Liczymy kilogramy, których nie mamy

[moonika_l]

Dziewczyny, wpisujcie ile schudłyści od początku swego odchudzania. To też
motywacja dla innych. A potem policzymy ile razem nam ubylo...
Ja od 6 maja do dziś 15 kg (od 22 września utrzymuję wagę)
M.

[nadja]

Ja 16kg (hurrrra!!!), ale to nie moje ostatnie slowo!!!
:-) Jeszcze 14.

n

[53kilogramowa]

ja to dopiero rekordy pobijam 1,5 kilgrama hahaha i waga stoi w miejscu jak
zakleta:/ cos czuje ze bez zarebiku sie nie obejdzie:D

[nikanik]

ja od 1 sierpnia do końca września pozbyłam się 10 kg.
Jeszcze 8 bym chciała ;-) może do końca grudnia się uda? (napoisałam żeby mieć
do czego wracać jak mi silna wola osłabnie;-))
Nika

Póki co...

[moonika_l]

42,5 kg mniej. Ale dziewczyny wpisujcie się dalej, przeciez na pewno schudłyśmy
ok. 100 kg.
M.

[bera68]

Stan na wczoraj -23kg
Pozdrawiam
Bera

[albertyna45]

Ja mogę się pochwalić minus 11kg (na dzień dzisiejszy) ale to jest prawie 2
lata pracy, oczywiście z przerwami.

[nadja]

ha, poczekajmy az przyjdzie margolka!
:)))
n

[margolka123]

Przyszlam, i melduje - 36 kg mniej

[anima]

ILE???
spadłam z krzesła!!! w ciągu jakiego czasu? (z pewnością napisałaś gdzieś o tym
niżej, ale pochwal się jeszcze raz!!)

[margolka123]

od lipca 2003, czyli przez 14 miesiecy - teraz waga stoi w miejscu, jeszcze chce 10 kg zgubic, ale na
razie praca mnie przyblokowala

[nikanik]

Kobieto! A pare dni temu pytałaś kiedy będziesz świętować!!! Ty to walnij w
nowym poście coby wszyscy wiedzieli!!!!

[igielka82]

A co Ty robiłaś ze przez dwa miesiące schudłaś 10kg oj.
Można wiedzieć ile ważyłaś i jaki masz wzrost

Aha i gratuluje Wam wszystki moja motywacja jest wielka ale wola jakas słabsza

[nikanik]

wzrost-160cm; waga na 30-07 = 77 kg - koszmar!
Przez cały sierpień i pół września jadałam 3 posiłki dziennie, zero słodyczy,
zero piwka (łoj łoj łoj), codziennie ćwiczyłam (najpierw rower stacjonarny
potem orbitrek), ograniczyłam kawe. Posiłki to były głównie świerze warzywa i
jakieś grilowane piersi kurzęce czy indycze lub insze mięsko, chudy ser biały.
Ale głównie papryki, pomidorki, ogórki, fasolki, rzodkiewki-mniam.
to robiłam ;-) i teraz po urlopie zamierzam wrócić do reżimu dietowego ale
jakoś mi nie idzie...

[pom]

Dodaję moje jakże skromne 2 (słownie: dwa) kilogramy...:)

114,5 mniej

[moonika_l]

Wiecie, co? To jest imponujące!
M.

[idid]

To i ja się dołączę - 5kg, w porywach do 6. A jeszcze bym chciała 9..., ale
opornie mi idzie...

D.

[may_bee]

Zaczelam tydzien temu, a wiec niewiele.. 4 kg.. na szczescie sie utrzymuje
An

[gosik6]

hm. od 26 lipca 2004r. jest mnie mniej o 18 kg. Ale... jeszcze zamierzam np 17
kg.

[kate22]

Witam
A ja 15 kilo:):) tyle że prawie rok mi to zajęło, bo od 19 pażdziernika. Jeszcze "tylko" z 7 i koniec:):)

[albertyna45]

W dwa miesiące 18kg???? To chyba przesadziłaś z tym odchudzaniem!!!!

[moonika_l]

187,5 kg... wow... usiadłam z wrazenia.
M.

[gosik6]

juz nie raz pisałam że zaczynałam od zupy kapuscianej i ubylo w ciągu tygodnia
5 kg. Dalej dieta 1000kcal a teraz to nawet więcej bo troszkę marznęłam a poza
tym u taty na działce są pyszne gruchy i sobie zajadam. Oczywiscie cwiczę,
smaruję się, peelinguje dużo chodzę (zrezygnowałam z jednego autobusu i więcej
ide do pracy i z pracy). Zaczynałam od 100 kg teraz jest 82 jak policzyć to
18 - 5 = 13 czyli 13 kg w ciągu 9 tyg to daje 1,4 kg na tydzień. Może i szybko
ale co mam zrobić? obżerać się?(utyję) nie ćwiczyć? (utyję) nie smarować?
(sflaczeję). Jeszcze nie kończę bo mam około 17 kg do zgubienia a potem trzeba
będzie to utrzymać (wiem że to bedzie trudne ale wytrwam). Pozdrawiam Gosia.
Ps. nie zasmucajcie mnie, wiecie jak sie cieszę zmniejszyłam sie z rozmiaru 50
do rozmiaru 44. Wyglądam "o niebo lepiej" .

[bera68]

Kochana, nie przejmuj się mi wszyscy też trabili za szybko, za szybko i co z
tego,że za szybko wg wszelkich prawd: waga się utrzymuje, leciutko lata-/+1kg.
Nie poddawaj sie! Nie każdy lubi wolno:)))
Pozdrawiam
Bera
Ps tak jak w życiu, do przodu byle z głową

[nikanik]

jak to zrobiłaś???? mamy ten sam czas odchudzaniowy tyle że ty zgubiłaś 8 kg
więcej. nie wyobrażam sobie jak?????!!!!

[karierowiczka]

1,5 kilograma mniej w dwa tygodnie :)

[petrea]

To jeszcze ja dodam swoje dwa kilogramy. Ale na razie odchudzanie zawieszone na
kołku :( Ale jak wyzdrowieję, to znowu do roboty.
Teraz tylko dietę trzymam, bo muszę, z innych niż odchudzanie, powodów...

[anima]

ja dodaję swoje skromne 3... na razie (w piątek się ważę..) :))
i widzę, że wszystkich rozkłada jakieś choróbsko... mnie też dopadło :(((
idę się kurować, pozdrawiam Was wszystkie :))