ODCHUDZANIE!!!!!!

[alekssandra]

Dziewczęta czy znacie jakieś super diety odchudzające? A może łykacie jakieś
tabletki?Muszę zgubić 7 kilogramów. Jestem antysportowa. Co robić?

[josepchine]

forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=24612

[vinxxx]

to proste. jezeli nie lubisz cwiczyc a chcesz schudnac musisz zastosowac 3 zasady
1. nie jedz po 18
2. pij duzo wody mineralnej niegazowanej albo herbatek ziołowych
3.PRZEJDZ NA DIETE ROZDZIELNA - KUP KSIĄŻKE . MASZ 3 GRUPY PRODUKTÓW I DWU Z
NICH NIE ŁĄCZYSZ. TANIO, SMACZNIE I BARDZO SKUTECZNIE.

[vinxxx]

vinxxx napisała:

> to proste. jezeli nie lubisz cwiczyc a chcesz schudnac musisz zastosowac 3 zasa
> dy
> 1. nie jedz po 18
> 2. pij duzo wody mineralnej niegazowanej albo herbatek ziołowych
> 3.PRZEJDZ NA DIETE ROZDZIELNA - KUP KSIĄŻKE . MASZ 3 GRUPY PRODUKTÓW I DWU Z
> NICH NIE ŁĄCZYSZ. TANIO, SMACZNIE I BARDZO SKUTECZNIE.

aha ja na tej diecie w ciagu miesiaca schudlam 7 kg a chodzilam najedzona i nie
czulam sie na diecie, chodzilam tez na basen 2 razy w tyg.

powodzenia

[Gość: natka110]

Dieta rozdzielna - super!!! ja przypoadkiem trafilam na ksiazke Dieta Zycia
jakies 6 lat temu, istosowalam, raczej dla zabawy, nie dla odchudzania, jakies
2 miesiace - schudlam chyba z 8 kg (a mialam z czego,), i czulam sie super.
Teraz misie nie chce, a raczej - malo to realne, bo gotuje moj nie-mAZ, a dla
niego niełączenie białka z węglowodanami jest nierealne... i stad ma brzuch jak
bliznikai w 8 miesiącu... Alwe ja go cholernika jeszcze przestawi,e bo naprawde
warto: spróbuj znaleźć książke Dieta Zycia, bo tam sa relacje ludzim,
ktorzyzmienili swoj sposob zywienia - lepiej sie czuja, nie marzna w zimie, nie
poca sie tak strasznie latem, maja wiecej energii i czuje sie lekko.
Cos w tym musi byc...


a jesli chcesz diete zabojcza, faktycznie odchudza (na wadze), ale jest
niezdrowa - to tylko zupa kapusciana. Dla mnie ta dieta polegalanna tym, ze po
2 dniach bylam sklonna nic nie jesc, oby nie jesc tej cholenrej kapusty, bo mi
normanlnie uszami wychodzila... i fakt - 8 kg i tym razem w jakies 3 tygodnie.

Ale uwaga: 8 kg to bylo jakies 10 ptrocent mojej wagi wyjsciowej, moze nawet
mniej, wiec jak wazysz 60 kg to sie nie spodziewaj takich rezultatow, to
wszystko dziala n aprocenty...

[Gość: pinezka]

polecam dietę kopenhaską. ale tylko dla wytrwałych poszukaj w google.pl albo
sfd.pl

[azar21]

Przydatne informacje na www.schudnij.com.pl/efekt

[Gość: figa]

Polecam dietę Montignaca.
Jest forum, na którym obowiązują ostrzejsze zasady niż oryginalne montignacowe,
ale są tam ekspertki, które zweryfikują Twój jadłospis.
Polecam! Ja w 2,5 miesiaca schudłam 12 kg.
forum.montignac.com.pl/viewtopic.php?t=975