Gość: Krągłe biodra :(((
IP: *.crowley.pl
14.09.06, 10:57
Witam wszystkich! Jestem raczej szczupłą osobą (1,63; 54-55 kg). Ale ostatnio
troche mi się przytyło, niby 3-4 kg, ale przy moim wzroście to już da się
zauważyć, no i wszystko poszło w biodra:(( Proszę, poradźcie mi, jakie
ćwiczenia/sport jest w tym przypadku najlepszy. Kupiłam sobie ostatnio
orbitreka i trzenuję na nim 2-3 razy w tygodniu, myślicie, zę to moze pomóc
na tą parte ciałą?
Dodam, że z uwagi na pracę, nie mam czasu latać po fitness klubach, czy na
siłownię i dlatego zakupiłam sobie tego orbitreka.
Wiem, wiem, zaraz ktoś się odezwie, żeby poszukać na forum szukałam, ale nic
konkretnego nie znalazłam...
Poradźie mi coś proszę, bo strasznie źle się teraz czuję w swoim ciele ...:((
