Dodaj do ulubionych

.. Ręce..

26.09.10, 08:59
hej kociaki!
co robić, żeby ręce były szczupłe?? znacie jakieś ćwiczenia??
ale nie coś takiego, żeby mi mięśnie zrobiło, bo ja mięśni nie chce, chce mieć
po prostu szczupłe ręce
Obserwuj wątek
    • marcepanka13 Re: .. Ręce.. 26.09.10, 09:11
      właściwie to sama mam z tym mały problem , ale bardziej się skupiam na brzuchu,
      ja mam małe wałeczki pomiędzy ramionami, ale jakoś teraz mnie przestało
      obchodzić, ale słyszałam, że najlepsze jest wiesz ; dwie butelki wody i śmigasz
      w górę i w dół
    • czarna_. Re: .. Ręce.. 26.09.10, 09:50
      Basen. Kraul, żabka. I po sprawie smile
      • nick_jonas_jb Re: .. Ręce.. 26.09.10, 09:54
        Basen ;]
    • scarrlet Re: .. Ręce.. 26.09.10, 12:22
      Może jakiś krem wyszczuplający? na pewno sa na to jakies cwiczenia, ale wiadoma ze cwicząc mięśnie sie rozwijają.

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka