Dieta grup krwi

[misiek121319]

Co sadzicie na temat jedzenia zdognie ze swoja grupa krwi. CZy te
diety sa skuteczne? Czy efekt przytycia osiagne faktycznie jedzac
produkty "zakazane" z listy?

[tata.zbiggy]

wg mnie to bullshit
efekt przytycia uzyskasz najpewniej podnosząc sobie poziom insuliny,
czyli np. jedząc co godzinę batonika, a oprócz tego jedz sute
posiły :)

[scept89]

misiek121319 napisała:

> Co sadzicie na temat jedzenia zdognie ze swoja grupa krwi. CZy te
> diety sa skuteczne

Zobacz:

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=36&w=57778164&a=57779193
Skuteczna na krotki okres moze to byc nawet dieta pokrzywowo-trocinowo-mleczna
albo wierzbowo-korowo-buraczano-sojowa.
Z nonsensu -> cokolwiek.

[rozbef]

Scept89 napisał;

<<Skuteczna na krotki okres moze to byc nawet dieta pokrzywowo-
trocinowo-mleczna
albo wierzbowo-korowo-buraczano-sojowa.>>

Na krótki okres?
Ja stosuję dietę grup krwi od 2000 roku -mniej lub bardziej
rygorystycznie-
i nie mam żadnych problemów zdrowotnych;))
Efekty?
Utrata wagi o ok.10 kg - waga przez 8 lat niemal idealnie bez zmian,
odstawienie prochów na nadciśnienie - po odstawieniu ciśnienie rzędu
110-115 na 65-70, całkowite ustąpienie bólów brzucha ,które trapiły
mnie od dziecinstwa, wspaniałe samopoczucie.
Czy to mało?
Nie dbam o podstwy naukowe( co jakis czas nauka zmienia "poglądy')
mnie to pomogło i nie mam zamiaru stosować się do diet "jedynie
naukowo słusznych"
Piramida zywieniowa ,ta która od wielu lat była niewzruszona ,teraz
zmienia się nieco ....
A jaki przyjmie kszałt? Nikt tego nie wie....

[scept89]

rozbef napisał:

> Scept89 napisał;
>
> <<Skuteczna na krotki okres moze to byc nawet dieta pokrzywowo-
> trocinowo-mleczna
> albo wierzbowo-korowo-buraczano-sojowa.>>
>
> Na krótki okres?

Slyszalem o gosciach na 'diecie' skladajacej sie z 6 puszek Coca-Coli (ok
600kcal) i tabltce Multivitaminy na dzien. Jak kazdy niedobor kaloryczny
zadziala jesli sie takowe wariactwo stosuje.

> Ja stosuję dietę grup krwi od 2000 roku -mniej lub bardziej
> rygorystycznie-
> i nie mam żadnych problemów zdrowotnych;))

Nie musisz. Eskimosi na typowej dla nich diecie nie jedzacy rzodkiewek, mango i
orzechow kokosowych tez nie maja problemow zdrowotnych po kilku latach takowej
diety.

> Nie dbam o podstwy naukowe( co jakis czas nauka zmienia "poglądy')

Jak zmieni poglady ze istnieja rolnicze szympansy to dostaniesz Nobla.

> mnie to pomogło i nie mam zamiaru stosować się do diet "jedynie
> naukowo słusznych"

A ja nie mam zamiaru prppagowac oczywistych naukowych debilizmow (patrz wplyw
grup krwi na rodzaj diety).

[kr_ka_11]

z ciekawosci poczytalam sobie o tej diecie, ja mam najczesciej wystepujaca grupe
A i wg tej diety nie powinnam w zasadzie niczego jesc. ja podziekuje.

[misiek121319]

w necie, w roznych zrodlach nic nie ma o skutecznosci tej diety. Czy to naprawde
bzdura? W sumie myslalam, ze znajde jakies dowody naukowe, a tu nic.

[tata.zbiggy]

bzdurą jest rekomendowanie określonych zestawów żarcia w zależności
od grupy krwi, natomiast całkiem możliwe jest że niektóre (a może i
większość) z tych zestawów będą korzystnie oddziaływać na osoby
które wcześniej stosowały np. tzw. SAD (Standard American Diet)
czyli mięso z frytkami w tłuszczach trans na obiad i cukier z mąką
na deser.

[kr_ka_11]

no cos w necie o tym jest
www.google.pl/search?client=firefox-a&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&channel=s&hl=pl&q=dieta+grup+krwi&lr=&btnG=Szukaj+w+Google
ciezko mowic o skutecznosci bo same zalozenia na tyle zniechecaja, ze chyba malo
kto decyduje sie ja stosowac. tak jak wspomnialam ja mam grupe A i wg tych
zalecen niewiele w ogole moglabym jesc a przeciez nie o to chodzi by ograniczac
sie do minimum (bo na moj rozum(ek) nie jest to dieta zbilansowana).