Czy ktoś zażywał 5-htp ?

[kiwazaru]

Jestem ciekawa Waszych opinii na temat skuteczności.

[paradoxman]

Ja teraz zazywam 5-htp ponad tydzien, biore 2 pastylki Apptrim z rana, do tego w
ciagu dnia robie sobie 2-3 razy zielona herbate.
Zdaje sie ze to minimalizuje rozdraznienie.

[kiwazaru]

Apptrim zawiera bardzo małą dawkę, ok. 8mg w jednej tabletce chyba.
Na Allegro są do kupienia tabletki po 100 mg. Ale zastanawiam się,
dlaczego lekarze tego nie przepisują? Czy to jest bezpieczne a jeśli
tak to w jakich dawkach. I czy nie uzależnia.
Ja wypijam 6 kubków zielonej herbaty dziennie, wcinam banany,
chociaż nie lubię i rzeczywiście nie jestem rozdrażniona.
Ale w sumie nie mam jak być, bo jzady zawsze miałam jak byłam z kimś
w związku i mi na nim zależało. Jak ktoś jest mi obojętny jestem do
rany przyłóż. A że jestem teraz sama to i jazdy się skończyły.
Tylko czuję, że mi się jakaś depresja chyba zaczyna. Nie
rozdrażnienie, bo właśnie spokojna jestem, jak na mnie to nawet
bardzo. I jakoś czytanie tego forum strasznie dołująco na mnie
działa. Siedzę i czytam i liczę, że ktoś napisze, że się z tego
wyleczył. I nie znalazłam. Ale gdzieś przeczytałam, że z wiekiem
przechodzi.

[paradoxman]

No tak Apptrim faktycznie ma tego malo w porownaniu z zagranicznymi produktami.
Tez nie wiem dlaczego lekarze nie przepisuja tej substancji, moze chodzi o ten
trend anty-dopaminowo-serotoninowy w psychiatrii, ktory zaklada ze lepiej
czlowieka zamienic w zombie pozbawione czynnikow nakrecajacych paranoje. Tylko
ze ta moda minela 20 lat temu, ale nie u nas. Uwielbiam sobie pojezdzic troche
po tym naszym kraju :) ale tak na serio to zapytam lekarza bo ide tez po
stabilizator no i zobaczymy co to bedzie.

[sysunia83]

Ja systematycznie biore 5-HTP,kupilam kapsułki 100mg firmy Puritan's Pride i sie
sprawdzaja.Biore 3 razy dziennie po 1 kapsulce,do tego Omega3 1000mg dziennie i
nie powiem efekt jest.Pisalam juz w innym poscie na ten temat,ze chocby bylo to
placebo to nie chce o tym myslec,wazne ze efekty jakies sa.Tyle,ze warto robic
sobie przerwe w zazywaniu.Ja biore przez 20-30 dni,nastepnie ok tygodnia
przerwy.Zadnych aptekowych Aptrimow nie probowalam,bo zawartosc Griffonia
Simplicifolia byla niewielka:)