Gość: reni
IP: *.fema.pl / *.cyf-kr.edu.pl
18.03.04, 13:32
mam 163 cm i 56 kg.To o te kilka za duzo.Raz udalo mi sie schudnac do 52 i to
byl moj wymarzony stan ducha i ciala, ale niestety po roku wrocilo mi te 4
kg.Przyznam racje ze powtorne odchudzanie jest o wiele trudniejsze i
oporniejsze. Jem 1000-1200kcal dziennie i cwicze 3-4 razy w tygodniu. Ubylo
mi dwa kilo i waga stoi pomimo ze nadal jestem aktywna. I co teraz?? czy mam
zmniejszyc ilosc kalorii? czy lykac jakeis tabletki czy czekac az moj
organizm obudzi sie. Prawda jest ze od zawsze mialam wolna przemiane materii
i sklonnosci genetyczne do tycia.Moje niskei cisnienie tez mi w tym nei
pomaga.Wiec prosze o rade co dalej........
