Zimne stopy i dłonie!

[Gość: mm]

Jak rozwiazujecie problem zimnych stóp i dłoni.?? Mam złe krazenie, leki nie
pomagają.

[kocio-kocio]

Nosimy skarpetki i rękawiczki.
W bardzo zimne noce śpimy z temoforem.
Znajdujemy bardzo ciepłego faceta.
Przynajmniej ja :o)

[Gość: mm]

wszystko to juz było i nic!!! oprócz faceta.

[kocio-kocio]

Facet najskuteczniejszy :o)

[Gość: mm]

naprawde pytam powaznie!!!!

[nchyb]

reguklarnie zażywać preparaty typu bilobił lub ginkofar
regularnie sport
regularnie np. sauna lub krioterapia
regularnie pić zieloną herbatę
regularnie dużo ruszać się na świeżym powietrzu, np. codzienie min.
połgopdzinne marsze

I to wszystko regularnie, przez dłuższy czas, minimum kilka miesięcy. Poprawa
będzie, ale nie licz na nią za 2-3 dni lub za tydzień, ale własnie za kilka
miesięcy...

[lilith76]

> regularnie np. sauna lub krioterapia

tego drugiego, w przypadku fatalnego krążenie a dłoniach i stopach, bymnie
ryzykowała - są przeciwskazaniami.

[moyyra]

przed ciążą wieczny zmarzluch
w ciąży i po piję duzo wody- min 2 l dziennie
i zdecydowanie juz lepiej pod tym kątem
moze to pomoze ?

[Gość: gosc]

Ostatnio pije sporo herbaty zielonej z imbirem. Ile mozna wypic herbat
zielonych dziennie?

[Gość: martta]

jeśli sie nie myle to 4-5

[lilith76]

ja wypijam 1-1,5 litra i jakoś funkcjonuję.
na moje stopy i dłonie to nie ma wpływu.
ale imbir rozgrzewa i podnosi ciśnienie.

[Gość: K]

Ja śpie przez prawie cały rok w skarpetkach, zimą zawsze zakładam rajstopy i
skarpety, 2 pary rękawiczek.
Jaki imbir należy stosować??? Mam w domu przyprawę kamis o nazwie imbir (taki
proszek) i zastanawiam się, czy mogę to stosować czy lepiej kupić korzeń imbira?

[Gość: gosc]

Ja stosuje Kamis w proszku, na jedną herbatke dodaje ok 1/4 łyzeczki.
Wyczytałam ze imbir równiez działa korzystnie na serce. Do zupki tez dodaje
imbir.