Mrowienie kolan i łydek

06.07.14, 10:05
Witam Was
Od ponad 5 dni mam nietypowy problem.
Mrowieją mi cały czas kolana. To nie jest ból. To tak jakby jakieś prądy czy mrówki przeszywały ci lekko kolana. To bardzo przeszkadza mi, bo nie mogę się skupić z czymś w spoczynku ani na stojąco na dłuższą metę. Dzisiaj się obudziłem i do kolan dołączyło mrowienie łydek. Wcześniej gdy piłem nadmiernie kawę pojawiały się podobne mrowienia w kolanach ale trwało to może z godzinę lub 3 i puszczało gdy brałem magnez lub się wysypiałem. Starałem się od 3 dni brać regularnie magnez, wapń i witaminę C oraz B6 i jest jednak cały czas tak samo. Dodam również, że zmęczony jestem nawet jak się wyśpię przy tym. CO to może być ?
Dziękuje za merytoryczne odpowiedzi :)

Mam 23 lata, nie mam nadwagi, dużo chodzę i robię dostawy w pracy, jem niezdrowe żarcie często, piłem 2-3 kawy sypane bez mleka dziennie.
    • fionka21 Re: Mrowienie kolan i łydek 08.07.14, 17:14
      Zanim pójdziesz do neurologa i wmówi ci SM - zrób Western Blota na boreliozę w klasach IgM i IgG
    • e-rzecznik_magneb6 Re: Mrowienie kolan i łydek 09.07.14, 11:11
      Te wszystkie objawy mogą być spowodowane niedoborem magnezu w organizmie. Przy wyborze odpowiedniego preparatu uzupełniającego niedobory magnezu należy przede wszystkim zwrócić uwagę na formę magnezu i jej przyswajalność w organizmie – to od tego zależy, jaka ilość jonów magnezu znajdujących się w preparacie rzeczywiście zostanie wchłonięta. Pamiętajmy również, że niedobory magnezu w diecie może uzupełnić suplement diety, natomiast niedobory w organizmie – lek.
    • goodman41 Re: Mrowienie kolan i łydek 09.07.14, 20:49
      Zacznij się odżywiać jak człowiek a nie śmieciowo.
      Twoja praca powoduje dodatkowe obciążenie stawów kolanowych i kręgosłupa. W związku z tym musisz zadbać o dostarczenie materiałów regeneracyjnych dla chrząstek miedzy stawowych. Tym materiałem jest kolagen, a zawarty on jest w produktach zwierzęcych (kości, uszy świńskie, galarety, salcesony). Organizm przyswaja kolagen w środowisku kwaśnym. Witamina C jest kwasem organicznym, ale lepiej jest ja zastąpić cytryna, w której jest cały bukiet kwasów organicznych i dlatego sok z cytryny jest skuteczniejszy niż wyciąg witaminy C z tejże.
      Wapń należy odstawić i przestać spożywać wszystkie wyroby mleczne z wyjątkiem masła oraz zjeść co najmniej raz w tygodniu porcje wątróbki.
Pełna wersja