Gruba Brytania

[Gość: ja]

u nas tez tak sie powoli robi. Jak bylam pare lat temu w Londynie
bylam zaskoczona widokiem kilkulatkow pozerajacych hamburgery w
McDonalds...a teraz widze to u nas.

[Gość: gruby]

u nas jeszcze dlugo tak nie bedzie, watpliwe w ogole zeby panowal u nas dobrobyt za chocby 50 lat

[Gość: wojtek UK]

Niech zmienią wskaznik oznaczajacy otyłość i go obniżą. Problem
bedzie rozwiązany. Grubasów nie ubędzie, ale dzieki zmianie BMI oni
juz nie bedą otyli tylko ludzmi o normalnej wadze :) Skoro krany
mogą miec podwójne i ruch lewostronny to i wskaznik granicy otyłości
mogą ustalic na nizszy :)

[Gość: Fatman]

Coś takiego dzieje się u nas, tylko nie chodzi o oficjalne BMI (to jest ustalane
przez WHO), ale o normy społeczne. Szupła zgrabna nastolatka to "anorektyczka",
"szkieletor", wszyscy starają się jak najbardziej jej obrzydzić życie mówiąc
prosto w oczy "ale ty chuda, zjedz coś", albo co gorsz sugerując że nadwaga jest
normą "kobieta powinna mieć trochę tłuszczyku tu i tam". Dziewczyna z wyraźną
nadwagą ma za to "kobiece kształty" i "dobrze wygląda". Sam mam nadwagę (jakieś
10kg), a wszyscy wokół twierdzą że jestem szczupły (nawet nie "normalny", tylko
właśnie "szupły"!). Zanim się zacznie leczyć grubasy najpierw należy wyleczyć
głowy naszego społeczeństwa.

[Gość: joanna182-0]

Masz racje, bo mój tata nawet twierdzi, że jestem za chuda i
wszystkie kości my wystają i przez to nie jestem atrakcyjna, bo
kobiete powinno mieć za co się złapać. Rzeczywiście żebra można mi
policzyć bez problemu, wystają mi bardzo obojczyki i jeszcze inne
kości. Według lekarzamoja waga jest prawodłowa. Wzrostu mam 172 cm
waże 57-58 kg. Pozdrawiam!!

[Gość: aaaaadrf]

ważę tyle samo, wzrost 176 i nie jestem chuda, mam mięśnie ale i tłuszczyku też
trochę- moja wina za mało ruchu i masa żarcia.. wkur.. mnie jak ktoś mi żeni
kit, że jestem chuda i moje boczki to nie boczki. ok ale te 2 cm jest... a
tłuszcz nie jest zdrowy i tyle.

Przeliczanie wagi na wzrost to kretyństwo

[kretowski]

Bo jeszcze jest coś takiego jak typ fizyczny człowieka, np. solidnie zbudowany,
"przy kości". Wolę coś takiego od chuderlactwa ciotowatego.

Ta szybkość tycia z nóg ścina!

[deerzet]

[...Dla Polaka już po pierwszym dniu spędzonym na Wyspach ...].

W jeden dzień utyć nad normę???
Toż to rekord świata!

Polacy [i Polki] - uciekajta z Albionu!
I piwa w nadmiarze nie pijta, bo zaimpotrujeta piwne mięśnie...

[nessie-jp]

> Szupła zgrabna nastolatka to "anorektyczka"

Głupstwa opowiadasz.

[Gość: Fatman]

nessie-jp napisała:
> Głupstwa opowiadasz.

Tak? To popatrz na komentarze internautów pod zdjęciami ładnych zgrabnych
szczupłych (nie chudych!) dziewczyn - aż zieją nienawiścią do tych dziewczyn.

[nessie-jp]

> Tak? To popatrz na komentarze internautów pod zdjęciami ładnych zgrabnych
> szczupłych (nie chudych!) dziewczyn - aż zieją nienawiścią do tych dziewczyn.

Kolego, internauci zieją nienawiścią do wszystkiego, co się rusza! Widziałeś
kiedykolwiek komentarze pod zdjęciem dziewczyny, która nosi "aż" rozmiar 38?
"Tłusta świnia", "kaszalot", "wieloryb" i "obrzydliwy tłusty pasztet" to
najłagodniejsze z określeń, reszta nie nadaje się do przytoczenia.

Nie ma sensu kierowanie się w życiu wypowiedziami internautów, bo tak naprawdę
często najbardziej się udziela garstka spoconych, zakompleksionych, pryszczatych
nastolatków, nienawidzących wszystkiego i wszystkich...

W Polsce ostracyzm spotyka przede wszystkim osoby z choćby minimalną nadwagą.
Szczupłe dziewczyny co najwyżej są obiektem westchnień starych ciotek, że "jaka
ty jesteś mizerna". Ale na pewno nie mają problemu ze znalezieniem pracy (bo
grube nie są "reprezentatywne") czy towarzystwa, a szczupłe dzieci nie są
prześladowane w szkole czy wyśmiewane na podwórku.

[Gość: dh]

a szczupłe dzieci nie są
> prześladowane w szkole czy wyśmiewane na podwórku.



gó.wno wiesz moja droga... trup, szkieletor, oświęcim, sama byłam szczuplutka i
ba wysoka to wiem

[Gość: a]

Dodalabym zawistne komentarze przy badaniach okresowych. "170cm, 52kg - i pewnie
sie jeszcze odchudza?"

[eeela]

> Dodalabym zawistne komentarze przy badaniach okresowych. "170cm, 52kg - i pewni
> e
> sie jeszcze odchudza?"

52kg przy 170cm wzrostu to BMI równe 17.5, czyli poniżej normy. Trudno więc
mówić o tym, że komentarz 'jeszcze się odchudza' to wyraz zawiści - raczej
zdrowego rozsądku...

[Gość: Fatman]

eeela napisała:
> 52kg przy 170cm wzrostu to BMI równe 17.5, czyli poniżej normy.
> Trudno więc mówić o tym, że komentarz 'jeszcze się odchudza' to
> wyraz zawiści - raczej zdrowego rozsądku...

Albo raczej głupoty - do niektórych nie dociera, że każdy ma inny metabolizm i
zdarzają się dziewczyny (zwłaszcza młode), dla których np. BMI 16.5 jest ich
NATURALNĄ wagą i żadne obżeranie się nie pomaga przytyć.

[eeela]

Po pierwsze, BMI nie jest wagą.
Po drugie, nie ma tak, że waga poniżej normy jest naturalna, a powyżej nie.
Każdy ma naturalne (genetycznie zakodowane) skłonności do osiągania pewnej wagi,
ale to nie znaczy, że należy sobie pozwalać na poważne wykroczenia poza normę,
bo w obydwie strony kończy się to źle dla zdrowia. Dziewczyna o wskaźniku BMI
16.5 powinna starać się odżywiać porządnie, aby nie doprowadzić się do stanu
chorobliwego. Dziewczyna o takim wskaźniku, która odżywia się głównie sałatą i
marchewkami, jest po prostu głupia.

[Gość: Fatman]

eeela napisała:
> Dziewczyna o wskaźniku BMI 16.5 powinna starać się odżywiać
> porządnie, aby nie doprowadzić się do stanu chorobliwego.
> Dziewczyna o takim wskaźniku, która odżywia się głównie sałatą
> i marchewkami, jest po prostu głupia.

Na to wygląda, że tak samo jak pielęgniarki wygłaszające przykre komentarze
podczas badań okresowych nie masz pojęcia o metabolizmie. Dlaczego zakładasz,
że dziewczyna o BMI 16.5 nie odżywia się porządnie? Dlaczego zakładasz że
odżywia się głównie sałatą i marchewkami? Zdarzają się dziewczyny, które
obżerają się za pięciu facetów (wywołując tym sensację na wyjazdach), a i tak
nie mogą przekroczyć BMI 16.5. Powiedzieć takiej dziewczynie że źle się odżywia
i pewnie jest chora na anoreksje to najgorszy afront jaki można sobie wyobrazić.
Znam osobiście dwie takie dziewczyny, nawet nie masz pojęcia ile muszą się
nacierpieć, bo na okrągło muszą wysłuchiwać wykładów o dobrym odżywianiu od
obcych osób, ciągle są posądzane o anoreksję, gdy tymczasem żaden lekarz nie
jest w stanie im pomóc przytyć.
Dotarło?

[eeela]

A co ty się mnie bez sensu uczepiłeś. Sama przez lata miałam BMI poniżej normy,
jedząc za trzech. Piszę wyraźnie i po polsku o dziewczynach z BMI poniżej normy,
które chcą się jeszcze na dodatek odchudzać - i to jest głupota, i to wcale nie
rzadka.

[Gość: Fatman]

Hmmm... a to ciekawe. Zacytuję Twoje słowa:

> 52kg przy 170cm wzrostu to BMI równe 17.5, czyli poniżej normy.
> Trudno więc mówić o tym, że komentarz 'jeszcze się odchudza'
> to wyraz zawiści - raczej zdrowego rozsądku...

Dobra, wystarczy. Tematem wątku były grubasy, a nie chudzielce.

[eeela]

Rozumiem, ze twoim zdaniem odchudzanie sie przy BMI wynoszacym 17.5
to nie jest glupota?

[Gość: Fatman]

eeela napisała:
> Rozumiem, ze twoim zdaniem odchudzanie sie przy BMI wynoszacym 17.5
> to nie jest glupota?

Czy Ty w ogóle potrafisz czytać ze zrozumieniem?
Piszę WIELKIMI LITERAMI:

ODCHUDZANIE SIĘ PRZY BMI 17.5 JEST GŁUPOTĄ.
TWIERDZENIE ŻE KAŻDA DZIEWCZYNA Z BMI 17.5 SIĘ ODCHUDZA (JAK WSPOMNIANE
WCZEŚNIEJ PIELĘGNIARKI) JEST JESZCZE WIĘKSZĄ GŁUPOTĄ.

[eeela]

> Czy Ty w ogóle potrafisz czytać ze zrozumieniem?
> Piszę WIELKIMI LITERAMI:
>
> ODCHUDZANIE SIĘ PRZY BMI 17.5 JEST GŁUPOTĄ.

Tego akurat nigdzie powyżej nie napisałeś, ani wielkimi, ani małymi literami. A
o to mi własnie chodziło, i o nic innego (co też wyraźnie dawałam do
zrozumienia, a ty się uparłeś czepiać).

170 cm i 52kg to normalne

[Gość: baobab]

Wszystko zależy od typu budowy. Moja przyjaciółka ma 170 wzrostu, waży 56 kg i
sama widzę, że jest za gruba (wystający brzuszek aż się trzęsie)! Ja mam 166 cm
i 60 kg i mam mniej zbędnego sadła niż ona. Jak ktoś ma małą głowę, cienkie
kości, wąską miednicę, to dlaczego ma sobie dokładać tłuszczu, żeby osiągnąć
"normalną" wagę?

[Gość: gosia]

No faktycznie nikt szczupłym dzieciom nie dokucza. Zupełnie. Nikt
tez normalnych szczupłych dziweczyn nie wyzywa od szkieletów
wieszaków i nie odmawia im kobiecości. Wcale się nie dowala
szczupłym pod pozorem walki z anoreksją.

Powiedzieć komuś grubemu, że jest gruby jest uznawane za ogromny
nietakt. Ale nazwanie zdrowej szczupłej dziewczyny anorektyczką jest
juz społecznie akceptowane, ba, nawet pożądane.

[Gość: joanna182-0]

jak zmienią wskaźnik to wyjdzie, że waże dużo za mało, więc to nie
jest dobry pomysł. Problem z otyłymi dziećmi niestety dotarł już do
nas. Widze to jzk przechodze obok placów zabaw.

[Gość: F.]

Czy z tym poszerzaniem drzwi i ławek to nie jest 'lekka' przesada?

To nie jeste przesada - tragedia w USA i UK

[Gość: tez]

Widać że nie byłeś w UK, tym bardziej w USA. W USA przerobili np. wagony metra
tak, żeby nawet największe grubasy które mają 2 metry w pasie, mogły wejść i
"usiąść".

Ostatnim osiągnięciem w USA jest "zlanie" się grubaski z kanapą - po prostu
położyła się spać, tłuszcz oblał kanapę ze wszystkich stron a rano kobieta
obudziła się zrośnięta z meblem i nie była w stanie się podnieść.

W polskich szkołach są teraz automaty z chipsami, colą etc. - inwazja wielkich
koncernów spożywczych na Polskę już się rozpoczęła.

[Gość: sh]

no i błąd. należało nie poszerzać, wtedy musieliby się odchudzić i koniec.

[zigzaur]

Za komuny jadało się kartofle ze słoniną. Wartość odżywcza tego posiłku jest
dokładnie taka sama, jak chipsów. Tylko opakowanie inne.

W USA jest o tyle lepiej, że znacznie więcej ludzi uprawia sport i turystykę.

[Gość: obserwatror2]

zigzaur napisał:

> Za komuny jadało się kartofle ze słoniną. Wartość odżywcza tego
posiłku jest
> dokładnie taka sama, jak chipsów. Tylko opakowanie inne.

Nie rozumiesz problemu "śmieciowego jedzenia". Owszem, ziemniaki ze
słoniną to trochę coś podobnego pod względem składu jak chipsy.
ALE. Jak jesz kartofle ze słoniną. Ugotujesz sobie (czy Ci mama czy
żona ugotuje), zjesz i masz spokój! Jak Ci się z nudów zechce coś
przegryźć, to nie zaczniesz na nowo gotować!!!! A chipsy leżą \pod
ręką w torebce dostępne NA OKRĄGŁO. To jest problem. To samo z
batonami, czekoladami, orzeszkami, etc. etc.
Posiłki gotowane, celebrowane (choćby w niewielkim stopniu), jedzone
3 razy dziennie i NIC poza tym, wystarczyłoby do zlikwidowania plagi
otyłości.

[marajka]

Dobrobyt do tego niepotrzebny, bo największy problem z otyłością ma
akurat klasa niższa. Ryby, warzywa, chude mięso, są droższe niż
supermarketowy chleb i masło orzechowe, czy hamburger. Soki są
droższe niż słodkie napoje.
Wątpię też, że recesja w Wielkiej Brytanii będzie tak silna, że
ludzie odmówią sobie jedzenia. Raczej trzeciej komórki...

Nie jedz ryb

[Gość: tez]

Ryby to organizmy zwierzęce kumulujące stosunkowo najwięcej zanieczyszczeń z
wody, szczególnie rtęci - nie ważne czy to ryby słodko czy słono wodne.

Szczególnie niebezpieczne są dla kobiet w ciąży - one w ogóle nie powinny
podczas ciąży jeść żadnych ryb.

[Gość: Juliusz]

To zalezy o jakich rybach piszesz. Ryby z czystych stawow hodowlanych, albo
lowione na pelnym morzu (mam na mysli lowiska oceaniczne) maja zdecydowanie
mniej zanieczyszczen niz np. ryby lowione w Baltyku.

[Gość: rjk]

nic nie jedz, wszystko jest niezdrowe

[yankes1968]

Tu nie chodzi o dobrobyt a wręcz przeciwnie o wpieprzanie byle czego w hurtowych
ilościach. W PL na ulicy maszyny 100-kilowe to norma i to coraz młodsze
dziewczyny z sadłem wywalonym na wierzch. Facetów jakby mniej spasionych widać a
bab mnóstwo.

[Gość: SV]

wejdz do obojetnie jakiego mcdonlda czy kfc, zobaczysz male dzieci wydajace po
srednio 15-20 zl na ten syf... juz nie mowie jak wygladaja, na szczescie to
tylko problem w duzych miastach

[marajka]

Tak, w mniejszych miastach nie ma McSyfa i budek z hot dogami... Na
wsi dzieci też są grube, też jedzą kluchy, pierogi, ryby tylko w
piątki, a cała rodzina twierdzi, że jak dziecko pulchne to zdrowe
i "wyrośnie". Nie wyrośnie. To już nie te czasy, kiedy wieś od
miasta dzieliła przepaść. Ludzie mają samochody, są busy, autobusy.

[zigzaur]

Zdarza mi się tankować na stacji, gdzie obok jest McDonald's. Czasami tam
wpadam, gdy się śpieszę i zauważam, że wśród gości jest najwięcej wiochy. Po
prostu, dla wiochy McDonald's to atrakcja warta przejechania paruset kilometrów
(na dotowanym dieslu).

Gruba Brytania

[Gość: poroboszcz]

Spasłem się na wyspach. Kiedyś ważyłem 63kg przy 177cm wrostu mimo, że dość
dużo jadłem. Ale tamtejsze fast foody, fish&chips i hotelowe żarcie zrobiły
swoje. Teraz po 2 letnim pobycie w UK waże prawie 90kg i 2tygodnie temu
zacząłem biegać żeby to zrzucić ;)

[mayta]

"nie zdziw się, kiedy któregoś dnia pracownicy socjalni zabiorą ci
dziecko" Ok, tylko że pracownicy socjalni to dopiero są grubi.

[marajka]

A kto ci kazał to jeść? Przecież tam tak dobrze płacą, taki
dobrobyt, trzeba było jeść w normalnych miejscach. Nie ma barów
sałatkowych? Nie ma ryb? Nie ma owoców?

Drogie zdrowe jedzenie

[Gość: tez]

Człowieku w UK zdrowe jedzenie jest o wiele droższe niż fastfood - to tylko w
Polsce, na razie jest odwrotnie.

Jednak wielkie koncerny zrobią wszystko aby ich jedzenie w Polsce było tańsze
niż np. obiad wegetariański za który ja płacę 10 zł i jestem najedzony do syta.

Spróbuj się najeść za 10 zł w KFC.

[marajka]

Wiem, że jest droższe, ale emigranci wciąż wychwalają, że nawet za
najniższą pensję stać ich na normalne życie. Co to za życie, gdzie
nie stać cię na pomidory i kurczaka? Nie chodzę do KFC, wiem nie
wiem za ile można się najeść.

[Gość: JA]

Jestem w UK, nie zarabiam kokosów, chwilowo zaledwie najniższą krajową, ale potwierdzam tezę, że da się tu normalnie żyć, bez zaciskania pasa, nawet jeśli się nie jest na kierowniczym stanowisku. Swoją drogą: właśnie zrobiłam sobie sałatkę z pomidorów, ogórków, papryki i kukurydzy, mniami... Dużo to wszsystko nie kosztowało;-)

[Gość: joanna182-0]

W lublinie jest super knajpa wegetariańska już za 4 zł jestem
majedzona, a zestaw obiadowy za 8 zł nie jestem w stanie przejeść.
Niestety u mnie w mieście jest jedna knajpa wegetraiańska i do tego
droga

[Gość: pecek2]

Zdrowe jedzenie to nie jest 50 razy opryskiwana kapusta tylko mięso
ze świni karmionej żołędziami kasztanami i ziołami lub królików
karmionych chwastami i gałęziami daikich drzew tylko gdzie to
znależć a jeśli już to ile to kosztuje wszelkie bardziej tradycyjne
technologie w rolnictwie są bardziej pracochłonne tym bardziej im
żywność jest zdrowsza więc im wyższe są zarobki tym bardziej stają
się nieopłacalne izastępuje je coraz gorszy żywnościowopodobny
szmelc a otyłość to tylko jedno z wielu tego następstw

[pinion]

Huh, ja się najem, na chwilę - ale w sytuacji kryzysowej, gdy w mieście wszystko
już pozamykane albo jestem na przykład na zakupach i nie ma żadnego sensownego
punktu z jedzeniem w galerii handlowej - wtedy zapycham się na chwilę takim
longerem. I nie powiem żeby mi to smakowało. Częściej jednak wybieram jakąś
grahamkę i jogurt do picia albo banana. Fast food to ostateczna ostateczność...

[Gość: hmj]

no i z czego się tu cieszyć? lenie jesteście śmierdzące i tyle!! samemu
gotować!! podczas przyrządzania posiłku tez się spalająjm kalorie, ale durni
jesteście z tymi jadłodajniami

[Gość: konishiko]

Bary salatkowe moze sa w Londynie. I nie chce wiedziec, ile kosztuje tam
salatka... Ryby owszem sa na kazdym rogu, ale obowiazkowo smazone w glebokim
tluszczu i z frytkami. Nie jestem jakims szczegolnym obzartuchem, ale od czasu
przyjazdu do UK wage udaje mi sie utrzymywac wylacznie dzieki regularnej
silowni, ktorej nigdy wczesniej nie odwiedzalam i nie mialam potrzeby odwiedzac.
Tyle dobrze, ze silowni maja duzo i tanie :)

[Gość: grenzik]

Byłem, widziałem. A osobiście największy niesmak budziły we mnie grubaśne panny
w miniówach. Wieloryby w obcisłych bluzeczkach, słonice na szpilkach. Fuj!

[Gość: :?]

K*rwa, pewnie. Gruba dziewczyna to szczyt obrzydlistwa. A gruby facet? Myślicie
że tacy śliczni jesteście z kilogramami? Gruby facet jest bardziej obrzydliwy
niż gruba dziewczyna. Howk.

[Gość: malinusn]

ja jestem juz 3 lata w londynie i schudlam,bo tak naprawde to nie od
miejsca tylko od nas samych wszystko zalezy,nawet gruby moze
wygladac calkiem przyzwoicie pod warunkiem, ze sie odpowiednio
ubierze!

Gruba Brytania

[Gość: Loco]

To tylko i wyłącznie problem kultury jedzenia, której ani amerykanie ani
brytujczycy nigdy nie mieli. Jeżeli była by to kwestia zamożności to wszyscy
bogaci musieli by być grubi? Czemu w Szwajcarii i Luxemburgu tego nie ma ?
Czemu we Francji, Niemczech tego nie ma ?

loco-mylisz sie..otylosc to choroba biedoty

[camel_3d]

bogaci moga sobie pozwolic na sport, maja hobby itd. "biedota" spedza czas
przed TV, je i znow TV..idt... nie maja hobby, moze poza grilowaniem i
jedzeniem. No i nie moga sobie pozwolic na lepszy klub fitness.

[Gość: Loco]

Odwołałem się do arykułu, który napisał że to problem zamożności państwa. Sport
jest za darmo, więc śmiem twierdzić że nie jest to problem finansowy. Poza tym
biednemu chyba łatwiej sobie odmówić nadwyżkowej ilości jedzenia. Skoro to nie
kwestia zamożności to zastaje tylko kultura osobista.

[Gość: joanna182-0]

jaki lepszy klub fitness. nie ważna jak wygląda klub ważne jak są
prowadzone zajęcia. Ja chodze do osiedlowego klubu na aerobic za 3
razy w tygodniu płace 53zł/m-c i to jest mało wiec jak ktoś chce to
może pójść i poćwiczyć do tego babka daje niezły wycisk. pozdrawiam

[pinion]

camel_3d napisał:

> bogaci moga sobie pozwolic na sport, maja hobby itd. "biedota" spedza czas
> przed TV, je i znow TV..idt... nie maja hobby, moze poza grilowaniem i
> jedzeniem. No i nie moga sobie pozwolic na lepszy klub fitness.

Nie trzeba odwiedzać drogiego klubu fitness, wystarczy sobie kupić rower i go
używać.

[nessie-jp]

> Nie trzeba odwiedzać drogiego klubu fitness, wystarczy sobie kupić rower i go
> używać.

Kiedy?

Kiedy ma używać tego roweru matka dwójki dzieci, która pracuje 8 godzin
dziennie, do pracy dojeżdża 2 godziny dziennie, zakupy robi 1 godzinę dziennie,
gotuje 1,5 godziny dziennie, z dzieckiem lekcje odrabia 1 godzinę dziennie... i
tak dalej, i tak dalej? Albo kupi byleco wstępnie przetworzone na obiad (np.
burgera), ale za to spędzi więcej czasu z dzieckiem, albo poleci do sklepu po
świeżyznę i postoi przy kuchni, ale za to dziecko posadzi przed telewizorem.

Młode szczylki, które nigdy w życiu nie były za nikogo odpowiedzialne, są pełne
genialnych pomysłów, jak ułożyć innym życie. A tymczasem to nie jest takie proste.

[pinion]

Wcale nie neguję postaw ludzi pracy, którzy nie mają czasu żeby podrapać się po
dupie bo już za chwilę mają zaległości.

Kiedy ?
Wiesz, a może to raz mąż ugotuje obiad?
( w Polsce matki lubią hodowaćcw...i, którym się wydaje, że kobieta ma gotować,
prać, dawać d... i jeszcze wychowywać dzieci i pracować i w ogóle nie starzeć
się, nie tyć, nie męczyć )
Po drugie, jest sobota, można by wziąć dzieciaki na rower i pojeździć ?
Po trzecie : bardziej piłam do sposobu życia dzisiejszej banonwej młodzieży w
wieku lat 16stu, w nadmiarze lewych zwolnień z zajęć w-fu i z wrodzonym wstrętem
do kiwnięcia nogą a co dopiero ręką.
A po czwarte : wiem jak wygląda życie zapracowanej kobiety. Co prawda mnie i
brata w domu już nie ma, nie trzeba nam dupek podcierać i sprzątać za nami i
patrzeć czy aby obiad nam smakuje... Ale matka nadal ma mało czasu, wraca do
domu zjechana jak koń po westernie, do tego w domu jeszcze czeka na nią robota,
ewentualnie w weekend jestem ja i wtedy idziemy na ogród albo jedziemy do
miasta, bo maminy płaszcz nadaję się tylko na obiad dla moli. Wiem jak bardzo
nie chce się człowiekowi, który 8h co najmniej siedzieć musi za biurkiem i jak
bardzo niszcząco wpływa to na jego psychikę, posturę fizyczną i chęć do życia.

[marajka]

Taka zagoniona matka raczej gruba nie będzie. Są jeszcze jednak
weekendy, kiedy zamiast TV czy kina, można przygotować wycieczkę
rowerową, lub wyjście na basen. (ZAKUPY GODZINĘ DZIENNIE? Nie
przesadzasz? Tyle to się na cały tydzień robi). Można zwyczajnie
pogimnastykować się w domu. No i nie trzeba się obżerać.

[Gość: nzdg]

a co robiła twoja matka?? jak się jest mądrym to jest czas na wsszystko człowiek
nie musi żreć tyle ile świnia

[nessie-jp]

Gość portalu: nzdg napisał(a):

> jak się jest mądrym to jest czas na wsszystko

Jasne, kituś. Porozmawiamy, jak znajdziesz pracę, założysz rodzinę i będziesz
miał dwoje dzieci. Zobaczymy, jak wtedy znajdujesz czas na wszystko.


> człowiek nie musi żreć tyle ile świnia

A kto ci powiedział, że musi? Chyba niewłaściwe książki czytałeś.

[Gość: Juliusz]

W pelni sie zgadzam. To problem przede wszystkim kultury jedzenia, zamoznosc
jest, ze sie tak wyraze, czynnikiem drugiego rzedu. Przykladem jest roznica
miedzy Anglia i Francja. w tej pierwszej nigdy nie istniala i prawdopodobnie nie
bedzie istniec kultura ''slow food'', Francji i jej kulinarnego wysublimowania
nie trzeba nikomu wyjasniac. Kraje ''na dorobku'', jak Polska, oczywiscie
kopiuja te gorsze wzorce, czego efekt juz powoli zaczyna byc widoczny.

[Gość: iwona]

Kultura jedzenia: obiady sa jedzone na miescie albo przed tv, lekcje
wf to koszmar (wiem, bo pracowalam w szkole) niewykwalifikowany
nauczyciel, rodzice, ktorzy nie maja pojecia o zdrowym odzywianiu,
no i jedzenie ogolnei jest nafaszerowane roznymi dodatkami, jak nie
konserwantami to smakowymi, ktore sa szkodliwe dla zdrowia. Taka
szynka to jzu nie szynka to przetworzone weilokrotnie pare procent
miesa a reszta chemia, jak mamy nie tyc?????

[Gość: Iwona]

Kolega widze frankofil, mieszkam w Anglii i znam mnostwo Francuzow,
ktorzy w zyciu nie ugotowali ani jednego dania, bo nie umieja... Ja
gotuje codziennie, bo lubie gotowac, mam tez mnostwo ksiazek
kucharskich angielskich i sa tam naprawde wspaniale dania z roznych
rejonow. W kazdej kuchni sa dania mniej zdrowe,tak samo we
francuskiej, chociazby geste sosy zaprawiane smietana. Ja jem
wszystko w umiarze. Tu chodzi o styl zycia, odzywianie sie i duzo
ruchu. Przystanki autobusowe co 3 metry i nafaszerownae swinstwami
jedzenie sprzyja w utrzymaniu wagi w normie.

a w Polsce inaczej?? nie badzcie smieszni

[camel_3d]

jada do Polski widze coraz wiecje koszmarnych malych tlusciochow. Czasem rodzice
wygladaja normalnie, a dzieciak wyglada jak mala ciuciwa...
ale co ciekawsze ...kobiety sa szczuple, za to faceci w polsce to jeden wielki
tluszcz, szczegolnie wsrod nizszych klas spolecznych.

[Gość: Fatman]

Polskie kobiety są szczupłe??? Owszem, dużo im brakuje do koszmarnie otyłych
Brytyjek, ale niestety szczupłych jest niezbyt dużo, większość oscyluje między
górną strefą normy a nadwagą. Zależy co kto definiuje jako szczupłość - dla
mnie szczupłość to waga w dolnej strefie medycznej normy, czyli BMI z zakresu
18.5 - 21.75.
Co do facetów to się zgadzam, sam niestety jestem tego przyładem.

[Gość: ~~*~~]

Gość portalu: Fatman napisał(a):
> Polskie kobiety są szczupłe??? Owszem, dużo im brakuje do koszmarnie otyłych
> Brytyjek, ale niestety szczupłych jest niezbyt dużo, większość oscyluje między
> górną strefą normy a nadwagą. Zależy co kto definiuje jako szczupłość - dla
> mnie szczupłość to waga w dolnej strefie medycznej normy, czyli BMI z zakresu
> 18.5 - 21.75.
> Co do facetów to się zgadzam, sam niestety jestem tego przyładem.

Skoro sam jesteś gruby to dlaczego Twoja dziewczyna ma być chuda?
Modelki nie mogą mieć BMI poniżej 18. Śmiesznie byś wyglądał jako kulka, z modelką.
Wymagasz od innych - wymagaj od siebie.

A swoją drogą różne są poglądy, są ludzie szczupli, ale beznadziejnie
niezgrabni, lepiej mieć więcej ciała, ale być zgrabnym. Chociaż takim ludziom,
nie da rady tego wytłumaczyć. Ważne jest opakowanie, a nie to co w środku.
Gratuluję pomysłowości i współczuję na przyszłość.

[Gość: Fatman]

Gość portalu: ~~*~~ napisał(a):
> Skoro sam jesteś gruby to dlaczego Twoja dziewczyna ma być chuda?

Czy ja pisałem coś o mojej dziewczynie???
Czy gdziekolwiek pisałem o chudości???


> Modelki nie mogą mieć BMI poniżej 18. Śmiesznie byś wyglądał
> jako kulka, z modelką.

Tak samo śmiesznie wygląda chudy Anglik z żoną - kulą tłuszczu.
Pisałem poza tym o szczupłych dziewczynach, a nie o chudych modelkach.


> Wymagasz od innych - wymagaj od siebie.

Właśnie to robię. Nie wiem czy zauważyłeś że nawet siebie skrytykowałem za
wagę. Nawet nie wiesz ile w tym roku schudłem. Bardzo trudno schudnąć w
Wielkiej Brytanii (nie wiem czego oni dodają do jedzenia, że jest tak tuczące -
w Polsce jadłem tyle samo i ważyłem 30kg mniej), ale walczę. Co ciekawe
większość ludzi twierdzi że jestem szczupły - takie są u nas normy społeczne).

A co wy tak trąbicie o tych wyspach?

[kretowski]

Przecież wiadomo, że Anglicy to jedno wielkie nic nie warte prostackie gie.
Lepiej częściej reklamujcie Francję, albo Szwecję.

Recepta jest tylko jedna - więcej ruchu!

[xevo]

Nie tylko w Wlk. Brytanii dzieci są coraz grubsze. U nas też. Powód jest
jeden. Zamiast grać w piłkę z kolegami i koleżankami na podwórku robią to na
komputerze przez Internet. Tylko więcej ruchu może zapobiec otyłości.
Utrzymanie wagi to nie żaden cud. Wystarczy jeść tyle ile się spala. To
wszystko. Jak się siedzi na du...ie 8 h w biurze, a je jak górnik, to pupa
rośnie i żadna dieta tu nie pomoże. Tylko ruch i jedzenie według potrzeb, a
nie apetytu.

[Gość: envi]

ale w UK - zwlaszcza w Szkocji to naprawde jest duzo
grubasow...dziewczyny maja zero kompleksow - wkladaja kiecki, jakies
topy w ktorych wygladaja jak jakies balerony i sie nie przejmuja,
jedza tylko potrawe narodowa - frytki na obiad i kolacje i
sniadanie, mama daje malemu dziecku do jedzenia paczke czipsow...oni
nawet w wiekszosci nie potrafia gotowac.

[Gość: envi]

i jeszcze jedno - takie shitowe jedzenie jest o wiele i tansze niz
normalne, zdrowe. Gotowanie obiadu mniej sie oplaca niz pojscie do
Mc Donalda, wiec duzo ludzi w niedziele idzie na obiadek do MCD...

[pinion]

I nie dziwne.

Przytyłam 5kilo przeprowadzając się do mieszkania z daleka od centrum (
przestało mi się chcieć dojeżdżać 6km rowerem w jedną stronę do centrum ) a
dodatkowo w bloku mieliśmy windę. 5kg in plus. Pierwsze 5kg jakie złapałam od
10lat. Nie przeszkadzają mi one, tylko garderobę trzeba było wymienić bo z 89cm
w biodrach zrobiło się 98. Mimo wszystko nadal mam BMI poniżej 18,5, normalna
waga dla mnie to 62 kilogramy, jeszcze 10 mi brakuje.
Za to z domu mam zbyt dobre nawyki żywieniowe i niestety trudno mi się ich
wyzbyć. Nie piję przed, po ani w trakcie posiłków. Rzadko piję napoje słodzone
typu soki, cola, nie lubię ( tych drugich ). Do tego jem co 2-3h, zazwyczaj
nieduże porcje aczkolwiek jak się zapomnę i przeczekam 1wszy głód to potem bywa,
że nie jem a żrę. Nie mogę się tylko wyzbyć żarcia po nocy i późnego jedzenia.
Kwestia genetyki m.in. i przyzwyczajeń - oboje z bratem jesteśmy szczupli,
ojciec również, trochę mamie się nagromadziło ale nie jest wielorybem, jakby
zgubiła z 10kg to byłaby laska.
Jako dzieci byliśmy karmieni zamiast kaszką - warzywnymi zupkami ( mama sama nam
gotowała ). Do tego nie było mowy o chipsach, frytkach i hamburgerach.
Hamburgery były w domu, z mięsa mielonego najlepszej jakości i z warzywami z
ogródka. Shit z McDonalda powoduje, że mi się treść żołądkowa cofa... Czasem
przetrawię longera w KFC...
Znów mieszkam w centrum, znów jeżdżę rowerem, ważę 52kg +-2kg i jest mi z tym
dobrze, chociaż od siodełka w rowerze boli mnie koścista dupa. Dla mnie
ratunkiem na zrobienie masy jest siłownia + odżywki, ewentualnie musiałabym
leżeć i jeść i leżeć i jeść i leżeć... a tak nie umiem.
W mojej klasie w liceum nie było ani jednej otyłej dziewczyny, wszystkie
zgrabne, szczupłe, niektóre bardziej kobiece, niektóre mniej. Jak patrzę za to
na koleżanki 18letniej kuzynki ( małego wielorybka ) to jestem przerażona.
Wszystkie mają ogromne biusty i nadwagę. Z drugiej strony jeszcze są te młode,
co mają lat 17ście i chowają piersi garbem na plecach, nie jedzą obiadu bo są
święcie przekonane, że będą od niego grube. Albo totalna bezkrytyczność albo jej
nadmiar.
A można by już przestać było lansować te panienki z fotoszopa...

[nessie-jp]

> Hamburgery były w domu, z mięsa mielonego najlepszej jakości i z warzywami z
> ogródka.

No więc sama widzisz

[pinion]

Rzeczywiście było tak, że mama siedziała z nami jak byliśmy mali - ja do ok.3
roku życia mieszkałam z rodzicami w akademiku, potem ojciec w wojsku, my w domu
z prababcią, na przepustce wyprodukowali brata ( mama pracowała a ja chodziłam
do przedszkola ( tam panie przedszkolanki wpychały we mnie mięso mówiąc "Pozioma
jedz mięsko, mięsko zdrowe " a ja w policzkach przynosiłam do domu ( tłumaczyłam
to potem, że nie jestem przystosowana do jedzenia mięska ), potem młody się
urodził to znów mama siedziała z nami - z tym, że ja znów poszłam do przedszkola
bo mnie ciągnęło do dzieciaków. W domu nie było pieniędzy w nadmiarze - w
ogródku grzebaliśmy wszyscy, ubrania mama nam szyła ( jako chudzinom nie
wszystko nam pasowało, poza tym taniej - no i nikt nie miał takich lansiarskich
ubrań z pieskiem, jaki wystawał poza kamizelkę ). Większość czasu rodzice
pracowali oboje, ale pieniędzy było tak na styk. Ani samochodu, ani własnego
mieszkania. Za to akurat jedzenie to jest ostatnia rzecz na której się
oszczędzało - mięso w domu zawsze było chude, jak najlepsze jakości, mleko
bezpośrednio od krowy, warzywa z ogrodu, jaja od kur sąsiadów.
To nie jest kwestia jakiegoś większego dobrobytu a priorytetów.
Od paru lat mieszkam we Wrocławiu, teraz mieszkamy tu oboje z bratem i jak
jeździmy do domu w woj. lubuskim to przywozimy lokalną kiełbasę oraz jaja od
sąsiadów i warzywa jak jest sezon. Nie wyobrażam sobie przymusu zjedzenia
jajecznicy z jajek, które pochodzą z fermy.
Nasza lodówka jest mało studencka, nie ma w niej najtańszego piwa i najtańszej
margaryny tylko masło prawdziwe i salami do kanapek, ale zdrowie ma się tylko
jedno. I powinno się je jakoś szanować. No i w ramach możliwości ( ale to do
tego nie wolno być leniem ) ograniczyć spożycie przetworzonej żywności. Poza tym
zdrowa dieta wcale nie jest taka droga... tylko trzeba chcieć nad nią odrobinę
popracować :)

Gruba Brytania

[nessie-jp]

"Na wielkich osiedlach jednorodzinnych domków nie ma chodników, wszędzie
jeździ się samochodem,"

Bo to trochę większy kraj niż Polska. W Polsce trudno się przejść 3 kroki,
żeby nie trafić na kawiarnię, sklepik, kiosk. USA to pół kontynentu, a tylko
wielkie miasta mają taką gęstość zaludnienia (i rozmieszczenia punktów
usługowych), która umożliwia chodzenie pieszo. I w tych wielkich miastach
ludzie bardzo dbają o linię, np. businesswomen biorą szpilki do torby,
zakładają sportowe buty i chodzą po kilka kilometrów pieszo do pracy w biurze.
W Polsce

[Gość: gosc]

Jakoś tak się składa, że te amerykańskie porcje śmieciowego jedzenia
to całkowita prawda. Spędziłam trochę czasu w USA i trochę
widziałam. Fast foody na każdym rogu ulicy, pieszo nie dojdziesz, bo
chodnika nie ma. Czułam się jak kosmitka idąc do najbliższego
sklepu - nawet nie 10 min. Samochody zwalniały, a kierowcy bacznie
mnie obserwowali. Coli i hamburgerów oraz pizzy nie ruszyłam przez
ten czas. Przerażały mnie porcje - to, co u nas jest 'duże' tam
jest 'małe'. Nawet producenci samochodów 'dopasowują się' do tych
wielkości, produkując odpowiednie wielkości półeczek na kubki do
samochodów. Producenci odzieży też się dostosowują - szczególnie ci
produkujący bieliznę - na okrągłości poniżej pasa mają specjalnie
wyprofilowane wykroje, czyli worki. Rozmiar noszony przeze mnie w
Polsce nijak się ma do tego amerykańskiego - tam były dodatkowe
worki w tych miejscach.
Zastanówmy się co zrobić, aby to nie doszło do Polski. A widząc, co
sprzedaje się w szkolnych sklepikach nie napawa radością. Czipsy,
kola, drożdżówki - zero kanapek, owoców, wody mineralnej. I jeszcze
nam McDonalds'a budują w mieście...
A w Anglii - dzieci na lunch do szkoły dostają mikroskopijnej
wielkości jabłko (bez smaku), kanapke (z sosem majonezowym), czipsy
i cole (light!!!) - widziałam, żyłam z Anglikami i to nie był
wyjątkowy przypadek. To, co ich dziwiło to, że ja odmawiałam -
wybierałam sałaty (czy kiedyś będą takie w POlsce?).
Polecam film - w ramach edukacji - "Supersize me".

[nessie-jp]

> Zastanówmy się co zrobić, aby to nie doszło do Polski. A widząc, co
> sprzedaje się w szkolnych sklepikach nie napawa radością.

Dlaczego nie napawa? Przecież bardzo wiele się mówi o tym, że w Polsce od tego
roku mają być promowane te sklepiki, które będą sprzedawały zdrową żywność.

USA to po prostu taki kraj, że łatwo tam utyć, a schudnąć trudno. Ale
krzywdzącym stereotypem jest wrzucanie wszystkich do jednego wora. To tak, jakby
o Polakach powiedzieć, że u nas na każdą kolację w każdym domu jest zawsze śledź
i pół litra...

[zigzaur]

Śledź i pół litra to jest na klinowe śniadanko.

[Gość: Iwona]

z czeogs sie biora te stereotypy... Moze ja bym sie ich wyzbyla, ale
tu ciagle pokazuja w TV jak straznicy wyciagaja przez okno
nastepnego grubasa, ktory nie moze o wlasnych silach podniesc sie z
lozka i nie miesci sie w drzwiach, i te placzace grubaski w
przeroznych programamch, gdzie im wmawiaja, ze sa piekne , bo nie
wazne jak wygladaja, ale od srodka sa piekne, i nieodpowiedzialni
ludzie, ktorzy organizuja konkursy na kto najwiecej zje czegostam i
mamy, ktore maja 5 metrow do szkoly i wsiadaja w samochod....

Gruba Brytania

[Gość: Shizumi]

Wcale nie powiedziałabym, że Brytyjki są grube, a raczej grubokościste, często
dość niskie i to razem sprawia wrażenie toporności. Taka dziewczyna nawet jakby
mocno schudła, to i tak miałaby potężne nogi, szerokie biodra - nigdy nie byłaby
smukła. Ale za to często są rumiane i pełne energii, co przynajmniej na mnie
robi sympatyczne wrażenie. Nie są smukłe i wiotkie, ale tłuste też nie. To po
prostu inna budowa.

Dla odmiany - u nas wiele jest kobiet 60+, które się roztyły, a tu co krok widzę
takie chudziutkie starsze kobiety, co wyglądają na takie, które odleciałyby
jakby się dmuchnęło i chyba noszą rozmiar 32 0_0

Coś neicoś jeszcze o dobrobycie...

[pinion]

Jakoś jak się tak przejść np. po okolicy wrocławskiego rynku to można
stwierdzić, że wcale młodzież nie jest taka zaniedbana - młode damy ubrane od
stóp do głów w markowe ciuchy z najnowszej kolekcji w h&m - wcale nie świadczą o
tym, że komuś w domu brakuje. Tylko zauważam jedną tendencję - jak taka młoda
dama dostaje kasę na obiadek w szkole, to kupuje batonika a za resztę kasy
papierosy. A jak zgłodnieje to czasem wpadnie do Maka... Ale mama o tym nie
wie... Trochę za dużo swobody i bezstresowego wychowania.

[Gość: lansiara]

heheehehehe:DDDDD A od kiedy ciuchy z h&m oznaczaja dobrobyt, hehe, raczej wrecz
przeciwnie, hehehe:DDDDD

A co do utytych brytyjek, to sie zgodze z autorem. Dzis wlasnie wrocilam z
krotkiego pobytu na wyspie. Takiego nagromadzenia grubasow na ulicy, to ja
jeszcze w zyciu nie widzialam. Cos potfornego! Z trudem mozna z tlumu wylowac
choc jedna zgrabna (i do tego w miare ladna, znaczy bez tradziku tudziez
obrzydliwych tatuazy) laske. A faceci to porazka, nie ma na czym oka zawiesci.
Teraz rozumiem dlaczego Beckham to tam takie bostwo, coz, brak konkurencji robi
swoje. BTW tez rozumiem dlaczego tak wielu polskich fizoli sie tam swietnie
czuje, niezle sie wpasuja w tlum z tymi swoimi pekatymi brzuchami, lysymi
glowkami i twarzami jak arbuzy.

[pinion]

Nie rozumiem obrony tej firmy - fakt, że ceny ubrań mają standardowe - jak w
reserved czy innych sieciówkach - to jednak jakość nie idzie w parze z ceną. I
moim zdaniem są za drogie, bo kupuję niefirmowe ubrania lepszego gatunku za
zdecydowanie mniejsze pieniądze.

[Gość: y]

hehe, akurat sie wpasowuje, dobre dobre
angole przeciwnie do "angolek" sa raczej szczupli, biali i sniadzi oczywiscie,
czarni sa czesto upasieni niemozebnie... :)

[nessie-jp]

> czarni sa czesto upasieni niemozebnie... :)

A to już jest pochodna dwóch rzeczy

[Gość: ilona]

A Ty pewnie szczuplutka i sliczna.... Mam synowa Angielke i jest i
zgrabna i sliczna, a co do Polek to duzo sie mowi, jakie to one
piekne, a tak naprawde jedna na tysiac moze ladna, u nas w biurze
pracuja 2 Polki, jedna chuda jak szkapa, druga ma tylek rozmiar 22,
a co do Anglikow to mnie sie podobaja, bo sa przesympatyczni i jakos
grubych nie widze za czesto. Nie krytykowala bym tez Polakow, bo
akurat spotkalam milych i przystojnych, wiadomo wyjatki sie zdarzaja
jak wszedzie.

Biegam i po kłopocie

[Gość: gift]

co 2-3 dni po około 10 km. Człowiek czuje się świetnie, kondycja dopisuje, i
nie wiem co to nadwaga, polecam.

[Gość: Fatman]

Nie każdy może biegać. Ja na przykład mam chore kolana i wszelkie bieganie,
jazda na rowerze i wszystkie inne sporty wymagające użycia nóg odpadają. Nic,
tylko się powiesić :(

Gruba Brytania

[rotkaeppchen1]

Otylosc to kwestia swiadomosci i kultury jedzenia.
Tak jak juz ktos stwierdzil, nie dobrobyt warunkuje otylosc, bo to
wlasnie mniej zamoznych ludzi cechuje ta przypadlosc. W krajach
Europy Zachodniej ludzie mniej zamozni sa czesto takze mniej
wyksztalceni a co za tym idzie mniej swiadomi pewnych zaleznosci (np
wlasnie miedzy sposobem odzywiania a stanem zdrowia), podejrzewam,
ze nawet nie zastanawiaja sie nad tym. W takich krajach jak Polska,
gdzie czesto profesor (taki prawdziwy, a nie z kupa kasy i tytulem
zdobytym po znajomosci) zarabie grosze, czy lekarz, czy
pielegniarka - czyli ludzie swiadomi i intelektualnie "pobudzeni",
otylosc dotyczy w wiekszosci przypadkow przedstawicieli tych grup
zawodowych, ktore zarabiaja czesto wiecej niz ww, ale ich praca nie
wymaga myslenia. Czy swiadoma zagrozenia pielegniarka zarabiajaca
1000zl wysle dziecko do mcdonaldsa? Nawet jezeli byloby to tansze
niz przygotowanie zdrowego posilku? Poza tym, bez przesady, jezeli
ktos chce, najdzie zdrowe produkty po przystepnej cenie. Trzeba
jednak chciec.
A wracajac do tematu otylych dzieci. Pare lat temu mieszkajac w
Heidelbergu wracalam autobusem do domu. W pewnym momencie wsiadlo ok
10 dzieci, wszystkie otyle. Nie z nadwaga wieksza czy mniejsza - one
byly po prostu tluste!! Serio, pierwsza mysl, jaka mi przyszla do
glowy, to to, ze w okolicy znajduje sie szkola dla dzieci
uposledzonych fizycznie, chorych itd. Dopiero, kiedy zobaczylam ze
kolejne dziecko siega do plecaka po zelki, wafelki, i batoniki - i
to w ilosci hurtowej, uswiadomilam sobie, ze one sa po prostu
SPASIONE!!! I czyja to wina? Tych siedmio-, dziesieciolatkow?
Tak jak odpowiednie instytucje pilnuja rodzicow aby dzieci poddawane
byly kontroli np dentystycznej czy szczepieniom, powinien byl
rowniez rozwiazany problem odzywiania i otylosci. Wielu rodzicom
latwiej jest dac dziecku 5 euro na posilek, za ktore kupione beda
slodycze, niz przygotowac zdrowe kanapki i owoce.

to nie kultura jedzenia

[Gość: Pilt]

tylko kultura ruszania się. Można jeść jak świnia tylko trzeba się ruszać, biegać, pływać, robić coś ze sobą a nie siedzieć przed TV czy kompem i narzekać na jedzenie. Jakoś nie spotkałem grubasa na maratonie, na rowerze czy dobrze pływającego. Ale jak się jest leniwym to skutki są łatwe do przewidzenia. Bo ktoś powie, że kasy nie ma? A skakanka do przepraszam - cholery - to majątek kosztuje? Buty do biegania fortunę? Na rachunki za komórki więcej niektórzy płacą. Trzeba tylko chcieć, nic więcej, po prostu chcieć. I powywalać do kosza wszystkie diety cud i stery środków odchudzających robiących wodę z mózgu. Jak ktoś jest leniwy to żadne dietki nie pomogą. Pozdrawiam.

[rotkaeppchen1]

Gość portalu: Pilt napisał(a):

> tylko kultura ruszania się. Można jeść jak świnia tylko trzeba się
ruszać, bieg
> ać, pływać, robić coś ze sobą a nie siedzieć przed TV czy kompem i
narzekać na
> jedzenie. Jakoś nie spotkałem grubasa na maratonie, na rowerze czy
dobrze pływa
> jącego. Ale jak się jest leniwym to skutki są łatwe do
przewidzenia. Bo ktoś po
> wie, że kasy nie ma? A skakanka do przepraszam - cholery - to
majątek kosztuje?
> Buty do biegania fortunę? Na rachunki za komórki więcej niektórzy
płacą. Trzeb
> a tylko chcieć, nic więcej, po prostu chcieć. I powywalać do kosza
wszystkie di
> ety cud i stery środków odchudzających robiących wodę z mózgu. Jak
ktoś jest le
> niwy to żadne dietki nie pomogą. Pozdrawiam.


Ruch jest bardzo wazny ale tez nie pomoze, jezeli czlowiek zle sie
odzywia.
Jestem tego dobrym przykladem. Przez wiele lat odzywialam sie
niezdrowo i dreczylam cwiczeniami fizycznymi - dreczylam, bo
szczerze mowiac za sportem nie przepadam. Stosowalam diety i ruch i
i tak nie chudlam a przynajmniej nie tyle ile powinnam.
Po konsultacji z lekarzem okazalo sie, ze zamiast ograniczac
tluszcze - co propaguje wiekszosc diet, powinnam zrezygnowac z
pewnych weglowodanow, np cukrow znajdujacych sie w slodyczach czy z
bialego pieczywa, makaronu itd. Poza tym jem do syta, takze mieso,
sery zolte, plesniowe, jajka, orzechy itp, czyli produkty ogolnie
uwazane za bardzo tuczac. Nie katuje sie sportem - moj ruch to
chodzenie pieszo - zamiast autobusu, pare razy w tygodniu i czasem
rower. W ciagu 2 lat schudlam 30 kg, moja waga sie ustabilizowana,
jestem najedzona (znaczy nie gloduje, jak to sie robi podczas
stosowania diet), wyniki badan w normie.
Podsumowujac: odpowiednie odzywianie plus prowadzenie normalnego
trybu zycia - normalnego, czyli nie non stop przed TV lub przed
komputerem stanowia gwarancje osiagniecia rownowagi zdrowotnej.
Pozdrawiam

[Gość: poprzednik]

człowiek nie jest przystosowany, żeby jeść "do syta". Poczucie lekkiego głodu jest zdrowe, jesteśmy do tego genetycznie przystosowani. Tak było od zawsze, nawet jak człowiek biegał za przysłowiowymi mamutami i polował z włócznią. To nasza kultura telewizyjna podaje nam wzory typu "jesteś głodny - zapchaj się batonikiem". Czego to nie wymyśla, żeby ludzi ogłupić i na tym zarobić. Uważam tylko, ze ruch dla osoby przeciętnie zdrowej jest najlepszym lekarstwem na nadwagę a sport to nie katowanie się. Uwierz, można przebiec 15 km i być z tego szczęśliwym i zadowolonym, nie czując nadmiernego zmęczenia. Ruszanie się wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale też psychiczne. Lepiej się myśli, organizm jest dotleniony, uwalniają się hormony odpowiedzialne za odczuwanie szczęścia. Warto spróbować. Kiedyś było rzucone hasło przez nieżyjącego już dziennikarza sportowego: 3x30x130 - trzy razy w tygodniu po 30 minut z tętnem około 130. Trzeba chcieć, nic więcej. To naprawdę nie jest wiele. I jest się zdrowszym. Pozdrawiam.

[rotkaeppchen1]

Gość portalu: poprzednik napisał(a):

> człowiek nie jest przystosowany, żeby jeść "do syta". Poczucie
lekkiego głodu j
> est zdrowe, jesteśmy do tego genetycznie przystosowani. Tak było
od zawsze, naw
> et jak człowiek biegał za przysłowiowymi mamutami i polował z
włócznią. To nasz
> a kultura telewizyjna podaje nam wzory typu "jesteś głodny -
zapchaj się batoni
> kiem". Czego to nie wymyśla, żeby ludzi ogłupić i na tym zarobić.
Uważam tylko,
> ze ruch dla osoby przeciętnie zdrowej jest najlepszym lekarstwem
na nadwagę a
> sport to nie katowanie się. Uwierz, można przebiec 15 km i być z
tego szczęśliw
> ym i zadowolonym, nie czując nadmiernego zmęczenia. Ruszanie się
wpływa nie tyl
> ko na zdrowie fizyczne, ale też psychiczne. Lepiej się myśli,
organizm jest dot
> leniony, uwalniają się hormony odpowiedzialne za odczuwanie
szczęścia. Warto sp
> róbować. Kiedyś było rzucone hasło przez nieżyjącego już
dziennikarza sportoweg
> o: 3x30x130 - trzy razy w tygodniu po 30 minut z tętnem około 130.
Trzeba chcie
> ć, nic więcej. To naprawdę nie jest wiele. I jest się zdrowszym.
Pozdrawiam.

Do syta nie oznacza tu przejedzenia sie do granicy mozliwosci, tylko
brak poczucia nawet lekkiego glodu - czego ja osobiscie nie lubie. I
w moim sposobie odzywiania nie chodzi o to, zeby to poczucie
wyeliminowac zapychajac sie czymkolwiek - jak wspomnialam, slodycze
sa wykluczone.
Wiem, ze mozna byc szczesliwym uprawiajac sport - jezeli sie to
lubi. Ja jestem z natury leniwcem, i mimo ze nie przepadam za ruchem
(wiem, to zle, ale zapewniam, ze oprocz tej wady mam pewne zalety ;-
)) mobilizuje sie, wlasnie dla zdrowia do chodzenia pieszo, zamiast
jazdy autobusem (jednorazowo 50min szybkiego marszu) lub do jazdy na
rowerze. Czasem ide na basen, bardziej dla przyjemnosci niz sportu.
Mysle, ze przede wszystkim wazna jest swiadomosc, co zdrowe a co
nie. Majac taka swiadomosc, przy odrobinie zdrowego rozsadku
czlowiek stara sie zmieniac swoje zgubne nawyki. Przynajmniej ja
staram sie to robic i wybieram to, co dla mnie najlepsze i
najwygodniejsze - bo umowmy sie, ciagle przymuszanie sie do czegos
konczy sie najczesciej niepowodzeniem na calej linii.
Pozdrawiam :-)

to chyba nie wystarczy

[mara571]

zgoda na sport, ruch jako jedna z metod utrzymywania rozsadnej wagi.
Ale to nie wystarczy: spozywanie zywnosci "wysoko przerobionej" gotowych potraw
jest nastepna przyczyna otylosci.
Firmy dodaja do tych produktow skladniki poprawiajace smak i zwmagajace apetyt,
przede wszystkim glutaminian sodu.
Ale najwiecej zbednych kilogramow dorabiamy sie przez slodycze.
Z mojego dziecinstwa pamietam, ze nagroda potrafil byc cukierek, malutki kawalek
czekolady, a dzisiaj maluchy zamiast drugiego sniadania zjadaja czekoladowe
batony popijac coca cola.

[poznan-city]

mara571 - mnie zastanawia jak można jeść na śniadanie chleb posmarowany
czekoladą ze słoika (ta nutella czy inne podobne), na obiad mc donald's, pizza
czy coś takiego, na kolację hmmm - KFC? a pomiędzy posiłkami batoniki, chipsy i
to, czego nie wcisnęli w czasie śniadania, obiadu czy kolacji

sami wybieramy co jemy (małe dzieci też, z tym, że czasem źle wybierają a
rodzice chcąc mieć spokój pozwalają im na taki wybór)

zgubi nas "chodzenie na łatwiznę"

Gruba Brytania

[Gość: gosc zyczliwy]

w celu sprostowania to na tycH jednorodzinnych osiedlach w USA
wszedzie sa chodniki, bardzo czyste i swietne utrzymane, oczywiscie
niewiele ludzi chodzi i tylko w celach rekreacyjnych i np z psami,
poza tym odleglosci sa zaduze zeby chodzic na przedmiesciach
piechota. Barbacue jest zwykle chude bo tluszcz sie wytapia,
fastfood jest dla biednych lub leniwych ktrozy nie chca gotowac,
porcje sa faktycznie bardzo duze(obowiazkowo podaje sie ilosc kalori
w jedzeniu)ale zawsze mozesz wziac nieskonczone jedzene do domu
nawet z eleganckiej restauracji.co w europie jest nie do pomyslenia
tutaj nikt sie temu nie dziwi, Coca cola jest podawana w trzech
rozmiarach, najwiekszy jest jak male wiaderko, pani Radwanska, nikt
nikomu nie wykreca rak zeby zamowic male wiaderko coli.
Uwazam ze zmienia sie na korzysc styl odzywiania Amerykanow,
mieszkam w kaliforni 20 lat i jest bardzo duzy trend dobrego
odzywiania sie i sportu

USA

[Gość: a]

Ja obserwuje tu pewien paradoks - z jednej strony telewizja pewlna jest reklam,
w ktorych do odwiedzenia restauracji, fast-foodu czy sklepu zacheciac maja
niezwykle ilosci wspanialego, tlustego miesa, jakie dostac mozna za niewielka
cene. Z drugiej strony w sklepie trudno jest znalezc jogurt z normalna
zawartoscia tluszczu. Jest to trudna sytuacja dla osoby preferujacej umiar,
czujacej obrzydzenie do nadmiaru tluszczu i szukajacej produktow MAJACYCH
wartosci odzywcze oraz witaminy/mineraly potrzebne do normalnego funkcjonowania
w sposob naturalny a nie - dzieki dosypaniu odpowienich proszkow.

[rotkaeppchen1]

Slyszalam, ze smiertelnosc w wyniku chorob, ktorych zrodlem jest
otylosc, jest wyzsza, niz w wyniku palenia papierosow, picia
alkoholu itd razem wzietych. Kurcze, papierosy, alkohol sa dostepne
od 18 roku zycia. Ale cukierki, zelki, galaretki, batoniki, slowem
produkty pekne szkodliwego cukru-zabojcy sa dostepne bez ograniczen,
nawet szesciolatek moze sobie kupic slodycze w kazdej ilosci i jesc
je bez umiaru, tylko po to, zeby po kilku latach zachorowac na
cukrzyce a po kilkunastu dostac zawalu. Przerazajace.
I pomyslec, ze chodzi tylko o kase, tak naprawde.

[Gość: lansiara]

Barbacue jest zwykle chude bo tluszcz sie wytapia,
fastfood jest dla biednych lub leniwych ktrozy nie chca gotowac,
porcje sa faktycznie bardzo duze(obowiazkowo podaje sie ilosc kalori
w jedzeniu)ale zawsze mozesz wziac nieskonczone jedzene do domu
nawet z eleganckiej restauracji.co w europie jest nie do pomyslenia
tutaj nikt sie temu nie dziwi,



Jak slowo daje, padlam po tym wpisie, hehe. BBQ jest chude, bo tluszcz sie
wytapia, buahahahahahaha, w zyciu nie slyszalam rownie amerykanskiej bzdury.
Zawsze mozna zabrac niedojedzone resztki hamburgera, lub nawet ewentualnie, z
dobrej restauracji, w woreczk do domu (?????).
W czym zabieranie resztek frytek tudziez resztek "z dobrych restauracji" ma
pomoc w utrzymaniu szczuplej sylwetki, nadal nie wiem ??????
No i ostatnia sprawa, moje dziecko, w Europie w porzadnych restauracjach
proszenie o zapakowanie resztek w torebke spotka sie z (lekko mowiac)
niesmakiem. I to nie wynika z tego, ze ci biedni kelnerzy, nie rozumieja o co
chodzi, tylko z z tego, ze my, Europejczycy uwazamy takie zachowanie za typowe
dla Rednecks:D

[Gość: gosc zyczliwy]

Have a nice day and keep smiling.use your brain to think
Cia

[nessie-jp]

Nie lansuj się tak, lansiaro. U nas spotyka się to z niesmakiem, bo u nas
kelnerzy są w stanie okazywać gościom wyłącznie niesmak i wyższość, a potem
wyciągać rękę po napiwek. A poza tym chyba myślą, że te resztki to ma być dla
babci/dziecka/innych domowników, co się na restaurację nie załapali.

Za to w krajach anglojęzycznych taka forma "nie zjadłem, ale nie zmarnuję, wezmę
i zjem na kolację/śniadanie/dam pieskowi" to coś zupełnie naturalnego. Nazywa
się to właśnie 'doggie bag'

[zigzaur]

Z tym zachowaniem kelnerów to coś jest. Postawa typowego polskiego kelnera
wygląda następująco:

"To ja, wielki pan politolog po zaocznych studiach w Krotoszynie czy Płocku
muszę obsługiwać tego inżynierka, co to firmę ma i myśli że jest panem?"

[Gość: Iwona]

Skad u ciebie tyle jadu???????? Kazdy ma prawo bronic swojego punktu
widzenia, a nazywanie kogos dzieckiem lub dziecina jest wrecz
niegrzeczne,zreszta czego mozna sie spodziewac po nicku lansiara?????

[nessie-jp]

> Ale cukierki, zelki, galaretki, batoniki, slowem
> produkty pekne szkodliwego cukru-zabojcy sa dostepne bez ograniczen,

No właśnie. I żeby to tylko lobbyści bronili swobodnego dostępu do tej używki!

Ty wiesz, jaki się w Polsce podniósł kiedyś wrzask obrońców swobód
obywatelskich, jak zaproponowano obowiązek specjalnego oznaczania produktów
zawierających dużo cukru? Rewolucję chcieli robić! No bo oni zawsze jedli cukier
i nic im nie było i sobie nie życzą, żeby ich ktoś ostrzegał...

Ręce opadają :(

Powinna być w ogóle zabroniona sprzedaż słodyczy dzieciom (tak samo, jak
alkoholu), reklamy słodyczy skierowane do dzieci; powinina istnieć górna granica
dopuszczalnej liczby kalorii w posiłku/produkcie typu fastfood, do
bezpośredniego spożycia. Tak, jak jest górna granica zawartości toksyn,
barwników czy konserwantów.

[zigzaur]

A może to kwestia polskiej wiejskiej tradycji, która kultywowała spożywanie
cukru jako oznakę dobrobytu?
Sypanie 4 łyżeczek cukru do herbaty niegdyś uchodziło za status majątkowy.

[Gość: beata]

To jest fakt, ale jak tu oprzeć się takiemu dobremu jedzeniu???
Niech ktoś wymyśli pyszne jedzenie bezkaloryczne...

Gruba Brytania

[Gość: iwona]

Co za idiota to pisal???? Frytki z serem???????? w zyciu nie
spotkalam Brytyjczyka jedzacego frytki z serem, salt and vinegar
moze???? ketchup??? mayo?? jak w Holandii, ale frytki z serem. Co do
terminologii to przeciez uzywa sie "obese", ale pewnie autor nigdy w
Anglii nie byl i tego nie wie...

Gruba Brytania

[koprofag4]

ech ta poprawnosc polityczna:)
-jak powiesz zydowi ze jest zydem to juz masz latke antysemity
-jako powiesz czarnemu ze jest murzynem to jestes rasista...on jest
przeciez afroamerykaninem albo kims tam....a skad ja to mam kurna
wiedziec, przeciez do paszportu mu nie zagladalem
-jak powiesz grubemu ze jest gruby to.....

rany!!! w jakim swiecie my zyjemy? jak ktos byl na tyle glupi zeby
sie utuczyc to ja mam prawo nazwac go spaslakiem - bo on faktycznie
jest spaslakiem:)

a przeciez niewiele trzeba - wystarczy wyskoczyc z kumplami na
pilke, czy przejechac sie na basen
albo wsiasc na rower i zrobic jakas godzinna petle
a zamiast paru wizyt w macu po prostu kupic parowar - i to smaczne a
na pewno zdrowsze

ale jezeli takiemu delikwentowi jest za ciezko...no coz ja nie bede
szukal jakiegos slownego potworka typu "szczuply inaczej" kiedy mam
pod reka prastare i zacne slowo "gruby" albo "otyly"

jezeli komus sie to nie podoba to mam to w doopie - mogl uwazac co
wpie...ala na kolacje

Gruba Brytania i inne grube.. selekcja naturalna?

[poznan-city]

wydaje się, jakby natura sama znalazła drogę do oczyszczenia świata z ludzi...
niejako sami sobie psujemy zdrowie, produkujemy tony słodyczy, połowa nawet nie
trafia do naszego żołądka i ląduje w śmieciach po przeterminowaniu - rosnąca
sterta śmieci...

a z drugiej strony kontrastowo - głodujący ludzie w biednych plemionach afryki
(a tu pasibrzuchy skądkolwiek - bo wszędzie są)

ludzie są pazerni na żarcie, pieniądze itd, choćby pęknąć mieli od tego

Gruba Brytania

[anna-888]

Ciekawe wypowiedzi czytelnikow !!

Gruba Brytania

[Gość: hell]

nie lansiara tylko dresiara albo k.rwiara...