niepokój?????????

[maniaa1977]

Witam, mam pytanie, czy jak podjeliście decyzję o przestaniu picia i
zrobieniu coś ze swoim życiem, zanim wszystko trafi szlag, to
odczuwaliście jakiś wewnętrzny niepokój? Mnie od jakieś godziny
ogarnął jakiś wewnętrzny niepokój i nie wiem z czego on wynika.
Napiszcie jeśli takie coś was spotkało i jak radziliście sobie z tym.
Pozdrawiam

[yuraathor]

to stare przyzwyczajenia boją się nowego,
choć wszystko się rozp... wokół syf, ale to syf tobie znany.
a nowe porządki to wielka niewiadoma.
pamiętam niepokoje związane z kończącym się alkoholem i brakiem kasy
na kolejny.
pamiętam jak cieżko było sobie wyobrazić że impreza czy swięta bedą
a ja mam nie pić. podobno do końca zycia, aż ktoś mi powiedział : a
jak za trzy dni cię samochód rozj... to tak dużo nie pić do końca
życia?? a może jutro spadniesz ze schodów i łeb ci pęknie.
nie pij dzisiaj

[tenjaras]

ja się bałem podjąć nawet najprostsze czynności, wcześniej wszystko
robiłem wsparty tą sztuczną protezą, jaką jest stan rauszu

kiedy mi jej zabrakło, a jeszcze nie bardzo w siebie i sobie
dowierzałem, trudno mi było ot tak, być prawdziwym sobą

ale to mija

dołączało się do tego zwątpienie, że przecież ja to na pewno nie
wytrwam, długie jesienne wieczory, gdzie ja je będę spędzał, skoro
umiem tylko w knajpach, w tłoku i w hałasie, a potem święta,
sylwester...

to też minęło, a ja do dziś nie piję

[maniaa1977]

nie wiem co przyniesie jutro? ale wiem że musze być silna i dać
radę, dla ciebie, męża i dzieci. Nie chcę ich stracić tak jak moja
matka straciła kontakt ze mna i moim bratem. Może mój niepokój
bierze się z tego, iż mam dużo problemów ostatnio i nie wiem jak
sobie z nimi poradzę. Mój mąż mówi, że jutro będzie lepiej, więc
chwytam się tej myśli i dzisiaj postanawiam się zmienić i nie pić.
Pozdrawiam

[tenjaras]

jeżeli dzisiaj postanawiasz się zmienić i nie pić, to dajesz sobie
ogromną szansę na to, by jutro było lepiej

znam piękne powiedzonko - góry przenoszą ci, którzy zaczynają
przekładać kamienie

nie bój się popełniać błędów, one pokazują czego nie robić, a to
bardzo zawęża pole działania i pomaga szybciej dostrzec do celu

[aaugustw]

Szukajac w swojej bibliotece informacji dla nowicjuszy, na nasz
organizacyjny Mityng AA, trafilem na cos takiego (nie wiem skad to
mam...!?) :-(
- - - - -
"Zapytałem kiedyś Felka, co mam zrobić, jeśli tak mi się chce pić, źe
muszę pójść na wódkę. "Nie wytrzymam, nie dam rady!" lamentowałem -
wspomina jeden z aowców. - Od półtora roku byłem wtedy w AA, dobrze
mi szło i nagle poczułem się tragicznie. Spodziewałem się
wszystkiego: że Felek przypomni mí o mitingach, o programie 12
Kroków, poradzi szpital albo uczepienie się rękawa jakiegoś
niepijącego alkoholika...
A on powiedział spokojnie: " I tak się zdarza. Lepiej się napić niż
powiesić. Sam wiesz, że możesz pić, możesz nie pić, każdy z nas ma
wybór". Nie wiem, jak to podziałało, ale obsesja picia przeszła mi,
jak ręką odjął."
________________.
Pozdrawiam: A... ;-))

[maniaa1977]

dzięki, bardzo pouczające stwierdzenie, muszę je zapamiętać.
Pozdrawiam
M.

[janulodz]

Nieźle by było, żeby ten niepokój przeistoczył się w działanie. Kiedy piłem
niepokój leczyłem kolejną flaszką. Musiałem dopiero zaryć w muliste dno, żeby
zrozumieć, że nie tędy droga. Każdy ma ten błysk, kiedy zdaje sobie sprawę, że
ma problem. Byle to nie było zbyt późno. Życie daje Ci ostrzeżenie, jak jesteś
bystra dziewczynka to je odbierzesz na poważnie.

Strach

[ela_102]

Mnie długo paralizował strach o przyszłość...
wiedziałam, że czeka mnie zupełnie inny życie, że nadchodzą OGROMNE
zmiany i ich bałam się najbardziej bo była to NIEWIADOMA.
Wolałam więc ten czas "strachu" spędzac na terapi z ludxmi którzy o
DZIWO! mieli identycznie...a nawet przy nich poczułam się mniej
zastrachana i przerażona...bardziej twórcza i silna:-)

[krowibobek]

Witaj maniaa . Strach był motorem mojego picia a gdy odstawiłem gorzałę i
trawsko na początku miałem napady paniki że nie kontroluje zdarzeń ,tak jak bym
to robił po pijaku :))) Usłyszałem takie mądre słowa TWORY WYOBRAŹNI i
rzeczywiści czasami moja wyobraźnia tak pracowała że Tarantino wysiadał, a na
drugi dzień okazywało się że to Bareja był. Bo co może się gorszego stać od
napicia ? Wtedy to dopiero by się narobiło. Trzymaj się życzę ci tego jak nie
wiem co !!!

[janulodz]

Ty bobuś uważasz, że nic gorszego nie może się zdarzyć od napicia?
to jak się nie daj bog napijesz to co? Powiesisz się bo to mniej gorsze od
napicia? Kto ci takich bzdur naopowiadał?

[aaugustw]

janulodz napisał:
> Ty bobuś uważasz, że nic gorszego nie może się zdarzyć od napicia?
> to jak się nie daj bog napijesz to co? Powiesisz się bo to mniej
gorsze od napicia? Kto ci takich bzdur naopowiadał?
__________________________________________________.
Widze Janu, ze spodobala ci sie ta przytoczona w tym watku przeze
mnie opowiesc o tym sponsorze Felku i teraz chcesz byc sponsorem
Bobka...!? ;-))
Prawda w tym co tu napisales Janu jest taka, ze powieszenie sie moze
byc konsekwencja napicia sie... - I wyobraz sobie, ze znam az dwa
takie przypadki. Jeden skuteczny, a drugi zlecial z galezi i zyje!
Dobranoc. Spij spokojnie i snij o parku (ale drzew, nie sztywnych)!
A... ;-))

[krowibobek]

janulodz napisał:

> Ty bobuś uważasz, że nic gorszego nie może się zdarzyć od napicia?
> to jak się nie daj bog napijesz to co? Powiesisz się bo to mniej gorsze od
> napicia? Kto ci takich bzdur naopowiadał?

Ty Janoludz wiesz co to hiperbola ? Dla ułatwienia :
Hiperbola (gr. hyperbola, łac. superlatio, pol. wyolbrzymienie) - zabieg
stylistyczny polegający na wyolbrzymieniu, przejaskrawieniu cech przedmiotów,
osób, zjawisk. Może dotyczyć ilości, rozmiaru, stosunku emocjonalnego,
przyczyny, znaczenia lub skutku. Stosowany dla wywarcia mocnego wrażenia,
spotęgowania ekspresji.

[janulodz]

E tam bobuś, znam inne sposoby wywarcia wrażenia, dla mnie hiperbola to miejsce
geometryczne punktów, dla których stosunek odległości od ustalonego punktu
(ogniska) do odległości od pewnej prostej jest stały.
I sam się przyznałeś, ze wyolbrzymiasz.
Skąd wiesz, że nie wyrządzisz tym więcej szkody, jak pożytku?

[krowibobek]

janulodz napisał:
> I sam się przyznałeś, ze wyolbrzymiasz.
> Skąd wiesz, że nie wyrządzisz tym więcej szkody, jak pożytku?
Nie to że wyolbrzymiam raczej stwierdzam fakt. Dla mnie powrót do picia to
bardzo duża szansa na utratę życia taką fizyczną. Piłem kasacyjne ciągi trwały
po dwa lata dzień w dzień od 4 rano do 24 na okrętkę . Ty pewnie masz na myśli
zapicie ,które jest jak mówią wpisane w chorobę , po części się z tym zgadzam
choć nie uważam tego za wpadkę ,bo wpaść to można w dziurę na drodze. A czy
szkodę takim podejściem komuś robię ? Wątpię . Może i jestem radykalny w
podejściu do zapijania ,ale cóż kiedyś radykalnie piłem ... Jest jeszcze jeden
element moja żona jest też alkoholiczką i tak samo jak ja nie pije, Więc zapicie
w mojej rodzinie to był by dramat. I tak to widzę.

--Uważaj co do siebie mówisz bo możesz się słuchać

[aaugustw]

krowibobek napisał:

> janulodz napisał:
> > I sam się przyznałeś, ze wyolbrzymiasz.
> > Skąd wiesz, że nie wyrządzisz tym więcej szkody, jak pożytku?
- - - - - - - - - - - - - - -
> Nie to że wyolbrzymiam raczej stwierdzam fakt. Dla mnie powrót do
picia to bardzo duża szansa na utratę życia taką fizyczną. Piłem
kasacyjne ciągi trwały po dwa lata dzień w dzień od 4 rano do 24 na
okrętkę . Ty pewnie masz na myśli...
___________________________________________________.
Krowibobku, janu nie jest w stanie nas zrozumiec...!
(a ja wiem nawet dlaczego...!) :-((
A... ;-))

Wielki niepokój nastal !!!!!!!! :-(((

[aaugustw]

Krowibobku, zalatwiles mi janu...! :-(((
I co ja teraz bez niego poczne biedny zuczek, (tzn. robaczek, jak
mowi janu...) :-((
A... ;-))

[krowibobek]

Da rade :)

[aaugustw]

krowibobek napisał (o Janu):
> Da rade :)
____________________________________.
On tak, ale czy jego glowa tez...(!?) :-((
A... ;-))
Ps. Jedyna nadzieja, ze odsypia wczorajsza nocke...(!?) :-?

[tenjaras]

> nie uważam tego za wpadkę ,bo wpaść to można w dziurę na drodze.

temat znam jedynie z obserwacji, sam nigdy nie zapiłem, ale uważam,
że nie ma wpadek, wszystko jest efektem naszych wyborów, brak
kontaktu z samym sobą i świadomości w co się brnie, niczego nie
usprawiedliwia, zapicie jest konsekwencją własnego działania i
znakiem od życia, jak każda nauka, wskazującym, że nie tędy droga

wpaść w dziurę na drodze też trzeba umieć... ;-)

wielokrotnie powtarzam, że gdybym dziś sięgnął po alkohol, nie
byłoby to związane z tym, że jestem alkoholikiem, ale, że,
delikatnie określając, coś mi odypierydoliło

Naprawdę chcesz przestać pić ?

[7zahir]

Samo postanowienie to za mało.
Poczytaj tu:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=176&w=83726447&a=84314408

[maniaa1977]

Tak na prawdę chcę przestać pić, wwiem że samo postanowienie to za
mało, ale od czegoś muszę zacząc. W grudniu zmieniam pracę, a
niedaleko od nowej pracy jest poradnia w której już bylam u
psychologa, więc na pewno tam wrócę, tylko muszę pozałatwiać sprawy
domowe i tak dogadać się z mężem żebym mogła dwa dni w tygodniu
wrócić z pracy później, bo terapia jest od godziny 17 do 20.
Pozdrawiam

[tenjaras]

no ok, jak w grudniu zachowasz dzisiejszy stan ducha i postanowienie
oraz dogadasz się z mężem, to najprawdopodobniej trafisz do tego
ośrodka

ale co jeśli nie?

co masz zamiar zrobić dziś, by w grudniu wszystko się udało?

Na poczatek.....poznaj naszą chorobę...

[7zahir]

np czytając w moim watku HALT.
Jesli bedziesz miała pytania
mozesz na nas liczyć.

[maniaa1977]

Witam,
cieszę się że jesteście, może nie wypowiadam się dużo, ale bardzo
często Was czytam. Trafiłam przypadkiem na to forum, ale pomaga mi
zrozumieć tę chorobę.
Pozdrawiam

[aaugustw]

maniaa1977 napisała:
> Witam, cieszę się że jesteście, może nie wypowiadam się dużo, ale
bardzo często Was czytam. Trafiłam przypadkiem na to forum, ale
pomaga mi zrozumieć tę chorobę. Pozdrawiam
___________________________________________.
Maniaa, zaloze sie, ze gdybys chodzila na Mityngi AA (Anonimowych
Alkoholikow), nie mialabys ani takich problemow, ani nie cierpiala
na samotnosc...
Pozdrawiam: A... ;-))

[maniaa1977]

Nie cierpię na samotność, mam rodzinę której poświęcam dużo czasu, a
jako że mam małe dzieci w wieku 9 i 2,8 lat to one potrzebują ze mną
spędzać dużo czasu. Nie mam tylko żadnej przyjaciółki od serca, aby
mogła pogadać. Wiem, że zawsze mogę liczyć na męża, i myślę że na
ojca, gdyż on też jest alkoholikiem nie pijącym już kilka lat. A Was
czytam wieczorem jak dzieci śpią lub w pracy, jak mi się uda.
Pozdrawiam

[tenjaras]

czy jak piłaś nie miałaś dzieci i męża?

to raczej nie uchroni Cię przed sięgnięciem po alkohol...

[maniaa1977]

To nie tak, że jak piłam to nie miałam męża i dzieci, dzieci nie
widziały jak piłam, bo moje picie zaczynało się od godziny ok. 20,
jak dzieci poszły spać. Jeden drink, drugi, trzeci. Potem spać, bo
następnego dnia trzeba wstać do pracy. Nigdy mi się nie zdarzyło,
abym zaczełam pić od rana, jesli juz to od późnego popołudnia, jak
byliśmy gdzieś u znajomych, lub u ciotki do kolacji. W domu to
zawsze było wieczorem.

[aaugustw]

maniaa1977 napisała:
> To nie tak, że jak piłam to nie miałam męża i dzieci, dzieci nie
> widziały jak piłam, bo moje picie zaczynało się od godziny ok. 20,
Nigdy mi się nie zdarzyło, abym zaczełam pić od rana, jesli juz to
od późnego popołudnia...
____________________________________________________.
Chcesz powiedziec, ze takie picie (czyt. zycie) jest normalne...!?
A...

[maniaa1977]

to nie jest normalne i ja to wiem. U mnie nie było tak, że jak
dzieci wracały do domu, to leżałam pijana. W dzieciństwie natomiast
miałam tak, że jak wracałam do domu ze szkoły to zastanawiałm się
czy rodzice będą trzeźwi, czy będą pijani i w domu awantura. Moi
rodzice potrafili mieć ciągi dwu-trzytygodniowe od rana do wieczora.
Nie chcę do tego dopóścić, aby i u mnie tak było.

[aaugustw]

maniaa1977 napisała:
> ... Moi rodzice potrafili mieć ciągi dwu-trzytygodniowe od rana do
wieczora. Nie chcę do tego dopóścić, aby i u mnie tak było.
_______________________________________.
Kiedy slysze DDA staje sie bezradny...
Dlatego nie gniewaj sie Maniaa, ale ja
nie bede zabieral glosu w Twoim watku i
w dodatku, w tak powaznym temacie... -
Nie mam zadnego tu doswiadczenia.
A...

[maniaa1977]

Dziękuję,
odkąd pamiętam w mojej rodzinie jest alkohol, sporo osób ma z nim
problem, tylko że ja obudziłam się zanim jest za późno, mój tata
też, ale co będzie z resztą to nie wiem. Oni sami nie dostrzegają
problemu, mój dziadek którego nie znałam zmarł przez wódkę - miał 44
lata, wujek - 34 lata, jego znałam i widziałam co wódka robi z
człowieka. Mam 31 lat i chcę żyć jeszcze i nie dam się pokonać wódce.
Pozdrawiam
M.

[aaugustw]

maniaa1977 napisała:
> ... mój dziadek którego nie znałam zmarł przez wódkę - miał 44
> lata, wujek - 34 lata, jego znałam i widziałam co wódka robi z
> człowieka. Mam 31 lat i chcę żyć jeszcze i nie dam się pokonać
wódce. Pozdrawiam M.
____________________________________________.
Nie walcz... - Nie probuj okazywac byc silniejsza od wódki, bo
przegrasz zawsze... - Okaz swoja slabosc wobec alkoholu i poddaj
sie, wtedy zniknie wrog... Nie mow o swojej sile, lecz mow tylko o
swoich slabosciach, wtedy bedziesz (paradoksalnie) silna...!
Czy myslalas pojsc kiedys na Mityng, wieczorem, kiedy dzieci juz w
lozkach i pod "okiem" rodzicow...(!?).
A...

[maniaa1977]

nie myślałam aby pójść na miting, myślałam tylko o terapii.

[aaugustw]

maniaa1977 napisała:
> nie myślałam aby pójść na miting, myślałam tylko o terapii.
________________________________________.
(w wypowiedzi nie uwzgledniam problematyki zwiazanej z DDA):
Ja zaliczylem terapie i chodze od prawie 12 juz lat (mniej, lub
wiecej) regularnie na Mityngi AA, (dzisiaj jade takze...!) ;-))
Tam moge wymienic sie doswiadczeniami z doswiadczonymi alkoholikami,
ktorzy skutecznie zatrzymali juz swoja chorobe i sa dzisiaj
szczesliwymi ludzmi - bez ciagotek alkoholowych...
Nie bede Tobie opisywal jak to dziala, ze ci ludzie tam sa
szczesliwi, uwierz mi tylko, ze to wlasnie dziala...!
Na terapii, ktora z perspektywy czasu bardzo sobie chwale, dostalem
narzedzia aby rozpoczac abstynencje, ale jak trzezwiec i jak
zachowac trzezwosc nauczylem sie wsrod jedynych ekspertow w tej
dziedzinie - od trzezwych alkoholikow AA Anonimowych Alkoholikow)...
A...

[maniaa1977]

dziękuję za twoje spostrzeżenia, dały mi dużo do myślenia.

[tenjaras]

myślisz, że jak wieczorem wejdziesz na forum i poczytasz co
alkoholicy wypisują, to uchroni Cię przed Twoimi myślami o alkoholu?

[maniaa1977]

wiem, że to nie jest sposób na życie, a także wejście na forum
wieczorem nie jest tym co uchroni mnie przed myslami o alkoholu, ale
bardzo pomaga mi zrozumieć to, iż sama nie dam rady (ja to wiem).
Chcę się zmienić i muszę zacząć od uporządkowania swoich mysli.
Myślę, że dobra książka wieczorem, choć w jakim stopniu pozwoli
oderwać mi się od nyśli od alkoholu.
Pozdrawiam

[7zahir]

Mało Wiesz o naszej chorobie,
mimo, że jesteś DDA.
Z tego co piszesz - probujesz w naszych i swoich oczach
przekonac się, że coś robisz.
To typowe samooszukiwanie się - efekt manipulacji Twojego uzaleznionego umysłu.

Piłam dokładnie tak samo jak Ty.

[maniaa1977]

Faktycznie mało wiem, ale to nie tak że próbuję kogoś przekonać że
coś robię.

[7zahir]

maniaa1977 napisała:

> Faktycznie mało wiem, ale to nie tak że próbuję kogoś przekonać że
> coś robię.>

Chciałabyś.... wiem, bo tez tak robiłam.
Dużo gadania i "0" działania.

[tenjaras]

> Myślę, że dobra książka wieczorem, choć w jakim stopniu pozwoli
> oderwać mi się od nyśli od alkoholu.

mi czytanie nie przeszkadzało w piciu piwa, nawet uważałem, że
lepiej mi się czyta i głębiej rozumiem treść...

już kilka osób tutaj podpowiada Ci robić coś więcej, AA to na pewno
dobry pomysł, każda z tych osób, które Ci podpowiadają to
rozwiązanie coś sobą reprezentuje, możesz czytać, jeśli uważasz, że
to jest ok, spróbuj

[adusiorek]

witaj
jestem anonimowym mlodym alkocholikiem a mam jusz prawie 22 lata to co piszesz
nie jest dziwne jest to normalne poniewaz organizm walczy i domaga sie wlasnie
tego co jest zle nie buj sie czymaj sie pogody ducha ci przesylam pozdrawiam