DIETA CAMBRIDGE

[kasiunia210]

Witam,
Bylam na tej diecie ponad pol roku temu ( 3 tyg. posilki z proszkow, pozniej
ok. 2 tyg. dieta zalecana po Cambridge) i trzeba przyznac, ze dosyc sporo
schudlam ( ok. 8 kg.), jednak nie wiem co mnie podkusilo i wrocilam do
starych nawykow zywieniowych - kilogramy niestety wrocily. Zastanawiam sie
nad powtorzeniem tej diety (wiem, ze drugi raz nie popelnilabym tego bledu i
ograniczylabym kalorie po tej diecie), jednak slyszalam, ze z kazdym razem
chudnie sie coraz mniej ( co jest raczej uzasadnione)... Stad pytanie - czy
warto powtorzyc ta diete (jest ona dosc kosztowna, jednak na zadnej tak dlugo
nie wytrwalam i raczej to jest tym glownym powodem - po prostu jak mam ta
swiadomosc, ze moge jest tylko to - posilki z proszkow - to zawsze sie
powstrzymam przed 'normalnym jedzieniem')? Prosze tu o wypowiedzi osob, ktore
wielokrotnie stosowaly ta diete - czy (powiedzmy)za drugim razem wystarczy 2-
tygodniowa dieta (ze wzgledu na koszt) czy juz lepiej zainwestowac w te 3
tyg.? Czy roznica w ubytku kilogramow jest wielka pomiedzy 1-wszym, a 2-gim
razem?