izaczekk
09.05.06, 19:53
Witam.pewnie wiele osob na forum orientuje sie w medycynie chinskiej. ale
moze komus przyda sie taki opis jednego z czynnikow powodujacych choroby wg
medycyny chinskiej-w objawach podane sa rowniez grzybice. pozdrawiam
wszystkich forumowiczow
Zimna wilgoć
Objawy:
Nadmiar śluzu, katar, zatkany lub cieknący nos, wiele flegmy w płucach,
opuchnięte tkanki lub cellulitis. Nagromadzenie wody (obrzęk twarzy). Grzybice
na przykład drożdżyca. Częste mdłości i uczucie ociężałości (wilgoć jest
ociężała). Człowiek taki czuje się zmęczony, bo wilgoć blokuje energię. U
kobiet mogą wystąpić upławy (białe). Kolor twarzy matowy, lekko żółty. Kał
zazwyczaj nieforemny, miękki. Często występują zatwardzenia z powodu
naciągnięcia jelit. Częste uczucie ociężałości (jak po zjedzeniu np. pięciu
kawałków tortu). Język blady, napuchnięty, z odciskami zębów. Nalot biały i
dość gruby. Nawet bez nalotu język jest wilgotny i opuchnięty.
Przyczyny:
Powody pojawienia się zimnej wilgoci to osłabienie Yang organizmu i Yang
nerek, co powoduje, że wilgoć, będąca produktem ubocznym procesów trawienia,
nie jest odparowywana i pozostaje w organizmie. Najczęstsza przyczyna to
osłabienie Qi śledziony i Yang nerek. Spowodowane to jest najczęściej
spożywaniem bardzo nawilżających produktów, np. białego cukru, słodkich
produktów z mleka (na przykład jogurtów i zsiadłego mleka z owocami), zbyt
dużej ilości soków owocowych, zbyt wiele zbóż. Jedzenie ciepłego, świeżego
chleba pełnoziarnistego zwłaszcza wieczorem, gdy nie ma wystarczającej energii
do trawienia, szybko doprowadza do niedoboru Qi w organizmie i gromadzenia
wytwarzanej z niego wilgoci (dla takich ludzi dobry jest chleb chrupki lub z
opiekacza).
Inną przyczyną takiej konstytucji może być również zbyt dużo rozmyślań,
zamartwiania się, zastanawiania się zwłaszcza nad problemami, na które nie
mamy wpływu, np. nad przyszłością.
Zalecenia:
Zimna wilgoć musi zostać wydalona z organizmu, przez co najmniej trzy miesiące
trzeba całkowicie zrezygnować z wszelkich słodyczy i cukru, zredukować
spożywanie owoców cytrusowych, południowych i produktów mlecznych (np.
świeżego sera, jogurtu, twarogu). Nie powinno się pić mleka, ale można dodać
trochę do herbaty. Można jeść masło, ale nie powinno się jeść bitej śmietany.
Można jeść oscypek, ser kozi, a unikać serów topionych, tłustych twarogów
śmietankowych.
Zimna wilgoć często występuje u wegetarian. Nie można im wtedy całkowicie
zabronić spożywania serów, bo to ich główne źródło białka, ale powinni jednak
ograniczyć spożywanie produktów mlecznych, a sery powinni jeść mocno
przyprawione o charakterze Yang. Nie powinni spożywać wieczorem zbóż
pełnoziarnistych ani chleba. Powinni jeść chleb opieczony, chrupki lub
kilkudniowy.
Potrzebny smak - ostry. Niekoniecznie wszystkie potrawy muszą być ostro
przyprawione, ale trzeba dodawać ostrych ziół i ostrych przypraw, które
zintensyfikują wydzielanie wilgoci. Najlepszy jest imbir, który osusza
organizm (bardzo dobry, gdy ktoś odczuwa mdłości). Dobry jest również
kardamon. Potrawy o właściwościach termicznych ogrzewających, ciepłych -
odpowiednio przyprawione, najlepiej gotowane. Nie wolno spożywać potraw surowych.
