znudzona_zyciem 24.04.10, 22:55 czy jesli jestem na diecie moge jesc lody? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
ladyfeltonka Re: wchodzcie prosze 14.05.10, 11:24 jasne i hamburgery. Nawet tonami! Odpowiedz Link Zgłoś
andzelunia7 Re: wchodzcie prosze 24.04.10, 23:04 Moja ciotka jest dietetykiem i mówi mi tu że możesz ale moło kaloryczne njalepiej z algidy śmietankowe i w małych ilościach żadko !!! Odpowiedz Link Zgłoś
karmel_ Re: wchodzcie prosze 24.04.10, 23:12 zależy na jakiej jesteś diecie . ja aktualnie nie jem chleba i słodyczy , i mama mówi mi , że lody mogę jeść , tylko najlepiej śmietankowe i z małą ilością czekolady . Odpowiedz Link Zgłoś
theblair tak. 14.05.10, 10:06 jeśli koniecznie chcesz zjeść coś słodkiego to lody są najmniej kaloryczne. A poza tym nie powinnaś całkowicie wykluczać węglowodanów ze swojej diety! Poza tym jeśli w trakcie 'diety' nie będziesz jadła słodyczy a po znów zaczniesz to gwarantuje ci, że szybko przytyjesz. Tak zwany efekt jojo Odpowiedz Link Zgłoś
alexis69 Re: wchodzcie prosze 25.04.10, 00:01 Oczywiście że możesz jeść lody . Bardzo dobrze jeśli je będziesz jadła Lody mają temperaturę na minusie a żeby żołądek mógł je strawić musi je nagrzać do 36.6 stopni [ bo taka jest temperatura ciała ] . I podczas tego ' nagrzewania ' żołądek pracuje i spala dużo kalorii <3 Odpowiedz Link Zgłoś
th4ever Re: wchodzcie prosze 25.04.10, 19:38 hahahahaah chyba wiadome,że nie xD wypij wode.. moze ci przejdzie laknienie Odpowiedz Link Zgłoś
valhalla Re: wchodzcie prosze 13.05.10, 23:46 możesz, tylko wiadomo, że nie oblane czekoladą ^_^ tak jak ktoś wyżej napisał - żołądek wytwarza więcej energii i spala więcej kalorii przy trawieniu lodów. Odpowiedz Link Zgłoś
sylwek11 Re: wchodzcie prosze 14.05.10, 10:12 Chyba tak. Ale tylko śmietankowe. i rzadko. Odpowiedz Link Zgłoś
yzz. Re: wchodzcie prosze 14.05.10, 11:34 Nie możesz. To jest naprawdę taki problem? Logiczne, że jeśli jesteś na diecie to nie jesz słodyczy. Bądź co bądź, lody są słodkie i mają mnóstwo kalorii. kosz Odpowiedz Link Zgłoś
lawenda12 Re: wchodzcie prosze 14.05.10, 11:38 Jasne, jasne! I wszystkie inne słodycze, gazowane napoje i pizze. Odpowiedz Link Zgłoś
mbieberowa Re: wchodzcie prosze 14.05.10, 11:54 no jezeli masz silna wole to 1 lod na dajmy na to tydzien nic ci nie zaszkodzi ale jezlei bedziesz jesc 3 lody dziennie to bez sensu Odpowiedz Link Zgłoś
annie_vampire Re: zależy 14.05.10, 15:09 najlepiej odpuść sobie zwykłe lody i jedz sorbety bo są mniej kaloryczne Odpowiedz Link Zgłoś
xxxdemuskaxxx Re: wchodzcie prosze 23.05.10, 02:32 jasne że nie chyba że na diecie pogrubiającej Odpowiedz Link Zgłoś
butterfly_97 Re: wchodzcie prosze 06.06.10, 14:09 w sumie mozesz zjesc np. raz na tydzien jakis lekki sorbet ale zapomnij o lodach na bazie smietany.! Odpowiedz Link Zgłoś
ania040995 Re: wchodzcie prosze 06.06.10, 14:25 hmm. Ja uważam (inaczej robię )że jak jest się na diecie to wszystkie słodkie żeczy w tym lody się nie je . Ale jakieś badania naukowców mówiły że lody wyszczuplają bo jak się je je to organizm się schładza i do jego ocieplenia spala sie kalorie .Możesz ssać kostki lodu mi to pomaga Odpowiedz Link Zgłoś