W jajkach samo zdrowie

[al.1]

Powinno się je jeść codziennie.

bialystok.gazeta.pl/bialystok/1,35235,11493479,Jedzcie_jaja__Na_sniadanie__na_obiad__na_kolacje.html?as=1&startsz=x

[malinova14]

Pod warunkiem ze sie kupuje jajka tylko od chlopa ,karmione naturalna pasza ,ziarnem i chodzace po zielonej trawce :)

[iwonagos]

e, nie przeczytałaś nawet. Profesor mówi, że właśnie, nie. Sama zdziwiona jestem, bo myślałam, że te od chopa najlepsze, a jednak się okazuje, że nie...

[trollik.morski]

Chłopskie jaja są najlepsze!!
Profesor mówi to, co mu sponsor sugeruje:P

[snajper55]

trollik.morski napisał:

> Chłopskie jaja są najlepsze!!
> Profesor mówi to, co mu sponsor sugeruje:P

Ty tak postępujesz, że innych o to posądzasz?

S.

[super.zgredek]

iwonagos napisała:
> ... bo myślałam, że te od chopa najlepsze,

Dobrze myślałaś, chłopskie jaja są najleppsze:/

super efekty

[agiatami]

juz chyba 2 lata jem codziennie 2 jajka sadzone z plynnym zoltkiem i wlasnie z nimi wiaze spektakularna dla mnie poprawe wlosow. nigdy nie mialam widocznych nowych przyrostow, takiej mgielki z krotkich wlosow, ktore mialy kolezanki uczesane w kucyki a teraz mam :)
jajka smaze na najtanszej , najcienszej patelni i dlatego jajecznica jest puszysta. zauwazylam ,ze maksymalnie jednorazowo mozna robic jajecznice z 3 jaj bo wieksz ich ilosc powoduje, ze robi sie ciezki placek jajeczny a nie lekka jajecznica.
raz na tydzien kogiel-mogiel z kakao.
mam taki jezyk z nowych wlosow, ze musze je lakierem do wlosow przyklepywac :)
uwazac nalezy na bialko jajka czyli na na to cos co nie jest zolte. wiem ,ze idiotycznie opisuje ale wlasnie ten plyn na surowo jest bardzo szkodliwy "Należy zaznaczyć, że ludzie spożywający duże ilość białka jaja kurzego potrzebują więcej witaminy H, za względu na występujący w tym pokarmie związek - awidynę."

"bialko jajka 100 g - ww 0,5 b 11 t 0
zoltko jajka 100 g - ww 0 b 15,5 t 28

zoltko faktycznie w 100g ma wiecej bialka lecz w jajku znajduje
sie 2 razy wiecej bialka niz zoltka
z jednego jajak uzyskasz srednio :

4,5 g bialka z bialka jajka
3 g bialka z zoltka jajka

czyli w praktycze w jajku wiecej bialka jest w bialku, w zoltu
wystepuje tez tluszcz"

[...]

[yopl]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[no1teresa]

cholesterol jest potrzebny; czytałam ostatnio , cyt.:
"badania opublikowane w „American Heart Journal” (w styczniu 2009 r.), podczas których przebadano 137 000 pacjentów przyjętych do szpitali w Stanach Zjednoczonych z zawałem serca, pokazały, iż blisko 75% z nich miało „normalny” poziom cholesterolu."

jajka są zdrowe i dopóki nie je się samych żółtek, to wszystko jest OK (jeden z kanonów zdrowego odżywiania mówi, że należy jeść całości pokarmowe, bo tylko one są względnie zbalansowane)
nie o jedzenie jajek i masła tu raczej chodzi, a o zadbanie o stan i pracę wątroby