświadczenie na utrwaliło we mnie pogląd, że nawrót choroby
nie musi zakończyć się zapiciem, a alkoholizm nie jest
usprawiedliwieniem do powrotu do picia, od tamtej pory to są
narzędzia ochronne przed moją słabością ;-)

[arielka49]

Obsesja picia była moją zgubą.
Jednak stało się coś takiego , że uwolniłam
się od niej.
Wiedziałam , że to jest TEN MOMENT.
Po prostu ... czułam , kiedy nadszedł.

***********************************************
Takie jest moje zdanie i ja je całkowicie popieram.

[mis_przeklinak]

arielka49 napisała:

>
> Obsesja picia była moją zgubą.
> Jednak stało się coś takiego , że uwolniłam
> się od niej.
> Wiedziałam , że to jest TEN MOMENT.
> Po prostu ... czułam , kiedy nadszedł.

I juz nigdy sie niczego nie napilas ?.
Ja sie boje ze jak przestane brac prochy (w czwartek bedzie miesiac
jak nie pije a 2-a dni przerwy to bywaly ale rok temu bo teraz to
juz nawet nie) to znow mnie najdzie.
Pamietam ciagle te mysli o 3-4 (bardziej 4-ech bo po 3-ech to
musialem zawsze dokupic napewno juz i wiedzialem ze klopot bedzie i
bede musial nad tym myslec a po 4-ech moze nie) ktore byly w myslach
zimne w plecaku. I o mojej pijackiej lawce jak patrze na samochody
(dawniej byl to most nad Wisla) i cygarze.
Ciagle mi butelki bylo slychac echem w glowie. Najprzyjemniej jak
juz na tempo w domu w weekend wszystko obgonilem (spieszylem sie na
maxa zeby juz sie moc napic) bo moglem leciec do sklepu i nawet sie
umyc nie zdazylem nieraz.
Rany porabane to jak to pisze teraz :))). Kiedy TEN MOMENT nadejdzie
nie wiem.

[7zahir]

Jakie prochy bierzesz?
Na własną rękę , czy lekarz Ci zalecił?

[tenjaras]

i czy ten lekarz jest znawcą tematu uzależnień, czy zwyczajnym
psychiatrą?

[janulodz]

"Zwyczajny psychiatra" - tobie " nadzwyczajny" jarasie to się juz w mózgu wszystko poprzestawiało?

[tenjaras]

janu, czy Ty nie wymagasz od lekarzy zbyt wiele?

psychiatria to ogólne pojęcie, uzależnienie to specjalizacja, ja mam
Ci pisać o wykształceniu? wstyd!

[mis_przeklinak]

7zahir napisała:

> Jakie prochy bierzesz?
> Na własną rękę , czy lekarz Ci zalecił?
>

Cpam (nazywam to w ten sposob bo wole byc uczciwy wobec siebie)
Aviomarin bo mnie uspokaja jak mam jeszcze chec sie naprac, nie mam
wtedy tego ciagu mysli ze lece na rozpedzie do sklepu po wyobrazane
zimne piwo i nie wyobrazam sobie momentu jak czuje ze sie we mnie
wlewa a ja w trakcie juz inaczej sie czuje.
Z tym tez bede misial zerwac za niedlugo ale traktuje to jako
wspomagacz na ten pierwszy okres do 2-och miesiecy i staram sie
niecodziennie.
Czuje ze nawet kawa mnie z rownowagi wytraca spokoju.

W czwartek bedzie miesiac, to tyle ile nie mialem przerwy przez cale
moje picie odkad zaczalem jako dziecko wogole (pol zycia
matematycznie). Potem drugi... rok... 10 lat i jesli sie nie napije
to sie juz nie poslizgne wiem :).

[arielka49]

Mis ;

> I juz nigdy sie niczego nie napilas ?

I już nigdy niczego się nie napiłam.
Powiem więcej ... wiem , że już nigdy się nie napiję .

***********************************************
Takie jest moje zdanie i ja je całkowicie popieram.

[finlandia07]

Od czasu gdy wróciłem do normalnego życia do tej pory nie miałem żadnych obsesji
picia.Nie znaczy to że nie przyszło mi nigdy na myśl cokolwiek co dotyczyłoby
alkoholu.Nie były to myśli ani natrętne ani powtarzające się.
Raz,gdy byłem z żona na urlopie przyszło skojarzenie,oczywiście z poprzednich
,schematycznych,jak to było fajnie jak się napiłem.Wtedy pierwsze co mi sie
przypomniało to ten okropny kac,ból głowy,umieranieee.
Mam ten luksus że nie myślę o alkoholu i nie boję się ich.
I nie pakuj swojej reki do klatki z lwem.Po co?
;-)

[finlandia07]

Sorry,zjadłem literkę.
Miało być: i nie pakuję....
mogłoby to zmienić sens wypowiedzi:-))

[tenjaras]

moim zdaniem to, że alkohol stracił swój urok, w oczach (i myślach)
alkoholika, to objaw trzeźwości (jeden z wielu), ale nie znaczy to,
że należy cały czas mierzyć swój stosunek do niego

kiedy czytam o tym "na imprezie wcale nie interesował mnie alkohol"
to rozumiem to tak, że albo ktoś to w sobie odkrył, albo nie ma
jeszcze dystansu do alkoholu, ale gdy czytam "polewam i nic", "piję
tylko odrobinę i nic" i takie tam, to jestem pewien, że taki ktoś
jest wciąż w tym alkoholowym obłędzie i nie tylko nie ma żadnego
dystansu, ale jest nadal zagubiony i walczy ze swoim uzależnieniem

uważam też, że gdy coś się dzieje, a w mojej głowie powstaje
porównanie do czasów pijackich i wspominam jakiś bezpieczny odlot,
to po prostu jest to sygnał skali problemu, kiedyś sobie z nim nie
radziłem, teraz zdając sobie sprawę z trudności, zgodnie z moją
naturą, szukam ułatwień, wiem, że kiedyś nie ponosiłem konsekwencji
trudów życia i stąd takie wspomnienie, teraz jest inaczej, mimo, że
posiadam naturę leniwca i próżniaka, mogę podjąć wyzwanie, więc
próbuję, uczę się nowego postępowania, nowego podejścia i w ogóle
nowego siebie

i podoba mi się to ;-)

[arielka49]

tenjaras napisał:

> moim zdaniem to, że alkohol stracił swój urok, w oczach (i myślach)
> alkoholika, to objaw trzeźwości

Moim zdaniem też.
I dlatego dwa dni temu ,,polałam ,, .... i NIC.:-)

Narka...idę na poświąteczną drzemkę .

***********************************************
Takie jest moje zdanie i ja je całkowicie popieram.