PŁATKI W FAZIE 2??

[aneeczka2]

Hej, wlasnie przeszlam na faze 2 i szczerze mowiac-nie moge patrzec juz na
jajka na sniadanie (bleee)Chce zaczac jesc wiec platki, podobno mozna
pelnoziarniste. Czy myslicie ze Nestle Fitness sa ok?Wiem, ze pewnie nie
mozna tych z owocami ale takie zwykle, bez dodatkow? Dzieki za pomoc!!

[balbina_alexandra]

Nestle Fitness chyba nie bardzo, bo mają w skłdzie cukier? Najlepiej kupić
płatki różnej maści i samemu sobie zrobić mieszankę - ja wymieszałam owsiane,
żytnie, pszenne, orkiszowe i ciort wie co jeszcze, można sobie do nich dodawać
np. owoce czy co kto lubi.