soja soja cały czas

[Gość: fafikon]

Zastanawiam się czy zbyt duże spożycie białka sojowego może mieć jakieś skutki
uboczne???? Nie ma dla mnie dnia bez czegoś z soi......czy z białkiem jest jak
z tłuszczem, "przedawkowanie" najlepiej się nie kończy?

[Gość: mięsojad]

Jeśli służy ci taka dieta, to nie ma się co bać. Są natomiast ludzie uczuleni
na soję. Uczulić można się w każdym momencie życia. Nie sposób tego przewidzieć.

[Gość: fafikon]

yhm........a objawy jakie są? Czy przypadkiem nie wysypka na skórze....nie
wiem, czy to ten nowy krem czy może przedawkowałam...soję :))))

[Gość: mięsojad]

Gość portalu: fafikon napisał(a):

> yhm........a objawy jakie są? Czy przypadkiem nie wysypka na skórze....nie
> wiem, czy to ten nowy krem czy może przedawkowałam...soję :))))


Objawy są różne- dolegliwości ze strony układu pokarmowego, oddechowego i
wysypka. Nie wszystkie muszą wystąpić jednocześnie!

[Gość: Anusia]

czesto spotykam uczulenia na soje moja wspołlokatorka ostatnio zywi sie tyko
soja i na wysypka na calym ciele ale wystarczy ograniczyc ilosc pokarmow z soja
o wszystko jest Ok

[Gość: fafikon]

wielkie dzięki.co się okazało to chyba krem, ale na jakiś okres czasu
ograniczę załerznie się soją. Dzięki wielkie jeszcze raz ! :)))

[kir]

Ostatnio też się nad tym zastanawiałam. Spożywam soję praktycznie codziennie na
śniadanie i obiad.
Czytałam, że zaleca się kobietom w okresie menopauzy zajadanie soji zamiast
tabletek wyrównujących poziom estrogenów. Zastanawiam się czy duże ilości soji
mogą podwyższyć u mnie poziom estrogenów.
Pozdrawiam

PS Czy jest na forum lekarz udzielający porad wegetarianom?(nie negujący
wegetarianizmu)

[fxx]

Soja zawiera związki podobne do hormonów (fitoestrogeny) i rzeczywiście,
twierdzi się, że mają dobry wpływ na normalizację cyklu miesiączkowego i
zmniejszają ryzyko raka piersi. Tylko nie przesadzaj (jak ze wszystkim,
zresztą).
A co do lekarzy, to w "Wegetariańskim Świecie" jest stała rubryka na ten temat.
polecam.
pozdro!