Gość: ania IP: *.crowley.pl 25.01.06, 20:47 czy moze mi ktos doradzic jaka powinnam zastosowac diete bialkowa na przyrost miesni lydek, poniewaz chce zaczac cwiczyc i zebym uzyskac wieksze efekty chcialabym to polaczyc z bialkiem. z gory dzieki. Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
jogger Re: cos na przyrost miesni lydek 26.01.06, 15:19 www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#lydka Dla uzyskania efektu anabolicznego stosujemy 2-2.2 g czystego białka na kg wagi, a węglowodany:białko jak 4:1. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: cos na przyrost miesni lydek IP: *.crowley.pl 27.01.06, 13:52 dzieki wielkie!!! Odpowiedz Link Zgłoś
karmel82 Re: cos na przyrost miesni lydek 11.05.16, 12:03 a widziałaś co piszą na tej stronie o tym: vitamer.pl/forum/metadrol-prawda ? myślę, że tu znajdziesz odpowiedź na swoje watpliwosci.. :) Odpowiedz Link Zgłoś
pacinowski Re: cos na przyrost miesni lydek 11.05.16, 13:48 a zastanawiałaś się nad bieganiem? Łydki robią się wyrzeźbione, a jaka przyjemność z biegania . ja się wkręciłem, a przede mną nocny wrocław półmaraton Odpowiedz Link Zgłoś
