Bryczesy

[Gość: kasia]

Moim największym problemem są bryczesy tzn takie bułki po
zewnętrznej stronie ud, zaraz pod pośladkami. Próbuje z nimi
walczyć, ale mi nie wychodzi. Codziennie rano skacze na skakance ok
40 min, później trochę ćwiczeń i na koniec rozciąganie. Niestety nic
to nie daje. Może wy mi coś poradzicie, bo to okropnie wygląda

[cioccolato_bianco]

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=59682546&v=2&s=0

[kaschper2]

Spróbuj masażu.Wibracje rozbiją spójnośc tkanki tłuszczowej i będzie łatwiej dokrwić te okolice a co za tym idzie "zmetabolizować" zbędne odkłady.A oklica taka że uciecha dla masaża i pacjentki....

[Gość: kot]

Dieta i rower nawet codziennie po godzinie.
Pamietam ze kiedys przytylam na lekach chyba z 8 kilo.Mialam i
bryczesy i brzuszek i uda spore. Po paru tygodniach zasuwania
codzienie na rowerze, silowni kilka razy razy w tydodniu i diety
skladajacych sie z dosc obfitych ale zdrowych sniadan,chudej ryby i
warzyw na parze na obiad i surowki na kolacje stracilam bryczesy i
figury zazdroscic mi mogla nie jedna super model.
Skakanka ci nie pomoze, szkoda twojego czasu.Pozatym duzo tez zalezy
od twojej naturalnej budowy ciala.Cudow nie ma.