smaczne potrawy dla wege dzieci

[aquaria]

czy macie sprawdzone i lubiona przez Wasze Dzieci potrawy? Podeslijcie prosze
jakies propozycje.

[chihiro2]

Ja nie mam dzieci, a jak bylam dzieckiem, to moj wegetarianizm ograniczal sie
do odrzucania miesa, niestety :(
Ale ciekawe przepisy dla dzieci (i nie tylko) znajdziesz tutaj:
www.spinacz.puszkkka.pl
Bardzo mnie cieszy, ze wspierasz wegetarianizm swojego dziecka :) (jezeli moge
oczywiscie wysnuc taki wniosek, dosc daleko idacy, przyznaje...)

[yuka66]

Moja corka (8 lat) lubi nalesniki (z pelnej maki) z pieczarkami (usmazonymi na
masle) lub lososiem - moja je ryby - (ugotowanym na parze i rozdrobnionym) z
sosem beszamelowym, mozesz tez posypac kielkami lub rzezucha, zawinac i jesc
albo zapiec posypane tartym serem. Drugie z jej ulubionych dan - cieciorka w
sosie pomidorowym podana z ryzem.

potrawy dla wege dzieci

[aquaria]

jestem wege od ponad 15lat,nie mam swoich dzieci,wiec ciezko mi znalezc potrawy
ktore beda smakowaly dziecku i beda na tyle pozywne zeby pociechy wzrastaly
prawidlowo.Znajomi "miesozercy" maja powazny problem z corka,lekarz
zaproponowal aby odstawili pokarmy pochodzenia zwierzecego - nie sadzilam ze
sie kiedys takich czasow doczekam;) Kiedys krzywo patrzeli a dzis przyszli po
prosbie o przepisy.

[aquaria]

poprosze o przepis jak ja przyrzadzasz:)

[yuka66]

Moczysz cieciorke (275g) i gotujesz az bedzie miekka. Oddzielnie przyrzadzasz
sos pomidorowy: Smazysz jedna drobno pokrojona cebulke i czosnek na oliwie,
dodajesz pomodory z puszki (puszka 400g), zalewasz jedna szklanka wywaru
warzywnego, dorzucasz ugotowana wczesniej cieciorke i na malym ogniu gotujesz
25 minut (bez przykrycia) - sos powinien zgestniec.
Jesli dziecko lubi mozna razem z cebulka podsmazyc czerwone i zolta papryke
pokrojona w kostke. Mozna wszystko posypac natka przed podaniem. Najlepiej
smakuje z ryzem, idealnie byloby z brazowym, ale nie wszystkie dzieci lubia.

[aquaria]

dziekuje bardzo, sprobujemy :)

[babsi.b]

Jak bylam dzieckiem to moja ulubiona potrawa byly plastry cukinii panierowane i smazone. Ale to chyba nie na ta pore roku :-) Dzieci czesto lubia nalesniki nadziewane np warzywami czy serem, zupki jarzynowe z ryzem lub lanymi kluskami, ryz z jablkami, rozmaite pierozki z serem czy owocami, ryz lub kasze z warzywami, kasze manne na mleku, potrawki z soczewicy czy ciecierzycy, zazwyczaj uwielbiaja tez maslo orzechowe. Wiecej nic mi do glowy nie przychodzi.