Gość: Piccolo
IP: *.icpnet.pl / *.icpnet.pl
13.10.02, 13:12
Witam,
Jogger, mam pytania do Ciebie, jako do eksperta.
Jestem na szóstym dniu kopenhaskiej, schudłam 2 kg - połowa zamierzonych kg
do zrzucenia (jest to pierwsza moja dieta w życiu; biorę tabletki
antykoncepcyjne). Wolałabym jej nie przerywać, ale dziś rano strasznie
rozbolało mnie gardło, mam 36.8 stopni, ćmienie w głowie. Musiałam przyjąć
tabletkę od bólu gardła (Angidin), a teraz zamierzam jeszcze potraktować
gardło wodą z solą. Pytanie brzmi:
- nie wiem, czy ta 1 tabletka mnie nie już dyskwalifikuje
- czy mogę przyjąć jakieś leki, jeśli przeziębienie się utrzyma? np.
Eferalgan? We wcześniejszych postach była mowa o aspirynie - czy może być
wersja dla żoładkowców? Kiedyś na pewno nie mogłam brać aspiryny (bóle,
skurcze żołądka), ale nie wiem, czy jestem czy nie jestem żołądkowcem - np.
czarna kawa na czczo z cukrem na kopenhaskiej nie jest problemem.
Oczywiście, jeśli się totalnie rozchoruję, to przerwę dietę, ale jeśli jest
to sprawa tylko tego gardła, to co zrobić?
Ponadto od wczoraj mdli mnie od samego zapachy czerwonej herbaty, którą na
początku diety przyjmowałam bez problemów. Po dwóch łykach niemal
zwymiotowałam. Mimo, iż jestem "głodnawa", to niespecjalnie mam ochotę jeść.
Nie wiem, czy to nie jest jakiś dziwny objaw. Podobnie z wodą mineralną i
herbatą zieloną oraz befsztykiem - zaczynam się do nich trochę zmuszać. Dziś
mam "dzień kurczakowy" - zobaczymy, czy ten wstręt do jedzenia się utrzyma.
Czy takie objawy są dopuszczalne i dlaczego tak się dieje?
Dalsze wątpliwości:
- dot. dnia 7 - czy herbata bez cukru oznacza zwykła (czarną) herbatkę np. z
cytryną? Strasznie mi jej brakuje... Lub czy można herbatę zamienić na kawę?
Wczorajszy dzień z marchewką zamiast kawy był dla mnie dość ciężki, ale nie
wiem, czy z tego powodu, czy był w ogóle kryzysowy (stosuję się b.
rygorystycznie), czy może wyszło ze mnie zmęczenie po całym pracowitym i
stresującym tygodniu.
- czy można zamienić w dniu 7 lumch z obiadem (nic)?
- niestety, od kilku dni mam problemy z zaparciami, choć normalnie raczej
nie narzekam na regularność. Czy zakupione otręby owsiane coś pomogą?
To tyle wątpliwości na dziś. Będę b. wdzięczna za odpowiedzi i wskazówki - z
góry bardzo dziekuję i pozdrawiam
Piccolo