Zawroty głowy !!! Help

[catherrine2]

Ten wątek juz gdzieś był ale nie jestem w stanie go znależć. 3 dzień na
diecie i od rana mam dziwne zawroty głowy, nie umiem ich opanować. Nie mam
problemów z koncentracją, ani z apetytem ( zerowy) ale jak ide to mam
wrażenie że niewiele mi prakuje do upadku. Czym to jest spowodowane ? Czegoś
jem za dużo, za mało ?? To przechodzi ?

[lianeczka]

Za malo cukru w organizmie. Powinno przejsc. Sprobuj moze zjesc ze 2 kostki
gorzkiej czekolady z duza zawartoscia kakao.
Mam zerowy apaetyt? To bardzo niedobrze! Masz jesc a nie sie glodzic. Jesli sie
glodzisz to stad tez moga byc zawroty glowy. Jesli masz zerowy apetyt masz
obowiazek zmusic sie do zjedzenia kazdego posilku ale po trochu. Ja tez mialam
kilka dni kiedy w ogole nie chcialo mi sie jesc ale trzeba sie zmusic!
Glodowanie bardzo szybko prowadzi do efektu jojo

[dominikams]

Jz trzeciego i czwartego dnia byłam bardzo osłabiona, ale od piątego było już ok

[anijaa1]

ja tez na poczatku diety mialam zawroty glowy- przeszlo, jest to spowodowane
brakiem cukru wytrzymaj, organizm sie przyzwyczai i bedzie dobrze
trzymaj sie

[catherrine2]

Dziękuję wszystkim za porady i podtrzymywanie na duchu
Faktycznie, po kilku kawałeczkach czekolady - przeszło.
No i chudnę, chudnę o radości