Smutek

[hela74]

Powiedzcie mi, czy ze mną wszystko w porządku. Wiem, że dla własnego dobra
nie będę z mężem (jedyna słuszna decyzja) i że go nie kocham, ale
jednocześnie jest mi bardzo smutno z tego powodu i chce mi się płakać....
Chyba przez całą noc będę wyć...... Sama tego nie rozumiem. Czy wy też tak
macie, czy tylko ja jestem taka dziwna?

[viillemo]

mnie się wydaje, ze smutek jest integralną cześcią naszego życia...
nie jesteś dziwna Smutno Ci bo coś się definitywnie kończy, jakiś etap w
życiu, który pewnie nie był najszczęśliwszy, ale był częścia Twojego życia...
człowiek to taka skomplikowana istota i zawsze zaskakuje swoimi reakcjami...
Smutek nie jest przypisany tylko nieszczęśliwym osobom...smutek jest częścią
szczęścia...może własnie o to chodzi, aby czując smutek i samotnosć (bo takie
najczęściej jest połączenie, nie wiem pewnie samotnośc to własnie kwintesencja
smutku???) móc później bardziej docenić takie małe szczęscia (np to, że nie
jesteś tutaj sama)) ja też jestem)) Pozdrawiam))

[hela74]

Bardzo sie cieszę viillemo, ze jesteś. Od dawna czytam twoje wypowiedzi na tym
forum i pomagają...

[viillemo]

hela74 dziękuje..., takie słowa koją duszę i chce się żyć...

[india8]

My też tak mamy. Uzbierałoby się tu niezłe stadko wyjców zapewne.
Ale tymczasem trzeba pomyśleć, jakie mamy wyjścia:
1. usiąść i płakać, płakać i płakać - w końcu się odechce (to mam częściowo
przerobione)
2. zrobić sobie pachnącą kąpiel z mnóstwem piany (dobre, można powtarzać)
3. wygadać się komuś (świetne, dopóki chcą nas słuchać
4. poczytać/pooglądać (nie polecam, bo litery/obraz się zamazują/je, a poza tym
nie można się skupić)
5. wziąć się za jakąs robotę, która nas zmęczy fizycznie (seks byłby najlepszy,
ale...)
6. upić się (problem w tym, że nigdy nie wiadomo, czy wyjdzie na smutno czy na
wesoło - jeśli na wesoło to ok, ale jeśli na smutno, to zabawa zaczyna się na
nowo, tylko że jestes do tego pijana, a jak człowiek jest pijany to się wstydzi
i musi się upić itd.)
7. poczatować z ludźmi w necie (nie próbowałam - ciągle mam wrażenie, że tam
mnóstwo młokosów siedzi i jakoś mnie to odstręcza)

No to wybierz sobie punkcik, albo dodaj nowe

smutek czasem jest dobry

nie wiem kto to powiedział, ale chyba był jakiś głupi

)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

[gotyma]

musze dolozyc jeden punkcik, koniecznie!
wyjsc z domu i isc gdzies potanczyc.
wyciagnal mnie kuzyn, ktory z rocznym wyprzedzeniem przeszedl to co ja. nie
pozwolil mi nawet posiedziec prze 10 min .wyszlismy z dyskoteki (w lodzi
nawiasem mowiac) o 5 rano. powiedziel, ze mi to dobrze zrobi i zrobilo! tylko
na drugi dzien mialam klopoty z chodzeniem po schodach tak mnie nogi bolaly.
polecem, bo przetestowalam!!!

[marta.sama]

To, że czujesz smutek, bo coś się kończy jest naturalne. I dobrze świadczy o
Twoich naturalnych reakcjach. Trzeba pozwolić sobie na uwolnienie, albo chociaż
nazwanie tych emocji, które czujemy w danej chwili, bo jeśli je stłumimy, to i
tak wyjdą kiedyś tylko pod inną postacią, a wtedy stracimy dużo czasu na
szukanie powodu.
Tak piszą specjaliści, ale poznanie teorii nie wpłynie na zmniejszenie bólu,
który przeżywamy. Pewne rzeczy po prostu trzeba przeżyć, przetrawić... i liczyć
że czas to zmieni, jednocześnie nie rezygnując z szukania własnych sposobów
na "obłaskawienie" tej codzienności, która składa się na CZAS...
Pozdrawiam cieplutko

[poczta301]

taki smutek właśnie mnie znowu dopadł ...a może to jest cholerna deprecha ktora
pojawia się co jakiś czas raz silniejsza raz słabsza ...najgorsze jest jakie to
będzie jutro i czy wogole da sie to jutro uchwycić .....dlaczego to takie
trudne ....ja tak nie chcę bunt narasta tylko nic nie da się k... na siłę nie
mam siły ..

[poczta301]

kiedy będzie bez smutku pelen dzień prawdziwego cieplego slońca?silnych i tak
dużych ramion które poprawia samopoczucie i dadzą stabilizację?.....

[india8]

dziewczyny błagam - jeśli któraś z powyższych będzie miała lepszą chwilę -
odnotujcie ją tu
kiedy się czyta ten topik deszcz zaczyna padać, kwiatki więdną i nic już nie
jest dobre

[poczta301]

trudne to życie jak te kwiaty mają być piękne kiedy nasza miłość zostalo
odrzucona i podeptana jak papierek po cukierku ja to chyba nic długo nie
napiszę optymistycznego (10.03)pierwsza sprawa pojednawcza

[hela74]

Droga Indio, ja czuję się już lepiej... Wyobraź sobie, ze wczoraj zadzwonił do
mnie ktoś, z kim mogę sobie dobrze i szczerze pogadać (od razu wyjaśniam: nie
spotykamy się, nie jestesmy w sobie zakochani itd.- nic z tych rzeczy) I tak
rozmawialismy prawie trzy godziny, wypłakałam się, ulżyło mi i teraz czuję się
lepiej...

[hela74]

Skorzystałam więc Indio z Twojej rady numer 3 i pomogło..

[hela74]

Dzieki za cieplutkie pozdrowienia...

[india8]

i za to Was lubię!

[osrodek.otep]

Bardzo mądre rzeczy wyżej.
A jak jesteście z W-wy - i gdy nie ma przyjaciela, lub gdy smutek większy i
takie spotkania nie pomagają - możecie wpaść do nas.
Czasem trzeba porozmawiać z "zawodowcem"