Rozpoczynam nowe

[dzikoozka]

życie. Od dwóch dni nie jem słodyczy (no 1 mała czekoladka dziennie może byc,
albo male lody) i ĆWICZĘ kochane dziewczyny pilates z elementami jogi, o!!!
Nie jest to imponujacy staż ale dobry początek....
Prosze czymać kciuki i pilnować mi mojej dyscypliny....
Zgadnijcie, dlaczego taka zmiana?

zakochałaś się:-)))))

[mmagi]

[dzikoozka]

Pudło )

rozczarowałam sie:-))

[mmagi]

[gosiaes]

sezon bikini się zbliża))

[dzikoozka]

Tak jest DD

[vandikia]

yyy to ja odrazu tragicznie polecialam, chyba sie wytne ze wstydu DD

[dzikoozka]

Van nie wycinaj się, powiem tylko ze masz intuicję.

[vandikia]

ok ) qrd, ze ten mail nie doszedl wrrr
a powiem Ci tak, ciesze sie, ze robisz coś dla siebie

[dzikoozka]

Ja też sie cieszę, ze sie zebrałam w kupę, bo zaczęłam flaczeć...

[vandikia]

dobrze, dobrze Kochana, bardzo dobrze wręcz, normalnie nie wiesz, jak sie
ciesze, serio

[dzikoozka]

DDD

[gosiaes]

hehehe - ja intensywnie się balsamami nacieram antycelulitowymi,
z tego samego powodu oczywista...
miało ubyć 3 cm w udach - ale doopa z tego))
oszukaństwo!!!

[dzikoozka]

Moze podejmij działania wielostronne D z ćwiczeniami i cąła resztą

[gosiaes]

aerobik i biegi uprawiam!
ale muszę zwiększyć może intensywność
w tamtym roku zgubiłam 7 kilogramów))))

[dzikoozka]

uuu to nieźle ) ja tylko ze 2 kilo chce zrzucić

[gosiaes]

to wystarczy nie jeść kolacji i generalnie mało jeść po południu

[dzikoozka]

nie zależy mi na schudnięciu, raczej na ujędrnieniu i poprawieniu sylwetki,
niestety mimo szczupłej budowy nie podoba mi się.

[gosiaes]

acha No to superrrr
to ja kcem tego samego))

[dzikoozka]

dobra, kupie se balsam (a jaki masz?) i bede się masowała a ty pilatesik
zasuwała i bedziemy miały tak samo )

[aguszak]

trzeba coś ze sobą robić, kiedy zimno na dworze

[vandikia]

pozew?
ktoś na horyzoncie?

[dzikoozka]

nikogo na szczęscie DDD
ja teraz jestem gorsza feministka od Szczuki DDDD

[vandikia]

mnie sie tez ten caly feminizm zaczyna podobac hehehe )

[onlyju]

bardzo ładnie.
kibicuję.
i z wiarą to rób, bo ja zawsze od pilates chudnę (chcąc nie chcąc) i polecam
ten rodzaj wyginania wszem i wobec.

[dzikoozka]

No mam grubą ksiażkę ze zdjeciami, tyle że taśma by mi się przydała, bo jakoś z
rysunków nie teges.

[onlyju]

no ja chodziłam na zajęcia czas jakiś, dlatego mam instruktaż w mózgu, a i jak
widzę w gazetach (shape) nowe ćwiczenia - jakoś tam się dostosowuję.
dobre i rysunki.
tylko delikatnie, nie rwij, co by sobie krzywdy nie zrobić.

[dzikoozka]

nie ja ostrożnie od programu dla początkujących zaczynam (3 tyg.)

i na co Ci to dziecko

[c.eastwood]

będziesz chuda dupa bez cyca

[dzikoozka]

na razie jestem grooba doopa bez cyca, wiec co jest lepsze?

[c.eastwood]

chuda dupa z cycem

[dzikoozka]

no widzisz, pierwszy krok robię : chudą dupę, a cyc potem sie jakiś dorobi )

raczej stuknieta bo gruba to raczej nie:P

[mmagi]

[dzikoozka]

no właśnie od daawna nie stuknięta ;PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP

pomyliłaś stuknięcie z puknięciem,oj chyba

[mmagi]

wiec faktycznie dawno))

[dzikoozka]

ja jak saper, sie nie mylę )))

[lajton]

A mnie, do mojej silowni z moim cudownym kurna atlasem, wlozyli znajomi meble i
nie chca ich od 4 m-cy zabrac. Ja za to flaczeje

[dzikoozka]

Ooo kochana ja bym ich o odszkodowanie pozwała )

[rosalba]

Przeca masz dobrą figurę???

[dzikoozka]

Flaczeję rosa, starośc nie radość )