Dieta Cambridge Bielsko-Biała

[odchudzanie.beskidy]

Zapraszam na konsultacje dla wszystkich chcących się odchudzić w
Bielsku-Białej i okolicy.
Katarzyna Żywczok tel. [phone]

[dominiqua5]

Schudłam z programem dietetycznym Kalorii – po prostu :) Zbilansowana dieta, zdrowe posiłki jedzone w równych odstępach. Słodycze tylko „od święta”, dużo owoców, warzyw i kasz :) Zrezygnowałam też z pszennego pieczywa. W ciągu tego czasu, miałam kilkumiesięczną przerwę (urlop, a potem trudny powrót do diety) ale przytyłam wówczas tylko 2 kg. Po pół roku diety zdecydowałam się również na ćwiczenia. Hula Hup, aerobik i rower :) Na tyle ile pozwala mi czas staram się ruszać, nie jem po 20 i kilogramy dalej spadają :) Serdecznie polecam poradniakaloria.pl/