Dodaj do ulubionych

Skurcz łydki

16.06.20, 18:26
Witam, czasami męża łapią skurcze łydki. Nie wiem, z czego to mu się bierze. Jemy podobne produkty, on zdecydowanie bardziej dba o zdrowie, rzadko pije kawę, bierze magnez, witaminy. Dziś znów złapał go bolesny skurcz, prawie przewrócił się na rowerze ( upadł kontrolowanie, że tak powiem) Ma tak już od kilku lat. Co może być przyczyną? Co polecacie na takie skurcze? Będę wdzięczna za każdą poradę. Ma pracę siedząca w biurze, może to brak ruchu? Pozdrawiam
Obserwuj wątek
    • koziorozka Re: Skurcz łydki 16.06.20, 18:48
      Dawno to było, ale nadal jest aktualne. Przeczytaj co inni na to radzą:
      forum.gazeta.pl/forum/w,22,165780077,165780077,Preparat_na_skurcze_lydek.html#p166671822
      Przy siedzącym trybie życia rozciąganie mięśni to podstawa.
      Z krzesła prosto na rower bez rozgrzewki, rozciągania to nagłe przeciążenie i skurcz gotowy.
      Wysiłek trzeba stopniować, płyny uzupełniać
      www.centrumrowerowe.pl/blog/skurcze-miesni-jak-sobie-z-nimi-poradzic/

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka