Forum Sport Fitness
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Znów pytanie do Joggera

    IP: *.internetdsl.tpnet.pl 29.03.04, 11:09
    witam
    Tyle już było napisane o diecie kopenhackiej, a ja wciąż jeszcze nie wszystko
    wiem:-(.
    Jestem drugi dzień na tej diecie i mam pytanko. Ćwiczę trzy razy w tygodniu.
    Kupiłam sobie Kelp, miłorząb japoński i witaminę E i L-Karnitynę. Mam pytanie
    odnośnie brania tych tableteczek. Łykam je tak: kelp i wit E raz dziennie,
    miłorzab 3 razy dziennie. CZy L-Karnitynę mam łykać jaz dziennie na godz
    przed treningiem? A co z dniami gdy nie mam treningu, czy wtedy mam nie łykać
    tej L-karnityny? I czy dobrze łykam te pozostałe tabletki?
    Dziękuję z góry za odpowiedź
    Pozdrawiam Pasja77
    Obserwuj wątek
      • Gość: pasja77 Re: Znów pytanie do Joggera IP: *.internetdsl.tpnet.pl 31.03.04, 11:37
        UP
      • jogger Re: Znów pytanie do Joggera 03.04.04, 23:35
        L-karnitynę na tej diecie możesz brać i przed treningiem, i codziennie ok. 1
        godz po kawie
      • jogger Re: Znów pytanie do Joggera 03.04.04, 23:36
        Pozostałe składniki OK
        • Gość: pasja77 Re: Znów pytanie do Joggera IP: *.internetdsl.tpnet.pl 05.04.04, 16:44
          Bardzo Dziękuję za odpowiedź
    Inne wątki na temat:

    Najnowsze z forum Fitness

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
    Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji