Gość: ja
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
18.07.04, 16:14
od jakiegod czasu cwicze . codziennie rower 40 min i skakanka ,ale zbyt
duzych efektpw nie widac.tylko troszke schudlam w biodrach,. chcialabym miec
szybszy efekt. czy jezeli zaczne codziennie rower 2 godziny,marszobiego i cw
(i dieta regorystyczna) w domu to uda mi sie osiagnac szybszy efekt,bo
chcialabym dobrze wygl;ad na plazy ,a wyjezdzam za 8 dni