owoce morza

[kalamutka]

Dziewczyny podpowiedzcie mi jakiś przepis na danie z owoców morza bo nigdy nic takiego nie robiłam a mam ochote spróbować

[bergamotkak]

a dokladniej to masz mieszanke mrozona czy jakis konkretny gatunek skorupiakow?

[kalamutka]

jeszcze nie mam nic, ale mam zamiar kupić, więc m i bez różnicy

[beciatwin]

Krewetki w sosie ziolowym
Składniki:
paczka (400g) duzych krewetek (mrozonych)
dwa, trzy zabki czosnku
maly kubek, lub mniej, jogurtu naturalnego
lyzeczka maki kukurydzianej
2 lyzki posiekanych ziol (moze byc natka i koperek, lub dymka, czy
lubczyk)
pieprz, ewentualnie sol, cwiartka kostki rosołowej z drobiu

Sposób przyrządzania:
Patelnie posmarowac oliwa przy pomocy wacika i wrzucic posiekany
czosnek. Chwilke podsmazyc, po czym dodac krewetki (bez
rozmrazania). Do plynu, ktory powstanie, dodac kawalek kostki
rosolowej i zioła - gotowac razem ze 3-4 minuty. Dodac make
rozprowadzona w odrobinie wody. Zagotowac i wylaczyc gaz. Powolutku
dodac jogurt, caly czas mieszajac. Posypac swiezo zmielonym
pieprzem.
Salatka z paluszkow surimi
Składniki:
1 op paluszków Surimi
3 jajka na twardo
1 pęczek natki pietruszki (można więcej)
majonez kielecki

Sposób przyrządzenia:
Paluszki rozmrażamy i kroimy w kostkę. Dodajemy drobno pokrojone
jajka i natkę pietruszki - wszystko mieszamy z majonezem

PIKANTNY GULASZ RYBNY LUB Z OWOCÓW MORZA

Składniki:
ryba
krewetki
świeże pomidory
pomidory z puszki bądź koncentrat
cebula
cukinia/papryka
sól i pieprz
czosnek
natka pietruszki

Sposób przyrządzania:
Na gleboka patelnie lub wok rzucic troche poszatkowanej cebulki oraz
krewetki, podsmazyc odrobine, dodac kawalki dowolnej ryby (moga byc
tez inne owoce morza), pomidory swieze + z puszki/koncentrat
pomidorowy. Mozna dodac troche poszatkowanej papryki i cukinii.
Doprawic sola i pieprzem (ja doprawiam lyzka sosu sambal oelek).
Dusic przez pare minut na wolnym ogniu az wszystko stworzy gulasz.
Pod koniec duszenia dodac swiezego czosnku i swiezej natki
pietruszki.

[beciatwin]

ja uwielbiam owoce morza -jak chcesz moge wrzucic wiecej przepisow

[kalamutka]

dzieki za przepisy, pewnie że chce więcej, im bardziej rozmaite menu tym lepiej bo ile można jeśc piersi z kurczaka

[agacior89]

kurczaka! haha aja jestem na dniu dziesiątym ani razu kurczaka nie tknęłam, co
najwyżej jakąś wędlinkę drobiową
A ja bym wzięła jakąś mieszankę, rozmroziła i.. Pałaszowała samą. Do tego jakąś
suróweczkę. Ostatnio w biedronce widziałam mrożone krewetki, kiedyś się skusze