jest ok

[eku5070]

Ja jestem od 2 tygodni na diecie. Schudłam 5 kilo, ale to jeszcze dla mnie za
mało. Przedłużam I fazę o tydzień i zobaczę. Wytrzymać było nawet łatwo. Jem
mało bo nie mam czasu w pracy, a jak wrócę do domu to sobie myslę , że nie
warto jeść po 20.00 , więc nie jem. Pozdrawiam.

[anatemka]

Przecież w tej diecie nie chodzi o to, aby schudnąć w I fazie. Pierwsza trwa
dwa tygodnie, a resztę chudnie się w II. W III wagę się utrzymuje.