pochwica

[Gość: antesmajowa]

nie jestem bardzo młodą dziewczyną
mam juz swoje lata a bardzo nikłe doswiadczenia erotyczne
spowodowane wieloma rzeczami
ale jedna z nich wybijała się do tej pory na 1 miejsce

pochwica
dla mnie to słowo zabrzmiało jak wyrok
ból przy każdym współżyciu


nie wiedziałam co robić
aż wreszcie natrafiłam na zdanie, że to może być blokada psychiczna

czy któraś z Was ma jeszcze takie problemy?

ja szukam obecnie dobrego psychoterapeuty
moze ktoraś z Was ma jakieś namiary?

[anna_deszczowa]

u mnie nie wiem czy mozna to tak nazwac, ale odczuwalam pewnien dyskomfort na
poczatku stosunku przez jakis czas (kilka pierwszych miesiecy) , ale to samo
minelo ale faktycznie - wszytsko lezy w psychice.

[Gość: man]

Pochwica to niemożliwość odbycia stosunku (zamkniecie pochwy). Ból przy
stosunku to dyspareunia. Są to często objawy nerwicowe czyli np. pewne
zahamowanie, niezbyt pociągający partner, słabe nawilżenie pochwy. Ten ostatni
powód jest prosty do leczenia bo wystarczy żel nawilżający orza wydłużenie gry
wstępnej.
Szukasz terapeuty? A skąd jesteś?

[Gość: antesmajowa]

Łódź lub Warszawa

[Gość: man]

W Łodzi bardzo dobrym seksuologiem jest pani dr Aleksandra Robacha. Jest to
kobieta więc dobrze Cię zrozumie. Niestety adres gabinetu poszukajw książce
tel. lub panoramie firm czy internecie

[lipa55]

jaki wyrok?
to rzeczywiście problem psychiczny i całkowicie do wyleczenia
zanim zaczniesz szukać psychoterapeuty zrób szczery rachunek sumienia i sama
znajdź przyczynę
- moze facet nie ten
- moze boisz sie ciązy
- moze jesteś katoliczką a współzyjesz bez ślubu
- może warunki nie takie (mama za ścianą)
- może pierwszy raz był do chrzanu i po prostu boisz się współżycia

[wiki24]

pewnie to lek przed bólem
tez długo nie mogłam rozpocząć współrzycia,bo byłam bardzo spieta i bałam sie
bólu,a wszystko przez mocną błone dziewiczą

[aamarena]

bardzo ważny jest partner i jego postawa
gdy nie daj boże zacznie jeszcze wbijać w poczucie winy to już wogóle porażka...

[lilith76]

to nie żaden wyrok. miałam podobnie latami i wystarczył super partner. ale
jeśli rozmowy ze specjalistą podniosą cię na duchu, to nie zaszkodzi. wypróbuj
też właśnie żele nawilżające.

[Gość: bożena]

mam to samo i dla mnie to jest tragedia życiowa...

[lilith76]

bo w momencie kiedy się na to cierpi, to jest życiowa tragedia
na szczęście, jast duża szansa, że nie trwa wiecznie.

[Gość: stokrotka]

witaj w klubie

[Gość: bożena]

mój facet juz rok czeka. Na razie za bardzo się nie skarży, ale nie wiem jak
długo wytrzyma...

[Gość: stokrotka]

No mój dużo dłużej...Nie skarży się, ale wiem jak to jest...Nawet jak on nie
zarzuci Ci Twojej wuiny to Ty i tak nakręsasz się sama...Kurczę że na to nie ma
jakiegoś lekarstwa...Zupełnie tego nie rozumiem...Przecież chcę tego, pragnę...

[Gość: bożena]

to tak jak ja. Chcę ale się boję.
Kiedys próbowałam afrodyzjaku, ale tez nic nie dało. Innym razem sie opiłam,
ale...usnęłam. Kurcze, nie ma jakichś leków rozkurczowych? Jak sie leczy cos
takiego? Juz tak jestem zdenerwowana tą sytaucja, że nawet unikam spotkań ze
swoim facetem i jestem obrażona na cały świat. Dlaczego inni moga, a mnie
spotkało cos takiego?
A czy ktos był poradzic sie lekarza w tej sprawie?

[Gość: stokrotka]

Oczywiście, że byłam z tym u lekarza. Najpierw ginekolog usunął mi zgrubienie
tkanki, która powodowała najgorszy ból. Wszytsko ładnie się zrosło. Przepisał
mi leki które powoduja rozluźnienie. Sa to tabletki na receptę wydawane
szczególnie przez psychologów na uspokojenie... Jednak to tez nie za bardzo
pomaga... Przede wszytskim lekarza kazał próbować próbowac i jeszcze raz
probować...
Bożenko a mam takie pytanie...Nie wiem jak to ładnie ubrac w słowa...Hmm ale
czy Twój chłopak jest Ci chociaż w stanie włożyc tam palca?

[Gość: bożena]

tak, bez problemu. Wiem, że teraz będę obsceniczna, ale sama kiedys chciałam
sprawdzic ile mi się "tam" zmieści i musze stwierdzic, że zmieszczę tam moje
dwa chude paluszki, choc nie jest to przyjemne.
ale jak ma dojśc do czegos naprawde powaznego to jestem tak spieta, że nic
bym "tam" nie zmieściła.

[Gość: stokrotka]

Bożenko to mamy identycznie to samo!!! Wiesz, ja sie tego nie wstydze, że jest
to problem psychiczny, ale w ogóle tego nie rozumiem...Chcę to zrobić, chce
tylko z tym facetem, długa gra wstępna i nic...Nie wiem w którym momencie ta
psychika siada...A czy Ty możesz ze swoim chłopakie ćwiczyć codziennie (tzw.
podejście naukowe)? Bo ja niestety nie mogę i to mnie bardzo martwi, bo taki
codzienny trening mógłby duzo dać.
Pozdrawiam

[Gość: bożena]

my możemy tylko tak raz na 1,5 miesiaca próbowac... nie mamy warunków. Ale
kiedyś jak bylismy na wyjeździe i przez 3 dni próbowaliśmy to było lepiej.
Myśle, że jeszcze z tydzień treningu i mogłoby byc ok. ale tego to ja sie juz
nie dowiem.

Dziewczyny, jestem dzis podniesiona na duchu, że nie jestem sama z tym
problemem. Dzieki za te wypowiedzi na forum. Musimu byc w kontakcie i wymieniac
sie poglądami, może wtedy chociaż u jednej z nas "coś ruszy".

[Gość: aga]

mam dokladnie to samo tylko ze ja ze swoim facetem widuje sie raz na 2 misiace
wiec jest jeszcze gorzej

[Gość: olla]

małe sprostowanie: psycholog nie wydaje zadnych lekow, a juz na pewno nie na
receptę Psychitra, ktory jest psychoterapeutą tak

[Gość: agata]

mam to samo , jak ktos zna jakiegoś wypróbowanego terapeutę na sląsku dajcie
namiary pliss ,

koszmar zycia

[Gość: bożena]

Ja juz nawet na sama myśl o stosunku łapie mnie paraliż.
jak sie widuję z moim facetem i wiem, że nie mamy mozliwości uprawiania
żadnych wiekszych czułości to potrafie sie nakręcic samymi pocałunkami i wtedy
wydaje mi sie, że to "ta" chwila kiedy bysmy mogli pójśc na całość. a jak mamy
mozliwość pójścia na całośc to wtedy nawet całowac mi sie nie chce. Czy ten
koszmar kiedyś się skończy?!!!

[honeybeam]

Dziewczyny, terapia w przypadku pochwicy nie jest czymś skomplikowanym (chyba,
że coś jeszcze leży u podłoża takiej reakcji, np. budowa anatomiczna lub inne
nieprawidłowości), a rokowania są naprawdę bardzo dobre. Polecam przede
wszystkim seksuologa, ale psycholog też napewno coś zaradzi. Ćwiczcie techniki
relaksacyjne. I przede wszystkim nic na siłę. Zastanówcie się też, czy podczas
gry wstępnej i zachowań waszego parnera w trakcie aktu wszystko akceptujecie i
czy wszystko co robi rzeczywiście jest dla Was podniecające (a może nie robi
czegoś, czego bardzo pragnęłybyście, a macie opory, aby Mu o tym powiedzieć).
Odpowiedzcie sobie też na te pytania i koniecznie znajdzicie seksuologa, który
bez problemu powinien znaleźć rozwiązanie waszych problemów. Pozdrawiam i do
dzieła

[Gość: ja]

Ja bylam... Dał nam żel urologiczny... Przeciwbólowy i dający poślizg. Pomogło
bardzo...

[Gość: antesmajowa]

a szukasz rozwiązania?
skąd jesteś?
napisz do mnie
może będzie nam razem łatwiej...
[e-mail]

[Gość: bożena]

płakać mi się chce strasznie...

[pszczolaasia]

eeee nie płacz, powiem wam szczerze, że też mialam taki problem... podobny...
ten Pan jest teraz moim mężem i razem przełamaliśmy ten problem, po prostu
przed przytulankiem może spróbujcie lampkę winka, a nawet dwie dbajcie o dobre
nawilżenie i pomału, pomału będzie oks. czymam kciukasy za Was dziewczyny. jak
nie dajecie rady to do lekarza, on na pewno pomoże. pozdrawiam cieplutko

[Gość: bożena]

najgorsze jest to, że mój chłopak jest ... szybki. strasznie szybko sie
podnieca. a w związku z tym, że baaaardzo rzadko mamy okazję ćwiczyc to jest
ekspresowy!
A jak lekarz może temu zaradzić?

[Gość: facet]

No tak a jestem tą drugą stroną w tym problemie. Też mi się chce nie raz płakać.
Czuję się nieraz jak jaki napalony brutal.

[Gość: bożena]

do faceta:
Ale jak w ogóle sie z tym czujesz?
I ile masz lat?

[honeybeam]

Gość portalu: bożena napisał(a):

> najgorsze jest to, że mój chłopak jest ... szybki. strasznie szybko sie
> podnieca. a w związku z tym, że baaaardzo rzadko mamy okazję ćwiczyc to jest
> ekspresowy!
> A jak lekarz może temu zaradzić?


Oczywiście, że może . Są specjane kremy na opóżnienie wytrysku. Poza tym
zaleca się też (jeśli ma przedwczesny wytrysk), aby zrobił to przed zbliżeniem
z partnerką, a później będzie miał czas na pobudzenie Ciebie. Powodzenia

[Gość: kara]

a ile macie lat dziewczyny? Bo ja (o zgrozo!) 27... chyba jak pójdę do lekarza
i pwoeim, że jestem dziewica to umrze ze smiechu. boje się więc do niego
pójść...

moja metoda

[lipa55]

kara, umrzeć ze śmiechu to mogą durne małolaty pod blokiem (które same mają
takie problemy, tylko sie w zyciu do tego nie przyznają)

a ja też miałam to cholerstwo - powód prosty jak budowa cepa: fatalny pierwszy
raz i potem już ani ani
i kilka lat z zyciorysu
a metoda na wyjście na prostą jest prosta - to nie facet wklada, ale kobieta
przejmuje inicjatywę
i wklada sobie powoli, bez pośpiechu, ile chce, raz centymetr, raz pół
centymetra
tylko faktycznie - lepiej jak facet jest wyluzowany i odpowiednio wcześniej
dopieszczony

PS bozena, jesli masz mozliwosc raz na 1,5 miesiaca, to nieco czarno widze ;-(
bo to trzeba spokojnie, regularnie, na luzie
a nie w napieciu, stresie i z doskoku

[Gość: bożena]

w tym tempie dobiegne 60-tki jako "nietknieta", a mój facet mnie rzuci do tego
czasu. Nie wiem co ja bym zrobiła na jego miejscu...

[jola_ep]

> pochwica
> dla mnie to słowo zabrzmiało jak wyrok
> ból przy każdym współżyciu
[...]
> aż wreszcie natrafiłam na zdanie, że to może być blokada psychiczna

Pochwica to jest wtedy, gdy nawet nie ma mowy o stosunku. Ale jest to całkowicie
wyleczalne (oczywiście pod warunkiem, że mamy dobrego partenera, którego kochamy
i ufamy mu, i wierzymy, że postępujemy słusznie). Pierwsze stosunki mogą być (bo
to pewnie zależy od kobiety) jak skok do głębokiej wody. Łatwiej nam się
rozluźnić, gdy wierzymy, że czekają nas kochające ramiona partnera. Otulona i
chroniona - tak powinna się czuć IMHO kobieta )
W takich warunkach wystarczy terapia, choćby na podstawie poradnika, aby
skutecznie pozbyć się problemu A po latach i paru porodach zaczyna się
doceniać silny mięsień Kegela )

Pozdrawiam
Jola

[Gość: kara]

do jola_ep:
O jakim poradniku mówisz? Możesz wskazać konkretny? Albo jakies konkretne
porady?

[jola_ep]

Ja mam "Miłość erotyczną poradnik dla kobiet" Maurice Yaffe - Elizabeth Fenwick.
Ale to wydanie sprzed wielu lat i nie wiem, czy jeszcze dostępne
Sam "program pomagający przezwyciężyć mimowlone skurcze pochwy" ma coś z 14
punktów i jak ktoś chce, to mogę na priva przeklepać Mowa jest jeszcze o
różnych niepokojach: np. związanych z przerwaniem błony dziewiczej, albo zbyt
małym rozmiarem pochwy. I dobre rady na pierwszy raz

Pozdrawiam
Jola

[mamadoo]

Jak ja się z tym czuję?
Nietrudno zgadnąć - nienajlepiej. Najciekawsze, że inne sposoby zaspokajanie
mojej partnerki działają (wszelakie robótki ręczne oraz oralne) z wyjątkiem tej.
Kochaliśmy się parę razy ale zawsze ją to bolało. Zdecydowaliśmy się nie używać
prezerawtyw jako nieco stresujących na rzecz tabletki antykoncepcyjnej ażeby
zupełnie niczym nie zawracać sobie głowy i ... znów to samo. Najmłodsi nie
jesteśmy (prawie ćwierć wieku) jesteśmy ze sobą od dwóch lat i jest nam dobrze
ze sobą. Tylko ten mały problem....

[chwilka9]

Miałąm to samo. jakoś sobie poradziliśmy ale nie tak do końca. U mnie była to
blokada po bardzo ciężkim porodzie. Ból był nie do zniesienia. Przy porodzie
drugiego dziecka (cud) położna nie mogła mnie zbadać tak bardzo mnie bolało i
nie chciała mi uwierzyć że mnie boli "bo to zwykłe badanie". Po trochu przeszło
teraz nie ma bólu ale też nie ma chęci. Dla mnie seks mógłby nie istnieć.
Podobno każdy ma sny erotyczne-ja jakoś nie mam. Trochę żałuję że nie
skorzystałam z porady seksuologa ale nie umiałabym z nim rozmawiać. Czegoś
brakuje w naszym małżeństwie chociaż i mąż już nie oczekuje więcej niż 2 razy w
miesiącu (mam 29 lat). Wcześniej mnie bolało a teraz po prostu mi się nie chce.

Bożena, Agata i Stokrotka

[Gość: antesmajowa]

odezwijcie się do mnie, bardzo proszę
[e-mail]
nistety nie dotrwałam do wczoraj wieczorem i nie wiedziałam, że ten temat tak
się rozwinął
trzymajmy się razem
pozdrawiam Was serdecznie

[Gość: karol]

hej ja mam taki sam problem jak Wy!!!!!!!!!!! nie wiem co mam robic mam22 lata
i jestem zalamana!z chlopakiem jestem 6 lat
bardzo go kocham i jest bardzo wyrozumialy . ja moge sobie z tym poradzic?
czytalam tu o jakis zelach? prosze napiszcie mi pelna nazwe i czy jest dostepny
bez recepty

[Gość: bożena]

w przyszłym tygodniu pójdę do lekarza i dam znac co i jak. Może cos zaradzi?

[Gość: bożena]

Dziewczyny, gdybyście chciały byc ze mna w kontakcie oto mój mail:
[e-mail]

[kocica26]

Podobno z tym problemem najlepiej zaczac sie oswajac poprzec odpowiednie
cwiczenia i polubienie swojego ciala. Nalezy w samotnosci wygodnie sie polozyc,
odprezyc, wylaczyc telefon - musi byc zapewniony spokoj, zeby nikt przypadkiem
nie przeszkadzal. Rzecz jasna trzeba zdjac ubranko Nastepnie sprobowac
delikatnie piescic swoje cialo, rozluznic sie - mozna wlaczyc spokojna muzyke.
Jesli macie jakies fantazje erotyczne to super a jesli nie to przypomnijcie
sobie jakies sytuacje ktore Was podniecily lub zobaczcie jakis film. Musicie
byc podniecone i wilgotne. Nastepnie, nawet jesli tego jeszcze nigdy nie
robilyscie, to przelamcie sie i zacznijcie dotykac sie w intymnych miejscach.
Ale lagodnie, spokojenie, draznijcie lechtaczke na rozne sposoby - musi byc
wilgotna (mozecie poslinic palce lub uzyc zelu lubrykacyjnego) az bedziecie
mialy orgazm. Wtedy zupelnie sie rozluznicie i bedziecie na pewno wilgotne.
Dopiero wtedy powoli sprobujcie wlozyc do pochwy jeden palec, spokojnie i
badzcie rozluznione (mozecie sobie mowic ze przeciez same sie dotykacie wiec
nie zrobicie sobie krzywdy )- pamietajcie o rozluznieniu miesni to bardzo
wazne. Gdy uda sie wlozyc palec, sprobujcie napiac miesnie - poczujecie je na
palcu, potem sprobujcie rozluznic. To cwiczenie wykonujcie ok 20 razy przez
tydzien. (ale za kazdym razem, kazdego dnia musicie byc po orgazmie bo wtedy
miesnie sie rozluzniaja i latwiej jest sie przelamac - a wiec pamietajcie o
lechtaczce )Potem mozecie wkladac dwa palce i tez uczyc sie zaciskac miesnie
i poluzniac. Bedziecie wiedzialy jak to wszystko funkcjonuje. Nastepnie
sprobujcie to cwiczenie wykonywac z partnerem. Gdy juz przekonacie sie ze to
nie boli i nic strasznego sie nie dzieje, oswoicie sie ze swoja seksualnoscia,
mozecie probowac normalnego stosunku. Ale nim zaczniecie sie kochac w
tradycyjny sposob najpierw niech partner piesci lechtaczke az do orgazmu -
bedziecie rozluznione, potem powoli i delikatnie niech wlozy penisa -
pamietajcie o rozluznieniu miesni i przyjemnosci jaka daje orgazm i wspolny
seks z mezczyzna. On Was juz tam piescil i wiecie ze nie zrobi krzywdy wiec nie
ma sie czego bac. Poraficie kontrolowac miesnie wiec rozluznicjie je i
naprowadzcie aby penis mogl wejsc. A dalej to same juz wiecie co i jak I
najwazniejsze - nie myslec, nie analizowac!!! Nauczyc sie czerpac rozkosz, dac
sie poniesc zmyslom - wylaczyc glowe!!!

Tez to mam...

[Gość: RoksanaW]

To okropne i w ogóle nie wiem 'z czego' się wzięło. Mam pozytywny stosunek do
seksu (he he), nie mam natomaist złych doświadzeń, ponieważ nie mam w ogóle
zadnych. Mam ponad 30 lat (!) , od kilku lat jestem mężątką (tak tak) i nadal
jestem dziewicą. Przy jakiejkolwiek probie stosunku czuję ból; nie ma w ogóle
mowy aby cokolwiek wproadzić do srodka (np. przy probach podobnych do
proponowanej przez kocice jestem w stanie 'wprowadzić' PÓŁ palca, potem
napotykam jak na scianę.). Bylam u ginekologa, powiedział ze fizycznie wszsytko
jest OK.
Do niedawna nie bardzo mialam możliwosc chodzic do seksuologa; niedawno
przeprowadziłam się do Warszawy gdzie pewno są (NB: czy ktoś zna dobrego?)
Mój mąż jest kochany, a zaspokajamy się na inny sposób, co tez jest miłe. Ale
ja po prostu czuję się jak straszne dziwadło (

[Gość: karol]

mam ten sam problem jestem z facetem 6 lat i jest swietny . nie wiem co mam
robic bonawet nie moze wejs we mnie podobno sa jkies zele

[niusia1803]

Miałam ten sam problem. Byłam już bardzo dojrzała i wiele lat byłam z moim
obecnym mężem. Już będąc jego żoną dalej nie współżyliśmy. Czułam się z tym...
FATALNIE. Wylądowałam u ginekologa na zabiegu "nacięcia błony dziewiczej" i to
troszkę pomogło. A potem chyba tylko niesamowita chęć posiadania dzidziusia
spowodowała, że w końcu się udało i ten dzień zapisany mam do tej pory w
kalendarzu (z wrażenia wtedy wypiliśmy wino i zjadłam pierwszy raz w życiu
śledzie )
To strasznie wbiło się w moją psychikę i czułam się gorsza; do ginekolga bałam
się iść ze wstydu (błąd) bo trafiłam na faceta, który wcale nie patrzył na mnie
jak na dziwoląga tylko powiedział, że nie jestem sama ze swoim "kłopotem". Jak
macie pytania to piszcie na : [e-mail]

[viola240104]

kochane dziewczyny
jestem mama 1,5rocznego brzdaca i co dalej?mam dalej ten problem...probowalam
terapii akupunktury(jeszcze zanim zaszlam w ciaze)u sexuologa,tabletki
wyciszajace i rozluzniajace,homeopatia..prawie wszystko doslownie.moj partner
jest cierpliwy,a raczej byl do czasu,marzy mu sie sex jak z filmow porno i to
mnie blokuje tez.byl okres w moim zyciu ze sie przemoglam,cwiczylam z
wibratorem..potem rozstalam sie z moimfacetem i chcac obsesyjnie go odzyskac
postanowilam ze ja mu pokaze ze ja tez potrafie..i wtedy naprawde mielismy
kilka wspanialych uniesien i dosc opstry sex.i powiem im wiecej tym mniej
bolalo wogole nie bolalo!potem zaszlam w ciaze,ciaza byla z ryzyka wiec nie
wspolzylismy podczas.po porodzie 1wszy raz kochalismy sie po8m-cach.i od nowa
mam jakas blokade.do inekologa jak mam isc to jetem chora bo nie znosze tego
badania palcami nie znosze?poprostu spinam sie jak przed stosunkiem.jak juz do
stosunku dojdzi(po dlugiej grze wstepnej)to oczywiscie ja przejmuje kontrole
(pozycja jezdziecka sie sprawdza)ale nie czuje satysfakcji,cala znika po
wprowadzeniu czlonkA..nie wiem czy tak juz bedzie ze mna zawsze?polecam filmy
erotyczne mimo uprzedzen pomagaja podniesc atmosfere podniecenia i dopinguja
zeby jednak doprowadzic do konca.pozdrawiam was

[niusia1803]

Jakbym czytała o sobie. Też jestem 8 m-cy po porodzie i też boli i mi się nie
chce. Już nawet na myśl o pójściu do gina mi słabo (nienawidzę wzierników i
paluchów). Mam czasami dość...Ale dobrze, że nie jestem sama

ginekolog

[Gość: bożena]

a czy badanie ginekologiczne tez sprawia Wam ból? Jak wygląda w ogóle badanie
ginekologiczne? Bo ja w związku ze swoim problemem nigdy nie byłam u lekarza...
Wiez, że źle robiłam, postaram sie to zmienic, ale ja tak strasznie się boję...

[niusia1803]

Gość portalu: bożena napisał(a):

> a czy badanie ginekologiczne tez sprawia Wam ból? Jak wygląda w ogóle badanie
> ginekologiczne? Bo ja w związku ze swoim problemem nigdy nie byłam u
lekarza...
>
> Wiez, że źle robiłam, postaram sie to zmienic, ale ja tak strasznie się
boję...


Za każdym razem u mnie wizyta to stres i ... ból. Mój ginekolog juz mnie zna,
ale to nie zawsze pomaga. Ale wiesz co, musisz się przemóc. Może tak jak ja
trafisz na fachowca i cię zrozumie. Do kobiet nie chodzę, bo wbrew pozorom są
jak dla mnie mniej delikatne!

[lilith76]

zawsze zanim weszłam na fotel ostrzegałam, że ciężko mnie zbadać i proszę o
delikatność - rozumieli. w moim ginekologu "zakochałam się" kiedy na pierwszej
wizycie, pierwsze o co mnie spytał (po standardowych pytaniach o cykl), to czy
łatwo można mnie zbadać - wtedy do mnie dotarło, że to lekarz ma dopasować
badanie do mnie, nie na odwrót.

co do problemu, to dla mnie najlepszym wyjściem było próbowanie, póbowanie,
próbowanie - przy każdej możliwej okazji. wściekałam się, ze coś się wymyka
mojej kontroli, popłakiwałam, ale kolejne spotkanie zaczynałam z nową adzieją.
ważna jest też częstotliwość - tydzień przerwy w kontaktach intymnych sprawiał,
że wszystko prawie wracało. teraz mieszkam z facetem i dbam o to aby nie było
wielodniowych przerw


powodzenia dziewczyny!

[Gość: agata]

dziewczyny nie znęcajcie się !wina ,lubrykanty, nastrój i chęć nic nie pomagają
jest blokada i cześć.Ja za chwilę oprócz pochwicy będę sie leczyć u psychiatry
na depresję , straciłam juz kilku facetów bo nie mogłam a oni chcieli, mam 28
lat i ogromny lęk przed przyszłością.
U ginekologa jest różnie ale badanie z wziernikiem udaje się przeprowadzić.
Naprawdę szukam terapeuty.Jak któraś zna dobrego to dajcie namiary.Pozdrowienia.

[Gość: bożena]

Agata, jestem z Tobą! Rozumiem Cie doskonale. Też czuje, że za chwilę wpadnę w
depresję... I tak sobie pomyslałam, że juz dłużej nie chcę, żeby mój facet się
tez męczył. Mało rozmawiamy o tym problemie, bo z nim w ogóle ciężko jest
podjąć jakieś trudno-poważne tematy. Czasami cos napomknę. On na razie nie robi
z tego targedii, bo w sumie to nie mamy tez gdzie ćwiczyć. W przeciwnym wypadku
nie wiem co by było... Czasami myslę, że powinnam zakończyc ten związek - dla
jego dobra i dla swojego (nie chiałabym żeby sie kiedys okazało, że mnie
zdradził, choć jak na razie to nie jest do tego skłonny).

Dobrze, że ten temat się pojawil na forum. Do wczoraj myślałam, że jestem
jedyna na świecie z tą...chorobą! Wasze wypowiedzi podnoszą mnie na duchu.

[Gość: stokrotka]

A czy myślicie że ta choroba ma coś wspólnego z nerwicą?

[Gość: bożena]

u mnie może mieć. Najpierw ciągłe nerwy na studiach -stres non stop, a teraz w
pracy - momentami zapiernicz po 10 godzin, czasem tez łikendy. A za wszystkim
stoi duza odpowiedzialnośc.
Poza tym u mnie nerwica jest rodzinna - ma ją moja mama...

Mam plan, że w wakacje sobie gdzies wyjadę ze swoim chłopakiem i może
wtedy...sie zrelaksuję...

[lilith76]

coś w tym jest - miewałam i nerwicę, i depresję.

[Gość: man]

Czasami pomagają ziołowe środki uspokajające oraz tabletki No-spa. trzeba też
się oswajać palcem przed stosunkiem.

[Gość: ritena]

ja znam takiego
napisz na adres [e-mail] a podam Ci namiary
właściwie wszystkim Wam mogę podać
wiem, ze jest skuteczny
pomógł już kilku dziewczynom (znam jedną z nich)
nie poddawajcie się
pozdrawiam

[Gość: bożena]

A ile macie lat dziewczyny? Dawno odkryłyście, że macie "z tym" problem?
Ja mam 26 lat i wiem o "tym" juz ze 4 lata. Nie podzieliłam się tym ani z mamą,
ani ze starszą siostrą ani z najbliższą przyjaciólką. Czuję się jak jakaś
trędowata. W prasie czy tv nikt nie porusza tego problemu. Dopóki nie odkryłam
wąztku o pochwicy na forum myslałam, że ten problem dotyczy tylko mnie jedynej
na tym świecie.

[niusia1803]

32

[Gość: agata]

prawie 28 i odkryłam jak miałam 19 - nikt o tym nie wie oczywiscie oprócz
zdegustowanych moich byłych facetów

[Gość: bożena]

Mój były (miałam jednego przez 8 lat) nie był zdegustowany. a obecny jeszcze
nie jest albo nic nie mówi. ale zaczynam się coraz bardziej nakręcać, że mnie w
końcu zostawi. Jeżeli by tak zrobił to znaczy, że nie kocha...Marne to jednak
pocieszenie, bo ja kocham...

[Gość: stokrotka]

Dziewczyny tak nie można! Ja tez myslałam że jestem jedyna z tym problemem, że
takich przydpadków jak ja jest na świecie zaledwie kilka...Ale naparwde trzeba
iść do lekarza! To podstawa! A potem trening Ja własnie czekam na weekend
majowy i jadę trenować. Nie licze na wiele, ale trening jest bardzo ważny

[Gość: bożena]

A co lekarz na to może poradzić?

[Gość: stokrotka]

wiesz ja za pierwszym razem trafiłam do takiego barana co mówił tylko o winku i
dobrej muzyce ;/ Jadnak teraz lekarza mam naparwde dobrego. Podchodzi do tego
problemu poważnie. Zbadał mnie dokładnie gdzie boli mnie najbradziej, usunąl
tkankę (zgrubienie) które bolało najbardziej...Przepisał rownież tabletki i
poardził co robić...Mówił że w razie czego da mi namairy na dobrego seksuologa

[Gość: agata]

fajnie wszystko tylko do tego trzeba mieś jeszcze mądrego i wyrozumiałego
faceta , którym swoimi potrzebami nie wpędzi cię w jeszcze gorszy kanał.Ja też
pojdę do lekarza , choć nie wiem jak mi to wszystko przejdzie przez gardło....

[Gość: stokrotka]

Mój lekarz dał mi nawet artykuł ze specjalnej gazety medycznej. A faceta mam
naparwde cudownego, chociaż, jak sama wiesz, wątpliwości też...Wkońcu czasami
mysle, jakbym nie była pełnowartościowa kobietą

[Gość: bożena]

Ja dzis ide do lekarza. O ile nie stchórzę. Też nie wiem jak mi to przez gardło
przejdzie. Myślałam, żebys sobie lampe winka strzelic dla odwagi, ale nie chcę,
żeby sobie pomyslał, że jestem jakąs pijaczką...
wymyslam tysiąc powodów dla których dziś nie pójdę i co mam ważniejszego do
zrobienia...ale chyba wreszcie zaryzykuję, bo nie moge tak dłużej żyć. Obym
tylko na jakiegoś idiotę nie trafiła co mnie wysmieje itd...
Trzymajcie za mnie kciuki dziewczyny!

[Gość: stokrotka]

Jak Cię wysmieje to Ty też go wysmiej! Powiedz mu np., że jest impotentem A
tak na poważnie to niech na duchu podtrzymuje Cię mysl, że jest nas duzo dużo
więcej!

[Gość: bożena]

Dzieki. to idę. wychodzę.
Dam znać co i jak.

[Gość: antesmajowa]

witajcie dziewczyny
niestety nie mogę uczestniczyć w dyskusjach przedpołudnuiowych, bo w pracy nie
mam dojścia do kompa
ja mam 32 lata
i jeszcze jestem optymistką w zasadzie
u lekarza byłam - żadnych przeciwskazań fizycznych
psychicznie zaś - ...
pozdrawiam Was
cieszę się, że zaczęłam ten wątek
jest szansa na to, ze sobie pomożemy i się wesprzemy

[Gość: koralgol]

Widzę że macie z tym poważny problem ...
Widząc ten wątek na początku chciałem go po prostu olac ... ale kiedys z netu
zaciągnąłem film o tej chorobie (mówi jak się z nią uporać -edukacyjny).
Poszukajcie ... może znajdziecie (Treating Vaginismus2.mpg)
Jesli chcecie to odezwijcie sie [e-mail]

Pzdr

[Gość: bożena]

Byłam w piatek u lekarza, a właściwie lekarki. Jak wchodziłam do gabinetu
myslałam, że sie rozpłaczę i nerwowo tego nie wytrzymam. Na szczęście pani
okazała sie przemiłą osobą, która nie zrobił głupiej ani zdziwionej miny na
mója problem. Spokojnie sobie pogadałysmy po czym przeszła do badania. Nie
używała wziernika, bo stwierdziła, że nie chce mnie dodatkowo stresować.
Fajnie. Teraz przechodzę do bardziej drastycznych opisów.
Najpierw włożyła mi jeden palec. Było spoko. Kazała się bardziej rozluźnić.
Udało mi się. Potem uprzedziła, że musi włożyc drugi, żeby mnie dobrze zbadać.
Włożyła. nie było źle. A potem zaczęła kręcić we mnie tymi dwoma palacami.
Nieprzyjemne, ale dało się przeżyć. Tak oto udowodniła mi, że pochwa naprawdę
jest rozciągliwa. U mnie też.
Potem opisała jak powinien wyglądac stosunek. Po pierwsze powinien się odbyć
nie na łóżku, tylko na stole (mój facet się ucieszył ).Po drugie mężczyzna
powinien włożyć członek jak najniżesz wejścia do pochwy, tak ku
dołowi...Rozumiecie co mam na myśli? chodzi o to, żeby nie był skierowany w
stronę wzgórka łonowego tylko w przeciwnym kierunku. I rzeczywiście kierując
swoje palce w tą strone pokazała mi, że mniej boli, a właściwie wcale. po
trzecie trzeba uzywac środków nawilżających.

Niestety nie miałam okzaji jeszcze wypróbowac tej metody i jeszcze długo mi
przyjdzie czekac na pierwszą próbę. Może którejś z Was się uda? Trzymam
kciuki.

Dobrze, że poszłam do lekarza. Znów mam nadzieję.

Pozdrawiam. W razie dodatkowych pytań miszcie na maila: [e-mail]

[Gość: stokrotka]

No widzisz Bożenko, taka wizytya właśnie powinna Cię podbudować a nie jeszcze
bardziej zalamywać. Czyli tak jak ja trafiłaś do dobrego lekarza. Mam
pytanie...Czy pisałaś maila do tego chlopaka który powiedział, że ma film jak
sobie radzić z naszym problemem?

[Gość: bożena]

Pisałam, ale dopiero jakies 10 minut temu. Nie mam jeszcze odpowiedzi.

[Gość: stokrotka]

Jestem ciekawa czy ktoś to już oglądał i czy to zreczywiście cos pomaga i w
ogóle co to jest za film... Pozdrawiam

[Gość: bożena]

Odpisał, ale nie załączył fimu. Napisał tylko, że ten film ma 600MB. Nie wiem
czy on zdoła mi to przesłać i chyba będzie sie otwierało pół wieku...
zobaczymy...

[Gość: stokrotka]

nie, tam trzeba wejść na serwer i ściągnąć sobie samemu film on napisał Ci
napewno instrukcję...kurczę mozę jeśli on ma taki dobry net to za opłatą
nagrałby nam te filmy na płytę?

[Gość: bożena]

Na razie instrukcji mi żadnej nie podał. Ale czekam z niecierpliwościa na
jakies wieści o d tego sympatycznego mężczyzny.

[Gość: kaśka]

Czy ktos może napisać jakie porady dają w tym filmie?

[Gość: man]

Sporo porad i ćwiczeń przy pochwicy jest w książce Kratochvil "Leczenie
zaburzeń seksualnych".

[Gość: antesmajowa]

witajcie
ja jak zwykle wieczorkiem

ściągnęłam sobie film od Koralgola, ale jeszcze go nie oglądałam
nie mam kiedy
kilka rzeczy jednak zauważyłam
1. faktycznie ma ponad 600 mega i ściągałam go całą noc z soboty na niedzielę i
pół niedzieli
2. jest w wersji angielskiej
3. opowiada (chyba) historię pary z takim problemem jak nasz - na pewno są tam
wizyty u specjalistów i rozmowy z nimi
4. są pokazane ćwiczenia
5. finał napawa optymizmem
6. film jest chyba dość 'stary', ale to akurat się nie bardzo chyba liczy

Bożenka - cieszę się z Twojej wizyty u pani doktor, to cudownie, że na taką
kompetentną osobę trafiłas
dalej na pewno będzie lepiej

ja na razie wymieniam wiadomości z tym terapeutą, o którym pisała jedna z
dziewczyn - zmusza mnie do myślenia i daje nadzieję bardzo mi się podoba i
jestem zdecydowana na wizytę u Niego

pozdrawiam Was serdecznie

[Gość: bożena]

A skąd ten terapeuta jest? Z Warszawy?

[Gość: agata]

ja tez dostałam do niego adres , a skąd on jest i kim jest , terapeutą
seksulologiem , psychologiem? . Troche sie boje takich internetowych porad bo
tu grasuje duzo oszołomów!Jeśli on jest namacalny tzn.ma jakis gabinet itp. to
sie do niego wybiorę.

[Gość: ritena]

śledzę Wasz wątek i odpowiadam na pytania

podany przeze mnie terapeuta ma swój gabinet (współpracuje z jedną z klinik
warszawskich)- jest psychologiem
nie jest oszołomem
a internet traktuje tylko jako sposób nawiązania znajomości, więzi...

napiszcie do Niego - do tego terapeuty

jeśli mi się uda, to moze skontaktuję Was z mężem mojej koleżanki (ona nie mam
maila)

pozdrawiam i życzę powodzenia

[Gość: antesmajowa]

a ja na razie rozmawiam z tym terapeutą przez net ale jestem zdecydowana na
wizytę u Niego...

a teraz podaję Wam link do stronki, którą dostałam od pewnego mężczyzny
www.resmedica.pl/zdart70114.html
myślę, że jest tam sporo racji i stąd moje zdecydowanie w poszukiwaniu
terapeuty

pozdrawiam Was serdecznie

[Gość: magda]

ja juz sama nie wiem co mam - czy pochwice czy dyspareunie. Myslalam, ze to
przez pigulki, ale odstawilam na rok - nic sie nie zmienilo. Nawilzenia
naturalnego nie mam juz od dawna (nawet podczas masturbacji sie nie wytwarza,
chociaz jest przyjemnie i z efektem, ale przeciez nie o taki efekt chodzi, bo
moglabym w takim razie zyc sobie sama, bez faceta). Przy wejsciu do pochwy
zrobilo mi sie jakies zgrubienie, moze to to o czym ktoras z was pisala, ze
miala to usuniete. Od czego to sie robi? teraz nawet czopka nie moge sobie
wlozyc bez nieprzyjemnego odczucia. Mozna sie zalamac... caly czas mam jakies
infekcje, moze to z ich powodu to wszystko, caly ten bol? kiedys bylo tak
cudownie... (mam 26 lat, na pigulkach od 4, nieudany seks - od 3,5)

[lilith76]

ja w czasie miesięcznego brania pigułek byłam sucha jak pieprz i po seksie nie
mogłam chodzić z bólu.
może zmiana antykoncepcji coś pomoże?

terapia

[barszczyk75]

moim zdaniem nic nie zastapi dobrej terapii, bo w koncu sa jakies powody, ze Twoje cialo tak reaguje...na pewno tez wyrozumialy i delikatny partner w takim wypadku to skarb...

[koralgol11]

Zgadzam sie, że terapia jest pomocna ... ale raczej ciężko się mówi o tych
sprawach facetom ... i namówić partnera do terapii bedzie barrddzzoo ciężko. A
z drugiej strony nie wszyscy możemy sobie pozwolić na taką terapię ...
(finanse, odległość od gabinetu "dobrego" terapeuty itd.). Jeśli macie taki
problem to mam radę ... Szukajcie informacji na stronach anglojęzycznych. W
sumie to każdy z nas (albo większość) się uczył tego języka i warto go
wykorzystać. Na takich stronach jest dużo,dużo więcej informacji i o pochwicy
(vaginismus) i o dyspareunii.
Jest tam dużo rad i może czas je wdrożyć w życie ...
no i próbować ...

Pzdr

[niusia1803]

Podaję stronę www.netdoctor.co.uk Są tam fora (np. women's health), na
których można zadać pytania i dziewczyny z Anglii, czy innych krajów
podpowiedzą jakieś rozwiązania.

do antesmajowej

[Gość: agata]

daj znać jak wyniki terapii,trzymaj się

[Gość: antesmajowa]

dzisiaj lub jutro rano jade do Wawy
trzymajcie kciuki
odezwe sie w niedzielkę wieczorem

[Gość: stokrotka]

Koniecznie daj znać

[Gość: agata]

ja tez proszę o informację jak będa bardzo poufne to może się zdzwonimy albo
pogadamy na pri.

[Gość: agata]

ja tez proszę o informację jak będa bardzo poufne to może się zdzwonimy albo
pogadamy na pri.

[Gość: ania]

podczytuje to forum od jakiegos czasu i jakos nie mialam odwagi nic napisac...
tez mam ten problem. ze mna bylo tak, ze po dosyc dlugim byciu razem
zdecydowalam sie na wspolzycie z chlopakiem, niestety nie wyszlo, po pierwszym
razie cala we krwi polecialam do lazienki i ryczalam prawie godzine z bolu
potem jeszcze pare razy probowalam, ale zawsze bardzo bolalo i w zasadzie do
pelnego stosunku nie dochodzilo. opowiedzialam o tym mojej pani ginekolog (ze
podejrzewam u siebie jakas psychiczna blokade czy cos w tym stylu i rezygnuje
ze wspolzycia). pani popatrzyla na mnie ze zgroza, bardzo niedelikatnie mnie
zbadala (czulam jeszcze 2 dni po badaniu) i kazala mi kupic sobie jakis srodek
nawilzajacy. najbardziej mnie zabolaly jej slowa: "pani jest mloda, niech pani
korzysta z zycia". tak przykro mi sie zrobilo... pani doktor jest bardzo
solidna jako lekarz, moja mama tez do niej chodzi i jest zadowolona. ale mam
wrazenie, ze pani doktor forsuje jakas wlasna polityke prorodzinna. na szyi ma
wielki medalion z matka boska i juz na pierwszej wizycie z jakas taka kpina
wspominala inne swoje mlode pacjentki, ktore przychodza do niej tylko po srodki
antykoncepcyjne. ja trafilam do niej z innym problemem, pomogla mi, ale jak sie
dowiedziala, ze pigulki, ktore mialam przepisane na cos innego, zostaly przeze
mnie "wykorzystane w innych celach" (czyli antykoncepcja), to byla wyraznie
niezadowolona. nie mam absolutnie nic przeciwko jej religijnym zamilowaniom,
ale wydaje mi sie, ze jesli jest lekarzem, to powinna mi jakos pomoc, a nie
nawracac. od tego sa inni.
efekt jest taki, ze unikam jakichkolwiek kontaktow cielesnych z moim
chlopakiem, nawet juz przytulac mi sie nie chce. i do dzis pamietam, ta przykra
wizyte u mojej lekarki. musialabym isc do niej znowu na kontrole, bo znow sie
gorzej czuje, ale sie po prostu boje... ((

[lilith76]

nie masz możliwości zmiany lekarza?
unikanie zbliżeń problemu nie rozwiąże, warto próbować.
wątek tak się rozrósł, że możnaby forum prywatne założyć

[Gość: ania]

moge zmienic lekarza, ale zanim do niej trafilam tez dlugo szukalam kogos
solidnego. znalazlam, pomoglo. ale teraz mam inny problem i niestety ona mi
chyba nie pomoze. a moze zaszkodzic z tego co widze.

[Gość: mała]

tez mam ten sam problem i jestem po prostu zalamana zdesperowana. wczoraj sie
po raz kolejny nie udalo. poplakalam sie. potem moj facet musial isc bo
mieszkam z rodzicami i nie bylby dobrze gdyby nas "nakryli". cala noc ciezko
spalam. jeszcze jakies glupie sny... ech nie wiem do kogo mam sie zglosic...
wiem na pewno ze prolem nie lezy w facecie jest kochany i serio jest cudowny...
wiec w psychice.. wiem ze boje sie bolu... problem tez w tym ze malo ufam obcym
i nie potrafilabym o tym powiedziec jakiemus lekarzowi... moze pojsc z tym do
ginekologa? a moze ktorejs z was sie juz cos udalo i macie jakies pomysly?

[lilith76]

> mieszkam z rodzicami i nie bylby dobrze gdyby nas "nakryli".

bardzo ważne jest poczucie bezpieczeństwa i wyluzowanie. może spróbujcie w czasie wakacyjnego wyjazdu. i nie zaczynajcie z przekonaniem, że tym razem musi się udać, bo to na starcie blokuje. cieszcie się byciem ze sobą.
nie martw się.
powodzenia.

[Gość: mała]

dzieki lilith je jestem wdzieczna tylko ze ostatnim razem nikogo nie bylo w
domu i nie weim czemu tak sie stalo;/ pozdr cie goraco

[Gość: kasia]

przeczytalam ten watek dzisiaj, widze ze dlugo juz trwa wiec sie chyba troche
spoznilam...
ja tez chyba mam taki problem, choc nie wiedzialam ze to sie nazywa pochwica,
dzis sie dowiedzialam po przeczytaniu tego forum.
u mnie problem jest o tyle duzy ze ja ze swoim chlopakiem widuje sie bardzo
zadko (ok raz na miesiac czaem mniej) wiec nawet nie mam jak cwiczyc, a poza
tym pomimo tego ze go kocham wstydzilabym mu sie o tym powiedziec.
czesto nawet probowalam sobie zaaplikowac tampona, uzywalam roznych metod
kladlam sie rozluznialam, wszystko kontrolowalam przy lusterku, ale udalo mi
sie tylko troche go wlozyc.
do zadnego specjalisty tez nie moge pojsc, po pierwsze studiuje i nie mam za
bardzo pojecia gdzie isc, po drugie nie mam zbytnio kasy na specjalistow
(wiadomo biedny student). czy mozecie cos doradzic co sie nie wiaze z ciaglym
probowaniem z partnerem, ani pojsciem do specjalisty? wiem ze powinnam, ale
sytuacja w jakiej sie znajduje nie pozwala mi na to.

[emka2626]

Ja też TO miałam... I wstyd, i tampony...
A dziś: jest seks i mnóstwo przyjemnosci z nim związanych
I radość z życia
Niestety, Kasieńko, 'korespondencyjnie' 'problemu' nie rozwiążesz. Chcesz,
aby 'doradzić' Ci coś, co 'sie nie wiaze z ciaglym probowaniem z partnerem'? A
może własnie owe 'próbowanie' okazałoby się najwłaściwsze?
Największy błąd to: UŻALAĆ SIĘ nad sobą i tworzyć szerokie kółko 'wzajemnej
adoracji'.
Żadna z piszących tu dziewczyn i kobiet nie znajdzie rozwiązania
Twojego 'problemu'. To Ty sama powinnaś chcieć.
Pozdrawiam
emka

do malej

[zlotoslanos]

Strach przed nakryciem ,szybkosc z pewnoscia nie sprzyja"potem moj facet musial
isc bo
mieszkam z rodzicami i nie byloby dobrze gdyby nas nakryli"Musisz miec
czas,duzo czasu,leniwie ciagnaca sie noc bez pospiechu z perspektywa- jesli nie
teraz to potem ,jaki problem.Wtedy tylko sie rozluznisz i blokady puszcza.Moze
w Twoim przypadku to jest akurat strach przed bliskimi.Pomysl czy nie warto
zainwestowac i wybrac sie gdzies razem poza miejsce zamieszkania.Chodzi o to by
te zle nawyki,ta blokada sie w Tobie nie zagniezdzila na stale-patrz autorka
watku.

Dziewczyny tez to mam!!!!!

[Gość: Anlea]

Tez to mam i wspolczuje kazdej dziewczynie ,ktora przez to przechodzi.U mnie
przez kilka lat bylo ok,seks byl super.Mialam kilku chlopakow z kazdym
spotykalam sie po ok 2 lata i seks byl wtedy super.Jak wyszlam za maz tez przez
2 lata bylo super a teraz niestety juz nie jest ,panicznie zaczelam bac sie
bolu przy stosunku.Kocham meza i przeciez nie bede szukala nowego partnera
tylko dlatego ,ze ten seksualnie juz mnie az tak nie pociaga zreszta z
nastepnym byloby to samo,minelyby 2 lata i znowu przestalby mnie pociagac.Nie
wiem co mam zrobic.Najgorsze jest to,ze my nie mamy jescze dzieci bo wlasnie ja
boje sie kazdej nadchodzacej nocy.

[Gość: z.]

Mieszkacie z rodzicami i dziwicie sei, ze wam nie wychodzi?

[Gość: 46 lat]

Dziewczyno, specjalnie pisze ile mam lat, by zabrzmiało doświadczenie Kiedyś
byłam - z racji swojej profesji - na wykładzie prof. Starowicza i oczywiście
pało z sali pytanie o tę przypadłość. Powiedział, ze przypuszcza, że jest to
schorzenie przepisywane z podręcznika na podręcznik, bo jest "barwne" ale on
nigdy się z ta choroba nie spotkał w swojej praktyce seksuologicznej. Jak
pamiętam dopóki nie spotkałam swojego mężczyzny odczuwałam taki dyskomfort i
tez bałam się, aby ja nie mam tego schorzenia, czy aby nie jestem felerna.
Podejrzewałam siebie o co najmniej oziębłość. Nic z tego, czas to pokazał.

[Gość: stokrotka]

Możesz dokładniej opisać jak sobie z tym poradziłaś?

[Gość: 46 lat]

Nic nie robiłam, słowo. Czasami taki lęk towarzyszł przed nowymi kontaktami, że
rzeczywiście nic z tego nie wychodziło. Nigdy nie schowałam sie jednak na tyle
mocno, by bać się kontaktu z facetami. I przeszło. Teraz z perspektywy lat mogę
tylko powiedzieć, że szkoda, że gdy jest uroda kobieta nie ma tyle doświadczeń,
co przy czterdziestce. I nie o ilość chodzi, a o jakość. Jestem bardziej
otwarta, mnniej pruderyjna, mniej mi zależy, mniej chcę, mniej .... To wszystko
jakoś tak się dzieje, że łatwiej o "niebo". A czasami zadziwiam siebie samą
I tak wżny jest partner, że... Gdybym była supermanką .... Tak więc nie bój się
żyć, wybieraj rozsądnie partnerów, a wszystko przed Tobą i nawet nie wiesz ile
jeszcze. Udany seks to naprawdę szczęście, to to samo, co miłość. Pozdrawiam

[Gość: antesmajowa]

hej
no i po wizycie...
nie wiem, co mam powiedzieć
facet namącił mi w głowie...
już dawno tyle nie myślałam i chyba nigdy aż tak bardzo nie zagłębiałam się w
siebie
już dawno nikt mnie nie sprowokował do takiej pracy nad sobą
to trudne
z drugiej strony teraz patrzę w przyszłość z nadzieją
facet jest nieprawdopodobny
no i ma doświadczenie z takimi pacjentkami
a najważniejsze jest to, że widać w Nim chęć pomocy i wielkie zaangażowanie

nie wiem, co mam naipsać
wszystko to jeszcze we mnie za bardzo świeże
a do zweryfikowania za tydzień
zobaczymy, co da ta terapia

jakbyście chciały więcej, to napiszcie do mnie - wtedy podam szczegóły
[e-mail]

do antesmajowej

[Gość: bożena]

u tego psychoterapeuty byłaś? W Warszawie?

[Gość: Ola]

hej, ja jestem z Wawy i chętnie bym uzyskala kontakt do jakiegos dobrego gienia
tudziez seksuologa.

Pisalam jakis czas temu tu na forum, ze mam podobny problem. Mam 22 lata.
Bylo O.K. do pewnego momentu (ok 3 lata), a potem nagle ból. Bez zadnej
przyczyny. Probowalismy roznych koncepcji. Z zelem nawilzającym bylo nawet
niezle. Tyle ze stosunek wyglądał tak:
Poprosilam : kochanie najpierw płytko
Moje mysli w głowie: nie boli nie boli nie boli
Potem; mozesz głebiej
Moje mysli w glowie: nie boli nie boli nie boli
Kochanie sie rozkrecilo
i nagle moje mysli w glowie: o k...jak boli, piecze, koncz juz

i tak to jest. Poza tym jak juz nam sie uda w miare bezbolesnie, to i tak nie
jestem zadowolona, bo mozemy tylko w pozycji tradycyjnej, bez zadnej fantazji.
Kiedys nasze zycie seksualne wygladalo zupelnie inaczej.

Poza tym NAJWAZNIEJSZE. Za miesiac wychodze za niego za maz i szykuje nam sie
mam podroz poslubna i chyba nie znioslabym bolu. Bo o ile teraz chodzimy na
nauki (do slubu sie nie kochamy) i ja biore jakies piguly na wzmocnienie flory
bakteryjnej to boje sie mojej nocy poslubnej, mimo, ze mam na nia ogromną
ochote.

[Gość: antesmajowa]

tak - byłam u tego psychoterapeuty
i nadal jestem pod wrażeniem
i nadal jestem dobrej myśli (choć bywało tak, że szłam na jakąś rozmowę, zaraz
po rozmowie było super, a w miarę upływu czasu traciłam nadzieję...)
i wierzę, że mi się uda

nie nastawiam się na to, że to się stanie w ten weekend - chociaż z drugiej
strony...

pozdrawiam

[Gość: antesmajowa]

no i po weekendzie
jest dobrze
po raz pierwszy nie mam do siebie ani żalu ani pretensji
i choć wiem, że dalej czeka mnie sporo pracy (jeszcze nie zdecydowałam się na
maksa)
widać jednak poprawę w moim podejściu
juz tak chorobliwie nie myślę o bólu
i nawet się uśmiecham

wierzę teraz coraz mocniej w to, że się uda

a i mój facet odzyskał całą energię i wspiera mnie jeszcze mocniej, niż
dotychczas

jestem szczęśliwa
wiem, że nasze marzenie się spełni

[lilith76]

))

[Gość: kryształek]

Jaka Ty szczęśliwa jesteś... Cieszę sie z Tobą
Czytam ten wątek i jakbym o sobie czytała. 26 lat, dziewica, ze współżycia nie
wychodzi nic - z mojej winy. Czuję sie jak niepełnowartościowa kobieta. Mam
straszne wyrzuty sumienia w stosunku do mojego chłopaka. On już prawie trzy lata
czeka. A ja sie boję tak strasznie, ze nic nie wychodzi. Powoli ograniczam
kontakty fizyczne. Nie wiem ile tak pociągniemy.... Wiele razy obiecywałam
sobie, ze zacisnę zęby i to przejdę. Nie udało się. Mam pretensje sama do siebie.
Trochę mi łatwiej, bo widzę ze nie ja jedna z tym problemem na świecie.
Pozdrawiam.

[Gość: Andrzej]

Witam wszystkich! Mamy z narzeczona taki sam problem. Najpierw zbyt gruba
blona - po kilkunastu probach spisalismy 'pierwszy raz' na straty (moja
Ukochana strasznie to przezyla, stad pewnie takie konsekwencje...) i nie obylo
sie bez zabiegu naciecia blony. Od tego momentu minelo jakies 8 miesiecy. W tym
czasie wypracowalismy technike 'manualna' do perfekcji. Ale z pelnym zblizeniem
wolelismy jeszcze poczekac (zle wspomnienia). No i calkiem niedawno
postanowilismy sprobowac. I nic. Blokada. Z jednym palcem do tej pory nie bylo
najmniejszego problemu, dwoma - juz troche gorzej. A teraz wcale; jednym i to
tylko troszke. Doszlismy do wniosku, ze to pewnie pochwica, bo budowa pochwy
jest prawidlowa a w 'tych sprawach' porzadnie sie wyedukowalismy. Zaczalem wiec
szukac jakichs informacji i trafilem na ten watek. Zgodnie z zaleceniami
przedmowczyn i przedmowcow zaczelismy trening relaksacyjno-rozciagajacy. Po
pierwszym treningu jestesmy w stanie umiescic dwa palce, choc czuc jeszcze
wyrazny opor. Ale nie poddajemy sie i wierzymy, ze bedzie dobrze. Zreszta moja
Ukochana dobrze wie, ze nie seks jest dla mnie najwazniejszy i nigdy jej nie
zostawie. I w zadnym wypadku nie obwiniam jej o to co nas dopadlo, bo jak by
nie patrzec to jest to NASZ problem, a nie tylko Jej. Zawsze moze na mnie
liczyc, a 'srodki zastepcze' tez sa calkiem przyjemne
Pozdrawiam wszystkich i zycze udanych prob, bo to naprawde dziala! Piszcie o
swoich wrazeniach z prob. I nie poddawajcie sie!

[Gość: stokrotka]

Mój chłopak też czeka na mnie 3 lata...Czy jest tutaj choć jakaś jedna osóbka
która poradziła sobie z tym problemem?

[niusia1803]

Ja tzn My sobie poradziliśmy. Po nacięciu błony, mój obecny mąż, który czekał
baaardzo dłuuugo w końcu wziął sprawy w swoje ...hmm powiedzmy ręce i użył
trochę więcej siły aż wyszło. U mnie w głowie dalje podświadomie jest ból (choć
juz urodziłam dziecko ale przez cc), natomiast nie korzystałam z żadnej terapii
i w sumie nie zamierzam. Ja w ogóle boję się bólu i wątpię by mi ta terapia
pomogła. Tak więc połowicznie w sumie pomogło, ale najbardziej chyba chęć
posiadania dzidziusia.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego Naj.

[Gość: do antesmajowej]

powiedz coś więcej o tym terapeucie i terapii na czym sie trzeba skupić czego
unikać jak żyć?

[Gość: antesmajowa]

witajcie

wiecie, że mnie chyba pomaga Wasza obecność i świadomość, że nie sama jedna
jestem na swiecie z tym problemem

bardzo Wam dziękuję

jeśli chodzi o terapeutę...
terapia jest bardzo indywidualna
wiem, co we mnie było nie tak (przeżycia w dzieciństwie, przekonania, wiek,
zbyt niskie poczucie wartości siebie, wiara...)
na tym się skupiamy (cała trójka - ja, mój partner, terapeuta)

ale to moje doświadczenia i opis tego wszytskiego Wam nie pomoże!
tak uważam
każdy musi zajrzeć w głąb siebie

i osobiście spotkać się z kimś, kto może pomóc

ja polecam tę osobę, której adres dostałam od riteny
mnie jej sposób terapii odpowiada i daje efekty
przede wszystkim uwierzyłam w siebie

to tyle
jeśli chcesz, to podam adres jego strony lub mail

mail do mnie: [e-mail]

pozdrawiam

[jola_ep]

> Ja tzn My sobie poradziliśmy. Po nacięciu błony, mój obecny mąż, który czekał
> baaardzo dłuuugo w końcu wziął sprawy w swoje ...hmm powiedzmy ręce i użył
> trochę więcej siły aż wyszło. U mnie w głowie dalje podświadomie jest ból

Ale chyba tylko podświadomie? Bo jeśli odczuwasz ból, to jednak nie
poradziliście sobie...

> Ja w ogóle boję się bólu i wątpię by mi ta terapia
> pomogła.

Zdziwiłabyś się ))
Cała sztuka polega na tym, aby nie oczekiwać bólu - bo wtedy instynktownie
spinamy mięśni i rzeczywiście boli... Taka samospełniająca się przepowiednia.

Pozdrawiam
Jola

[jola_ep]

> Czy jest tutaj choć jakaś jedna osóbka
> która poradziła sobie z tym problemem?

Ja
Baaardzo dawno temu...

Pozdrawiam
Jola

[Gość: stokrotka]

Proszę Jolu opowiedz nam jak

[jola_ep]

Trenowaliśmy sposobem opisanym przez kocicę (mniej więcej - wprowadzaliśmy
własne poprawki). Korzystaliśmy z podręcznika z opisaną terapią (szczegóły na
priv). Ale nie o to chodzi. Najważniejsze, że nam się udało
Myślę też (teraz tak mi się nasunęło), że podstawą jest zaakceptowanie swojej
kobiecości. Pokochać całą siebie (razem z tymi niedoskonałościami i defektami
). Podoba mi się też określenie "otulona i chroniona" (przez partnera) - tak
powinna czuć się kobieta w związku. Jeśli w tym płaszczu są jakieś dziury, to
trudniej jest jej oddać całą siebie. Trzeba najpierw je załatać... (wiem, że
seks może być po prostu i tylko seksem, ale w przypadku kobiet nie zawsze tak
jest ). To jak skok do głębokiej wody - wymaga zaufania. Ale myślę, że
podstawą jest ta akceptacja kobiecości i swojego ciała. Bardzo pięknie pisze
IMHO o tym Torbish w swojej książce "Być kobietą" (mam stare wydanie, tytuł
oryginalny "The joy of being woman"). To książka także dla wierzących - choć
autorka nie należy do KK(to żona pastora). Wracam do niej na różnych etapach
mojego kobiecego życia. Na początku mojego związku z moim ukochanym. Jak
czytałam o ciąży, porodzie i karmieniu, to po raz pierwszy pomyślałam, że to nie
jest takie złe ) Ta kobieta nawet o zmarszczkach potrafi tak pisać, jakby to
nie było nieszczęście ))

Pozdrawiam
Jola

[Gość: antesmajowa]

witajcie
widzę, ze tu ucichło...
ja mam teraz ogrom pracy i niestety net mi siada strasznie

no i nie widuję się teraz z moim chłopakiem
ale ćwiczę i pracuję nad sobą

a jak Wam idzie?

pozdrawiam

[Gość: do antesmajowej]

u mnie po staremu , z powodu braku drugiej połowy nic nie zrobię i klapa.

[Gość: stokrotka]

u mnie też narazie klapa...kurczę, mi lekarz powiedział, że najlepsze byłoby
ćwiczenie codziennie po troszeczkę chociaż...ale jak to zrobić jak się mieszka
z rodzicami
Pozdrawiam

[malgo74]

WItajcie dziewczyny. Ucichlo rzeczywiscie , nie zdazylam sie wlaczyc w dyskusje wczesniej, ale nie
zapomnijcie o mnie jesli beda jakies nowosci. Powiem Wam tylko ze ja po 8 latach sygnalizowania
lekarzom ze mnie boli, trafilam wreszcie na Pania doktor ktora stwierdzila ze nie ja mam cos z glowa
tylko naturalnie reaguje na bol. Po pierwszej wizycie mowila cos o seksuologu, a po drugiej zrobila USG
i badania bakteriololgiczne. Mam skurcz miesnia i dlatego boli. Jak was zlapie skurcz w nodze to ani sie
dotknac ani ruszyc i to samo dotyczy innych miejsc. Myslalam wczesniej ze to blad w unerwieniu ale
chodzi o miesien. Mialam serie zastrzykow znieczulajacych, ktore pomogly ale na krotko, potem
homeopata .. Bole minely mi zupelnie kilka razy. Nic , zero bolu. Nie musze mowic jak bylo mi dobrze.
Potem bol wracal i tym wiekszy byl dramat. Ja szukam juz sama pomyslow na wyleczenie. Wymyslilam
HIPNOZE (skoro mnie boli podswiadomie i jest to bledne kolo , bo bol jest zapamietany i boje sie go za
kazdym podejsciem, to moze hipnoza mozna by wmowic mi ze go nie ma... ). Caly czas nie znalazlam
hipnotyzera (rki) ale szukam. Tu nie mozna ryzykowac, wiec chce pojsc jak znajde 100% sprawdzona
osobe.
Przejdzmy moze na maile. [e-mail]
Mysle ze tak anprawde czlowiek moze pomoc sobie sam i w tym najwieksza nadizeja. Moja lekarka
zalamuje rece, bo nie umie mi juz pomoc, ale ja wierze ze chocbym miala znalezc szamana to sie
wylecze... Napiszcie do mie i pociagniemy temat.

[Gość: antesmajowa]

witajcie

Malgo - odpisałam Ci na maila

u mnie na razie zastój, bo mam przerwę w widywaniu mojego mężczyzny
ale i tak nad sobą pracuję - jakoś tak mi chodzi po głowie, że każda chwila
poświęcona na pozbywanie się innych problemów, przybliża mnie do rozwiązania
tego problemu

pozdrawiam Was serdecznie

[Gość: stokrotka]

Czesc dziewczyny!
Jak Wam idzie walka z "naszym" problemem? Mam pytanie...W tym wątku wypowidała
się pewnien chłopak który napisał, ze jest w necie film dotyczący tego
problemu...Czy macie może dostep do tego filmu?

[Gość: antesmajowa]

witajcie

za mną kolejny weekend spędzony z moim ukochanym
i myśle, ze ... w ciągu następnych dwóch spotkań mój problem przestanie
istnieć

stokrotka - ja mam ten film, ale nie umiem go udostępnić
on jest ma bardzo duży rozmiar

pozdrawiam serdecznie i życzę Wam powodzenia

[Gość: stokrotka]

a dostałas od tego chłopaka czy sama go ściągnęłaś z netu?

[Gość: antesmajowa]

sciągnęłam od tego chłopaka
moze znasz jakiś inny sposób przesłania tego filmu?
chętnie się nim podzielę

pozdrawiam i życzę wszystkim najlepszego z okazji Dnia Dziecka

[Gość: stokrotka]

Dzięki za życzenia i wzajemnie
Czy masz moze nagrywarkę tak zeby nagrać ten film. Za wszytskie koszty
przelałabym Ci pieniązki. Bardzo chciałabym obejrzeć ten film z moim
chłopakiem. Czy ten film jest pomocny?

[Gość: antesmajowa]

film obejrzałam z moim facetem
na pewno z niego skorzystaliśmy - dał nam nadzieję
aha - jest po angielsku
P.S. mam nagrywarkę
jak mi wyślesz dane w mailu, to nagram i wyślę
pozdrawiam

[Gość: stokroptka]

podaj maila do siebie

[Gość: antesmajowa]

[e-mail]
pozdrawiam

[Gość: lulu]

boże, jakie to dziwne...trafiłam na ten wątek całkiem przypadkiem...chociaz
moze nie ma przypadków? tak jak wy myślałam, ze jestem sama jedna z tym
problemem na całym świecie. i pewnie tylko wy wiecie, jak pociesza swiadomość,
ze jest nas więcej i możemy się wspierać.popłakałam się, kiedy czytałam wasze
posty, bo było tak, jakbym słuchała samej siebie.mam 25 lat i od prawie trzech
lat wiem, ze to pochwica.również od prawie trzech lat mam wspaniałego chłopaka,
który bardzo mnie wspiera i mobilizuje do walki z tym zaburzeniem. jest juz
dużo lepiej, bo od pół roku chodzę na terapię (łódź - jesli ktos jest
zainteresowany, to podam gdzie się zgłosić) i bardzo się cieszę, ze zdobyłam
się na to, bo wprawdzie nie współżyjemy jeszcze, ale ja czuję się już lepiej:
jestem bardziej szczera z moim chłopakiem, odzyskałam radość ze zblizeń, bo
straciłam ją zupełnie po wielu nieudanych próbach, nie mam już poczucia winy i
nie myslę, ze jestem gorsza...i wiem, ze to się uda. nie wiem, czy nastąpi to
jutro, za tydzień, czy za pare lat, ale terapia uświadomiła mi, ze osiągnę to,
jesli tylko bardzo tego zapragnę i będę to chciała zrobić tylko dla siebie, nie
dlatego, ze w moim wieku wszyscy juz uprawiają seks i dlatego, ze mój partner
tego pragnie.i wiecie co...nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło: dzięki
całej tej sprawie bardzo się do siebie zbliżyliśmy z moim chłopakiem i już
wiem, ze mogę na niego liczyć w każdej sytuacji.pozdrawiam i trzymam kciuki -
za was i siebie samą.