masaz odchudzający

[Gość: kama]

witam,
czy ktos z was chodzil na masaze odchudzające? jakie skutki? ile powinno sie
wziąć takich masazy?

[Gość: gonzoxx1]

na odchudzania polecam rewelayjna diete MŻ - mniej żrec, do tego cwiczenia
aerobowe, a nie masaze, abgminci, sauny solutions i preparaty w Ameryki
Poludniowej :)

[nchyb]

tak naprawdę, przy masażach odchudzających najbardziej chudnie masażysta... :-)

Masaże mogą wyłącznie wspomóc odchudzanie, nigdy go nie zastąpią...

[scept89]

nchyb napisała:
> Masaże mogą wyłącznie wspomóc odchudzanie, nigdy go nie zastąpią...

Podobnie jak odchudzajace trociczki 'wspomagaja' odchudzanie ale go nie
zastepuja...
Sam masaz poza ew. przemieszczeniem chlonki/zmniejszeniem obrzekow i wydaleniem
wody (to przy niektorych pompujacych machinach)nie jest w stanie spalic
tluszczu. Nie jest to zadne odchudzanie, co najwyzej w najlepszym wypadku
czasowe zmniejszanie obwodow.

Masaz jest dobry na usuniecie zmeczenia miesni po treningu pozwalajac na
bardziej sytematyczne cwiczenia, ale w ten sposob to rownie 'wspomagajaco'
dzialaja buty do biegania z dobra amortyzacja (nie biegasz == zero dzialania).

[milly431]

Chodzę na masaże odchudzające,oczywiście traktuje je jako wspomaganie
odchudzania,ale dzięki nim chudnę szybko.No bo jak tu nie chudnąć jeśli ten
masaż to ciężka praca(dla mnie).Mój masażysta rozbija tkankę tłuszczową (uwaga
bolesne!Jest skuteczne tylko wtedy ,kiedy przechodzi granicę bólu)a ja w tym
czasie napinam mięśnie.Liczy do dziesięciu,póżniej chwila odpoczynku i znowu.
Jeśli trafisz na naprawdę dobrego masażystę,efekt murowany.A poza tym jak się
płaci takie pieniądze za masaż ,to jakby nie wypada już wcinać:-).REzultaty
zauważyłam już po 4 masażach,dobrze wziąć około 10.A jaka skóra!!!!Zyczę
wytrwałości !

[scept89]

milly431 napisała:
>Mój masażysta rozbija tkankę tłuszczową

Zartujesz sobie, prawda?
1) Tluszcz jest w komorkach tluszczowych. Gdyby masazysta lub ktokolwiek
rozgniatal i miazdzyl Twoje komorki tluszczowe to jakim cudem jedynie komorki
tluszczowe a nie np. naczynia krwionosne bylyby rozgniatane?

2) nawet gdyby jakims cudem tluszcz ow bylby 'wyciskany' z komorek (oczywista
bzdura, patrz powyzej) to co do diabla sie z nim pozniej dzieje? Pomiedzy
palacami masazysty wyplywa, wydychasz go z powietrzem, leci z moczem? Jesli
latwiej sie ow tluszcz 'uwolniony' spala to czemu tluszcz pokarmowy ktory to
jako zywo nie jest w komorkach tylko w micellach odklada sie w tkance tluszczowej?

[Gość: agnes]

No a takim razie jak wytlumaczysz dzialanie Endermologii?To tez bzdura i
chudniecie "na chwile w obwodach"?Prosze o sensowna opinie.

ReEndermology

[scept89]

Mysle ze to na zwolennikach tejze lezy obowiazek wyluskiwania artykulow. Tu jest
np Medline: www.ncbi.nih.gov/

Pakuj endermology, dostajesz jeden jedyny artykul:
www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=search&term=Endermology
ktory akurat mowi o morphea (jakas odmiana sklerodermii):
emedicine.com/derm/topic272.htm
Jak znajdziesz artykuly o odchudzaniu/usuwaniu tluszczu w badaniach klinicznych
to zmienie zdanie. W paru innych miejscach opisuja dzialanie w/w procedury w
leczeniu celultu (firmy wykonujace w/w procedure -> bynajmniej nie bezstronne
zrodlo). Zauwaz prosze ze usuwanie celulitu to nie odchudzanie.
Pozdr.