cukier - ankieta

[a.b1]

Chciałabym zapytać Was jak to jest z tym łaknieniem?
Czy cały czas myślicie o słodyczach? Czy przejście koło cukierni jest dla Was
wyzwaniem? Być może są to naiwne pytania, ale staram się określić, czy
nieodparta ochota raz, dwa razy w miesiacu na coś słodkiego (zazwyczaj
przechodzi po sałatce z selera, marchewki i jabłka albo po 5 herbatnikach)
jest jakimś upominaniem się o swoje przez Candide, czy jest to normalny
odruch organizmu?

[nowajulka]

Nieodparta ochota na słódkie pojawiała się u mnie z częstotliwością co 5 minut.
Nie mogę chodzić do cukierni. Ja wyniucham słodkości, to później cały dzień o
nich myslę.

[nataszaru]

ja jeszcze 6 miesięcy temu nie mogłam żyć bez słodyczy jak narkoman bez
narkotyków. Teraz są mi całkowicie obojętne. Jak ktoś częstuję jakimś naprawdę
dobrym ciastem czy czekoladką mogę zjeść mały kawałek, ale nie muszę. I nie
dostaję wtedy "ciągu". Cukiernie mijam obojętnie, nawet z satysfakcją, że już
nie jestem uzalezniona, a co tam mają w tych słodyczach Bóg jeden wie. Trochę
boję się Wielkanocy, bo teściowa piecze pyszne ciasta, ale dzieci wszystko
zjedzą w 3 miga, więc, jak nie będę z nimi rywalizować (a przed leczeniem tak
tak było: zjem swoje i dopominam się:daj mamusi kawałek ). Myślę, ze
pozytywną rolę w tym braku pociągu do słodyczy odegrał chrom, znaczna redukcja
candida przez odpowiednie leki i autosugestia.

[homeopatkaqq]

szczerze mowiac mnie od slodkiego odrzuca...
Nie wiem czy to zasluga rocznej diety, choc pewnie tak...ale naprawde jak
zdarzy mi sie czasem liznac przypadkiem czegos z cukrem to robi mi sie na buzi
grymas jak bym kwasek cytrynowy zzarla...
Nie znosze rzeczy z cukrami prostymi,poprostu mnie odrzuca...
Ale na chlebek czy kawke to mam ciagotki -wiec moze moje grzybki nie gustuja w
cukrze...a w czyms innym.

[homeopatkaqq]

nataszuru,pisalysmy w jednym czasie o tym samym.

[nowajulka]

Ale Ci zazdroszczę.

[buuubi]

Łykajcie chrom (rano i wieczorem po jedzeniu) - sprawdziłem i naprawdę działa.
Wczesniej przed półka ze slodyczami umieralem. Teraz oczywiście ciągnie mnie
ale nie chorobliwie i daję radę. Ogranicza też np. łaknienie produktów
mącznych. Warto spróbować ,serio

[nataszaru]

Właśnie-właśnie. Jak mi dr Hofman ustalała listę preparatów, to chrom był nie
na uzupełnienie minerałów tak o, tylko celowo na zmniejszenie apetytu na
słodyczy.
do homeopatki: . To się cieszę. Bardzo bym chciała obrzydić na ile się da
słodycze swoim dzieciom. Bo to dorośli je demoralizują kupując sobie poczucie,
że robią coś dobrego dla dzieci. Dzieci z natury wcale nie potrzebują słodyczy.

[jullieta]

Ograniczam cukier od dwóch lat, od 7 m-cy nie zjadłam nawet okruszka po "cukrze".
Efekt na dziś? Nie mam kompletnie ochoty na słodycze! Mogę swobodnie robić
zakupy między półkami z najpyszniejszymi słodkościami. Nawet Moje Kochanie nie
musi się ukrywać przede mną z moimi ulubionymi wedlowskimi delicjami, baryłkami
z alkoholowym nadzieniem i ptasim mleczkiem. Jedyne o co wtedy proszę, to abym
mogła powąchać. Jestem zapachowcem i tego nie mogę sobie odmówić.

[balamutka]

To macie fajnie, ja po 5 miesiącach diety nadal oddałabym duszę za drożdżówkę czy pączka. Jak przechodzę koło cukierni to mąż mnie odciąga i zasłania oczy. Biorę chrom, ale niesety kocham ciasto drożdżowe i chyba już tak zostanie. Mąż się śmieje, że jakbym miała wybrać drożdżówkę bez konsekwencji czy seks to wybrałabym oczywiście to pierwsze. I niesety ma rację
Jak mam ochotę na coś słodkiego, to gotuję brązowy ryż z dużą ilością tłustej śmietany i posypuję ksylitolem.

[jullieta]

Balamutka!!!
Nie no, drożdżówka czy seks? Odpowiedź jest prosta: ależ oczywiście, że ...
drożdżówka i seks!

Ja, na szczęście za drożdżówkami nigdy nie przepadałam.

to chyba cukier w moim życiu nie jest problemem

[a.b1]

Dzięki, bałam się, że mam jakies super napady, czyli wychodzi, że nie jestem
cukroholiczką

[lilith_6]

Ja od momentu rezygnacji z produktów niedozwolonych nie mam ochoty na słodycze.
A kiedyś nie umiałam bez nich żyć. Cóż, kobieta zmienną jest

[lilasek]

nowajulka napisała:

> Ale Ci zazdroszczę.

Widzę, że kwalifikujesz się do rozpoczęcia "Żywienia optymalnego". Też miałam
tak, jak Ty, a teraz mam tak, jak inni - obojetnie.
Czy miałabyś ochotę na budyń z torebki? ja już nie.
Czy miałabyś ochotę na budyń własnej roboty? śmietanka 30% pół na pół z wodą,
żółtko na każde 100 ml, płaska łyżka skrobi ziemniaczanej na każde 200 ml
śmietanki z wodą, pół tabliczki czekolady gorzkiej na 400 ml śmietanki z wodą,
kawałek masła, zmieszać na zimno i podgrzewać mieszając "mątewką" (najlepiej się
to robi w Thermomixie). Taki budyń mogę jadać będąc na ŻO, ale robię to rzadko.
Ktoś, kto dostarcza swojemu organizmowi odpowiednią ilość białka, tłuszczu i
węglowodanów w optymalnych proporcjach (indywidualnie dobranych do wieku, wagi,
aktywności i stanu zdrowia), nie miewa "ciągot", gdyż odżywiony racjonalnie
organizm tego nie potrzebuje. Candida też odpływa. Po roku takiej diety miałam
ją jeszcze w zatokach, ale zaczęłam pić miksturę J.Słoneckiego, wzięłam Anry i
wszystkie objawy minęły.
Oczywiście dalej się pilnuję, a ŻO dożywotnio, bo na inne jedzenie nie mam już
chęci - jest to najlepsza dieta, jaką znam (wcześniej trochę ich przerobiłam).
Uprzedzam tylko, że nie jest to dla tych, co przeczytają skrót na półtorej
strony i uważaja, że wystarczy. W tę dietę trzeba się wczuć i trzeba ją stosować
"z głową". Za to jest nazdrowsza (normalizują sie wszystkie wyniki badań lab.,
mijają różne schorzenia i dolegliwości), najsmaczniejsza, sycąca (kontrola masy
ciała), najłatwiejsza w stosowaniu i najtańsza, bo nie wydaje się forsy na
bzdury, tylko na najlepsze - niekoniecznie najdroższe - produkty.

[etka12]

A mi słodycze jakoś nie mogą zobojętnieć, bardzo lubię i chyba nie przestanie
mi brakować ciast, wafelków, ptasiego mleczka i czekolady mlecznej

[doxa5]

Od roku nie ruszylem ani grama cukru (chyba,ze jest ukryty w produktach)i nie
mam zadnych ciagot do slodkiego,do chleba,do alkoholu i produktow macznych.Nie
moge natomiast zrezygnowac z kawy, chociaz ograniczylem jej ilosc z 5 do jednej
lub dwoch dziennie.Czy kawa jest naprawde tak szkodliwa? Wiem,ze zakwasza
organizm,ale czy filizanka kawy ma tak olbrzymie znaczenie.Prosze o
odpowiedz.Czy ktos z obecnych na tym forom ma podobny problem.

[a.b1]

mam ten sam problem, słodycze (okazało się) że nie są moim problemem, produkty
mączne tez nie, jednak kawy nie potrafie sobie odmówić, miałam miesiąc bez
kawy, ale chodziłam po ścianach, dlatego wróciłam i jest ok

[lilith_6]

Borykam się z tym samym probemem, mam b. niskie ciśnienie, ot co.
Od jakiegoś czasu biorę preparaty z guaraną - pomaga. Wspomagam się również
żeńszeniem w kapsułkach. Ale jednej kawy dziennie sobie nie odmawiam, choć
zamierzam zrezygnować z kawy zupełnie. Zastąpię ją cherbatką z żeńszenia.

[calgaryjka]

W jednym z wcześniejszych zapytań do p.Janusa o kawę była taka odpowiedź; kawa
po wypiciu zabija dobre bakterie i trzeba 5 godzin aby odbudować florę na nowo
,może dlatego tak dużo osób na forum pijących kawę ma ciągle problemy z
zaleczeniem candidy ,ja polecam herbatę o nazwie Yerba-mate ,ma takie same
właściwości co kawa i do tego leczy .