Fat flush plan

[Gość: Troczka]

Dziewczyny (i chłopaki?) ! Czy ktoś z was ma może tę książkę? Ja kupiłam
książkę "jedz tłuszcze i chudnij" tej autorki ale w Polsce zdaje się nie ma
jeszcze tłumaczenia FFP. Czy z dziewczyn stosujących dietę FFP któraś tę
książkę przeczytała, czy opieracie się na wiadomościach z forum? Chciałabym
do niej dotrzeć, bo mam parę wątpliwości: jestem wegetarianką (ewentualnie na
czas diety zmuszę się do ryb) i interesuje mnie czy mogę na tej diecie jeść
orzechy i pestki (dynia, słonecznik). W jadłospisach nic się o tym nie
wspomina. Czy któraś z was ma już jakieś efekty po jej stosowaniu? Please,
jeśli mogłabym prosić o kontakt kogoś z tą książką.... mój nr gadu 2527252.

[Gość: AGGIE]

hej ja mam ta ksiazke- wersja angielska ( mieszkam w kanadzie)
jesli chcesz odpowiem na pare pytan
co do pestek i orzechow to chyba nie wolno- przynajmniej nie ma o tym mowy w I
fazie...
pozdrawiam
agata

[Gość: Troczka]

Aggie, dzięki za odpowiedź, czy mogłabyś mi podać maila? Napiszę ci wtedy
dokładniej, co bym chciała wiedzieć. Albo po prostu odezwij sie na mój:
[e-mail] Dlaczego tak daleko mieszkasz... :( ;) A ty? Stosowałaś
FFP? Efekty były????? Ja parę dni już staram się i nawet jak nie będzie efektów
w postaci luźnych spodni, to i tak jestem happy, bo dobrze się czuję, zero
ciągot do słodyczy itp. Z tym, że z mięskiem mam problem... You know... Pls
odezwij się :) Pozdrowienia z Polski :)

[Gość: AGGIE]

hej nie ma sprawy- moj e-mail to [e-mail] - pisz ja postaram
sie odpowiedziec na wszystkie Twoje watpliwosci...
jeszcze nie zastosowalam FFP bo ksiazke kupilam tydzien temu a teraz akurat mam
grype i biore antybiotyki wiec narazie nie moge zastosowac ale jak tylko
wyzdrowieje to napewno zaraz sie wezme do roboty :-)
a szczerze mowiac to ja tez nie przepadam za mieskiem - jedynie drob jadam i
tez rzadko
najgorsze ze autorka mowi ze dobrze jest lykac jakis spalacz tluszczu jak L-
karnityna przy tej diecie a wyobraz sobie tu w canadzie nie sprzedaja buuu
- w stanach mozna wszystko kupic a tu bieda - nie wiem ale jakos strasznie tu
wszystkiego sie boja ze moze okazac sie szkodliwe i takie tam...
a w polsce l-karnityne mozna kupic na kazdym kroku
a zurawine vel borowke pijesz :-) ??
a jak zmielilas to siemie lniane bo tu nie ma juz zmielonego w sprzedazy?
pozdrawiam
agata