kawa

[bluevelvet_419]

co z kawa czy naprawde musze ja odstwic?

[sylwia.bf]

Cześć.
W diecie jest napisane,że można pić bezkofeinową.
Ja jednak piję dziennie dwie z kofeiną.Może to opóźnia chudnięcie.Nie wiem.
Pozdrawiam.

[lianeczka]

W diecie napisane jest ze lepsza jest bezkofeinowa dlatego, ze to dieta dla osob
z problemami sercowymi a wiec normalna kawa nie jest wskazana. Natomiast z wiele
osob pije kawe i chudnie bez problemu. Ja niestety nie mam w tej kwestii zadnego
doswiadczenia bo pilam tylko zbozowa, ktora niestety musialam odstawic.
Ponadto raczej chudziutkie mleczko (jesli pije sie kawe z mleczkiem) no i
oczywiscie slodzik zamiast cukru (jesli sie slodzi)\
Smacznej kawusi!

[marcelina1968]

na początku SB po skończeniu kopenhaskiej odrzucilo mnie od kawy, po prostu nie
moglam na nia patrzeć teraz pijam 1 czsem 2 dziennie z kofeiną i chudne w
podobnym tempie więc myślę, że tworcy diety chodzilo tylko i wylącznie o wpływ
kofeiny na serce bo w pierwotnym zalozeniu ta dieta miala być dla ludzi z
problemami kardiologicznymi, ktorzy muszą schudnąć ze wskazań medycznych. Poza
tym kofeina jest spalaczem tluszczy i zaleca się np. wypicie kawy przed
ćwiczeniami na silowni, dlatego myślę, że na pewno nie wplywa na tempo
chudnięcia

[sendiii]

Ja czytalam ze po wypiciu kawy przed cwiczeniami powoduje lepsze spalanie
tluszczu nie rezygnuje z kawy.Pije przynajmniej jedna przed treningiem
pozdrawiam