Tłusty czwartek

[martunia.ewa]

Plażowicze i plażowiczki dzisiaj zaczynam wraz z przewodnikiem south beach.
3majcie za mnie kciuki Cel: chciałabym schudnąć 4 kg

[i_renka]

POWODZENIA!
Podziwiam, ze zaczynasz od dzisiaj

[monka_25]

ja plazuje od poczatku stycznia jest mnie mniej o jakies 7 kg polecam bardzo tą
diete dzisiaj odpuszczam sobie winy z raji T. Czwartku Powodzenia

[suziliu]

Witaj,

Widzę że plażujemy podobny juz czas - (ja 0d 3 stycznia) Dotychczas 8 kg mniej.
I dziś co? - oczywiście złamałam się i zjadłam pieknego pączka. Postanowiłam
sobie przez 3 dni jeść teraz wg fazy I aby to zrekompensować

Pozdrawiam

[monka_25]

mysle ze mozesz spokojnie zostac w II fazie nei jedzac słodyczy
ale to zalezy tylko od Ciebie. Osobiście nei przejmuje się ze pochlonelam 2
paczki i kilka faworkow w końcu tłusty czwartek sie skonczyl i wiecej pokus
nie przewiduje
Pozdrawiam

[nastka.wawa]

dziewczyny a z jakiej wagi startowałyscie, ze macie juz 8 kg na minusie???? ja
tez plazuje od stycznia i jak na razie niewielki spadek(((((((((((

[monka_25]

moja byla w okolicach 70 nie powiem na pewno bo wazylam sie na niedokladnej
lazienkowej teraz mam dokladniejsza co do dkg Moj dzisiejszy bilans 2 paczki
i kilka faworkow.

[martunia.ewa]

Zaczełam od wagi 56 kg. Dzisiaj było bardzo ciężko, ale udało mi się przeżyc
ten tłusty czwartek. Nigdy bym nie przypuszczała ze wystarczy mi zapach pączka
( haha )wywachałam go prawie całego ale nie zjadłam. Na szczescie

[monka_25]

a ja uważam ze od jednego czy 2 pączkow świat sie nei zawali. Wszustko dla
ludzi, po porstu teraz przez jakis czas nei tkne słodyczy i po bólu.
Zjadając 2 pączki nei przytyje 10 kilo

[agasz41]

ja od 2 styczna mam 10 kg mniej-sprawiło mi to ogromna radość.wczoraj 2 pączki
i kilaka faworków,ale potem basen.