i co z tymi przepisami na 1000kcal?

[talunia88]

ostatnio pani Igirl pisala zebym przeszla na 1000kcal i mowila ze mam
fajne,proste na ta dietke przepisy!jak by pani mogla to bym o nie prosila jak
by miala pani chwilke czasu!albo jesli ktos inny by cos mial na ten temat to
tez bym chetnie poczytala!jak narazie to czekam na odpowiedz i z gory
dziekuje!pozdorwionka dla wszystkich!

[lgirl]

TALUNIU!!!
ja Ci poslalam te przepisy!!!!
nie wiem, moze masz jakies extra konto - poza tym gazetowym>>>???
bo ja poslalam na to!!!!!!!!!!!!

Pozdr.
joa. z Linką

[daficzek29]

Witajcie dziewczęta!
ja właśńie od jutra przechodzę na mieszaną (po raz pierwszy, bo dotychczas
trenowałam schemat - scisła, powrót do "normalnego" jedzenia, jojo, scisła,
powrót do "normalnego" jedzenia, jojo...itd:() Okropnie mi zalezy, zeby tym
razem nie zaprzepaścić efektów ( 3 tygodnie ścisłej, efekty juz nie takie jak
za pierwszymi razami - wiadomo, organizm się broni, ale zawsze to coś; na razie
wga stoi, ale uczepiłam się kurczowo maila LGIRL, ze na mieszanej ruszy:)).
To tyle z historii moich zmagań, a teraz przechodzę do konkretów. MIanowicie
bardzo zależałoby mi na tych przepisach, które już do niektórych trafiły.
Czy ja także mogłabym taka podpowiedź otrzymać?
Bedę BARDZO WDZIĘCZNA!
Pozdrawiam i trzymam kciuki mocno za Wszystkie! Z soba włącznie:)
Daficzek29

[talunia88]

dziekuje Pani bardzo i przepraszam za klopot bo faktycznie pomieszalam z tami
pocztami przepraszam jeszcze raz i bardzo dziekuje!

[karola971]

i jak ci idzie?? ja jestem na 6 dniu ścisłej i schudłam 4 kilo.. czyli teraz
przy wzroście 164cm ważę 67kg:/ Równiez chcę dobić do 55!:) Potem robię 2
tygodnie mieszanej i przechodze na 1000kal. Jestem bardzo ciekawa jak tobie
idzie bo jestesmy w takiej samej sytuacji więc prosze napisz jak się trzymasz
na 1000kal? Jesz od czasu do czasu słodyczę? i wogóle.... wszystko opowiedz:) Z
góry dziękuję i pozrawiam.

[upupa_epops]

witam :)
czy ja też mogę się "podpiąć" i poprosić o jakieś przepisy na diecie mieszanej i
na 1000kalorii?
z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam :)
Ewa
(mail "gazetowy" lub [e-mail])

"Super Linia"

[jagapie]

dziewczyny, przede ną jeszcze sporo do diety 1000 kcal, ale juz sie
przygotowuję: w każdym numerze "Super Linii" jest dieta 1000 kalorii, a poza
tym, jeśli są i inne diety, to jest podana kaloryczność każdego posiłku.