Rehabilitacja...

[znowuniedziela]

Mój Syn(11 lat, kl V sp)ma płaskostopie, które zauważyliśmy w wakacje.
Poszliśmy do rehabilitanta i-
okazuje się, że ma jedną nogę krótszą od drugiej, zbyt wysunieta głowę,źle ułożone barki, zaraz mu się zrobi garb i skolioza oraz mnóstwo innych spraw, których nie mogę już pojąć
Dostał zestaw ćwiczeń na stopy, nogi,kolana,biodra, ramiona, mostek,szyję...
Ma ćwiczyć PRZYNAJMNIEJ godzinę dziennie
Prócz nauki ma obowiązki(szkoła muzyczna, język,rysunek,instrument 1 godz dziennie)-nie wiem, czy podoła wszystkiemu
Pocieszcie mnie trochę, wiem, że to się wyprostować może, ale czy się wyprostuje, nie wiemy ma dostać wkładki, ćwiczyć, ćwiczyć i ćwiczyć ćwiczył-zmuszamy go-jest oporny, a czas musi dobrze wykorzystać

[jagabaga92]

Skoro dziecko przez większą część dnia siedzi i to na dodatek z pochyloną głową, to nie ma się co dziwić wadom postawy Może warto zastanowić się nad rezygnacją z jakiejś statycznej godziny i zastąpić ją godziną np. na basenie lub w jakiejś szkółce sportowej lub najzwyczajniej przeznaczyć ją na aktywny ruch na świeżym powietrzu.

[michal2708]

Taki sam wątek założyłaś na "Dzieci rocznik 2000". A podobno nie masz wolnego czasu ze względu na ćwiczenia rehabiliatcyjne Ksawerego, hę?

[znowuniedziela]

Ja nie mam wolnego czasu? Gdzie to przeczytałeś? Poza tym ... To co napisałeś, jest bardzo dziwne....Nijak się ma do zasad forum-ani nie pomaga, ani nie rozstrzyga kwestii zawartej w temacie...

[najma78]

Twoje dziecko ma powazne wady (noga krotsza?(!)) az dziwne, ze nikt tego nie zauwazyl wczesnie? Czas kiedy dziecko siedzi zamien na ruch i to koniecznie. Twoje dziecko powinno uprawiac sport zamiast siedziec nad rysunkiem, gra na instrumencie i dodatkowym jezykiem. Skrzywienie kregoslupa i inne problemy to powazna sprawa i nad tym nalezaloby sie skupic. Skoro nie starcza czasu na wszystko to skupic sie na obowiazku szkolnym (tam tez ucza jezykow obcych) i zadbac o zdrowie.

[twarz2]

Jest oporny, bo generalnie te ćwiczenia są nudne Na siłę to niewiele da się osiągnąć, bo nawet jak ćwiczy to pewnie się nie przykłada. Ja polecam jak poprzedniczki zajęcia ruchowe - basen jak najbardziej wskazany, a także sztuki walki - w tych początkujących grupach to zwykle jest nacisk na ćwiczenia rozciągające i ogólnorozwojowe.
Mój 7latek dwa razy w tyg chodzi na taekwondo i raz na basen, jeździ bardzo często na rowerze i rolkach/łyżwach - a wszystko to dla prawidłowej postawy. Zdaję sobie sprawę, ze starsze dziecko ma więcej zajęć, ale niestety tu samo się nie zrobi - coś za coś. My od trzech lat "walczymy" już o prosty kręgosłup, nogi i stopy, a ciągle są jakieś niedociągnięcia. Dodam tylko, że jak zaczynaliśmy chodziło mi "jedynie" o koślawość kolan. Najważniejsze, ze się nic nie pogłębiło, a częściowo nawet wyszło na prostą Dla mnie to priorytet, bo o mój kręgosłup nikt się nie zatroszczył i przez to cierpię teraz niestety.

[znowuniedziela]

Tak,. dzięki, Moje dziecko jest w klasie sportowej i ma tygodniowo ok 10-12 godzin zajęć ruchowych, w tym 4 wf a reszta to basen i tenis ziemny. I jest w tych dyscyplinach pono dobry(tak mówią trenerzy), ale rehabilitant mówił nam wczoraj, iż pono na owych zajęciach nie ćwiczy się "tych" partii mięśni, które są zaniedbane u mego dziecka

[jagabaga92]

> Tak,. dzięki, Moje dziecko jest w klasie sportowej i ma tygodniowo ok 10-12 god
> zin zajęć ruchowych, w tym 4 wf a reszta to basen i tenis ziemny.

W pierwszym poście pisałaś wyłącznie o nauce i "siedzących" zajęciach dodatkowych. Ani słowa o klasie sportowej. Dziwne...

[znowuniedziela]

Czy mam Ci tez napisać mój jak i zawód męża, byś pozytywnie zweryfikowała mój post? Mój syn nie ma dodatkowych zajęć sportowych , o jakich pisały dziewczyny(karate, sztuki walki czy basen dodatkowy), bo w klasach sportowych u niego w szkole jest to zapisane w podziale godzin i nawet, gdybym chciała, on nie ma na to czasu. Pisałam o CZASIE PO SZKOLE! I nauce i zajęciach siedzących DODATKOWYCH nie w planie szkolnym. Nie uważam, że MUSZĘ PISAĆ WSZYSTKO, BO TY TAK UWAŻASZ... śmieszne...

[jagabaga92]

>Nie uważam, że MUSZĘ PISAĆ WSZYSTKO, BO TY TAK UWAŻASZ..

Śmieszne, nie śmieszne, ale skoro nie napiszesz istotnych w temacie informacji (zawór Twój i Twojego męża zdecydowanie nie ma tu żadnego znaczenia), to potem musisz czytać wpisy o tym, by zapewnić dziecku więcej ruchu...

[twarz2]

> Tak,. dzięki, Moje dziecko jest w klasie sportowej i ma tygodniowo ok 10-12 god
> zin zajęć ruchowych, w tym 4 wf a reszta to basen i tenis ziemny. I jest w tych
> dyscyplinach pono dobry(tak mówią trenerzy), ale rehabilitant mówił nam wczora
> j, iż pono na owych zajęciach nie ćwiczy się "tych" partii mięśni, które są zaniedbane u mego dziecka
>
Zgadza się - ja też dostałam wytyczne, na które sporty uważać, do których nie zachęcać dziecka - np. do piłki (nożnej, koszykowej) na razie mam nie zachęcać specjalnie. Tenis ziemny to też taki sport generalnie jedną stronę obciążający bardziej - asymetryczny. Niestety przy korygowaniu wad postawy trzeba bardzo dokładnie przemyśleć każde ćwiczenie, szczególnie kiedy powtarza się bardzo często.

[kepp]

A ja bym się skonsultowała z dobrym ortopedą, ewentualnie innym rehabilitantem.
Bo to trochę dziwne, że przez 11 lat nikt nie zauważył (chociażby na bilansach), że dzieciak ma jedną nogę krótszą, płaskostopie, złe ułożenie barków i głowy...

W karcie ze szkoły, którą dostałam po maturze, od podstawówki mam wpisane płaskostopie, skoliozę, lordozę, asymetrię talii i złe ustawienie kolan. Moi rodzice nic z tym nie robili, bo nic o tym nie wiedzieli. Gdy się dowiedziałam poszłam do lekarza, który stwierdził, że z wszystkich wymienionych widzi tylko lekką asymetrię talii. Byłam specjalnie u następnego lekarza, który potwierdził, że z moim kręgosłupem, stopami i kolanami wszystko w porządku.

[twarz2]

Co do różnicy w długości nóg - uważam, ze jeśli zdarzyło się tak, ze żaden lekarz nie położył dziecka (u nas na bilansach takich badan nikt nie robi) i nie przyrównał jednej nogi dokładnie do drugiej to można tego nie zauważyć - różnica idzie jakby z góry - noga za biodrem, biodro za kręgosłupem - czyli dziecko nie kuleje, ale np. jedno ramie może mieć ciut wyżej (nie wiem czy się jasno wyraziłam ).

[morekac]

A wiecie, że ludzi nie są nadmiernie symetryczni? Podejrzewam, że większość ma trochę nierówne nogi...

[znowuniedziela]

Najstraszniejsze jest to, że chodzimy z nim co pół roku do medycyny sportowej i nikt nie powiedział niczego, niczego takiego!

[kasia_piet]

W medycynie sportowej badania przeprowadzane są wybiórczo - tez niczego od nich sie nie dowiedziałam, a widzę gołym okiem, co jest u mojego syna.
Co to za rehabilitant, u którego byliście? Jeśli u takiego, z którymi ja uczylam się przez ostatni rok, to lepiej skonsultować syna u innego Dla Twojego i syna spokoju

[mamusia1999]

to niestety nie napawa optymizmem i zuafaniem do lekarzy, ale moja szwagierka zwracala pediatrze uwage na osobliwy chod dziecka i przez 3 lata twierdzil, ze to taka nieporadnosc (fakt, ze tak to wygladalo - raczej nieporadnie niz kulawo) i sie wyrobi. w koncu poszla do ortopedy i tez bylo OK.
dopiero drugi ortopeda z wielkim zdziwnieniem stwierdzil, ze dziecko ma wlasnie jedna noge krotsza i jakim cudem tego nikt nie zuawazyl?

[obasic]

Ja bym zrezygnowała z części zajęć siedzących na zajęcia ruchowe. Dla dobrego rozwoju dziecka jest przede wszystkim potrzebny ruch, a nie nauka nauka nauka. Nie wyobrażam sobie by dziecko teraz godzine dziennie ćwiczyło - to musi być przyjemne a nie obowiązek. Sport z zasady większość dzieci lubi więc nie powinno być problemu znaleźć fajne coś fajnego a i dziecko wiino być szczęśliwsze i zdrowsze.

[hankam]

Odpuśćcie coś.
Klasa sportowa, szkola muzyczna, rysunek... i jeszcze rehabilitacja.
Ja bym odpuścila rysunek. I to nie ze względu na brak czasu i sensowność rezygnacji z zajęć pogłębiających wadę postawy, ale ze względu na przelądowanie dziecka.
Wytrzymalabyś tyle zajęć dodatkowych?

[jola_ep]

> Poszliśmy do rehabilitanta i-
> okazuje się, że ma jedną nogę krótszą od drugiej,
Krótszą nogę, czy asymetrycznie ustawioną miednicę?

> Ma ćwiczyć PRZYNAJMNIEJ godzinę dziennie
Jaką metodą ma ćwiczyć?
Czy są to ćwiczenia nastawione na wzmacnianie mięśni, czy raczej rozciąganie/rozluźnianie?
Korzystacie z taśmy thera-band?

Są różne metody. Wydaje mi się, że w Waszym przypadku (nie ma jeszcze skoliozy) wystarczyłby krótszy program, ale za to dobrze dobranych ćwiczeń. Wiem z doświadczenia, że nawet 20 minut, ale systematycznie, może przynieść dobre rezultaty. Może więc wystarczy pół godzin?

Na pewno warto popytać, poszukać i skonsultować się jeszcze u kogoś innego (sprawdzonego, polecanego, doświadczonego, ze znajomością nowoczesnych metod)

Czy oprócz ćwiczeń stosujecie jakieś formy terapii manualnej?

Nie licz za bardzo w tym względzie na lekarza sportowego. Oni zwracają uwagę na nieco inne sprawy.

Skolioza "może się zrobić" w parę miesięcy. Gdy młody organizm rośnie, zmiany mogą następować dość dynamicznie.

Pozdrawiam
Jola

[znowuniedziela]

Ćwiczenia dostał od rehabilitanta, mamy film z nagraniem tego, co na nim pokazał, ćwiczyliśmy właśnie z ta taśmą między innymi, wczoraj ćwiczyliśmy ponad godzinę, bo zanim to wszystko zrozumieliśmy dobrze w domu-potrwało nieco dłużej. Już jesteśmy umówieni do innego specjalisty i ortopedy i lekarza rehabilitanta kolejnego na wizytę, dziś idziemy. Ma mieć wkładki, więc też sądzimy, że należy inną jeszcze opinię ;przytoczyć.
Ćwiczyć będzie, nad nawałem zadań i obowiązków się zastanawiamy, bo ... Ja też bym nie dała rady, ale z drugiej strony mój Syn należy do osób , które im więcej mają do zrobienia, ty, szybciej i efektywniej to robią. Jasne, że nie chcę Go obciążać nadmiernie i sama liczę na to, że z czasem zrezygnuje choćby z rysunku. Ćwiczył będzie

[feniks_z_popiolu]

Najpierw odwiedź jeszcze jednego dobrego ortopedę. Zapytaj jakie rodzaje aktywności fizycznej są wskazane bo na pewno nie wszystkie. U mojego dziecka (lordoza) wykluczony został tenis. Wskazany natomiast basen, taniec i sporty walki. Ponadto Twój syn jest w fazie wzrostu i krótsza noga może być stanem przejściowym. Odpuść mu rysunek a także wyluzuj na temat wszelkich możliwych konkursów i dodatkowych zadań w szkole. W to miejsce wstaw gimnastykę korekcyjną. Lepiej jeśli codziennie poćwiczy 1/2 godziny niż 3 x w tygodniu po godzinie (ważna systematyczność). Banał - zdrowie jest najważniejsze - weź sobie do serca.

[stypkaa]

> Poszliśmy do rehabilitanta i-
> okazuje się, że ma jedną nogę krótszą od drugiej, zbyt wysunieta głowę,źle ułoż
> one barki, zaraz mu się zrobi garb i skolioza oraz mnóstwo innych spraw, któryc
> h nie mogę już pojąć

I taką diagnozę postawił rehabilitant? Nas ze skoliozą odesłali do diagnozy u ORTOPEDY. Właśnie doktor rehabilitacji nas odesłał, bo stwierdził, że to zbyt poważna sprawa.
Ja, po usłyszeniu takiej diagnozy, skonsultowałabym się z conajmniej 2 innymi lekarzami, najlepiej poleconymi ortopedami.
A co do krótszej nogi - nie wiem oczywiście jak jest u Was. Ale u mnie np. wada kręgosłupa wymusiła takie nachylenie bioder, że pozornie (tak powiedział lekarz) jedną nogę też mam krótszą. Ale nie dlatego, że mam właśnie kończyny jako takie krótsze. Tylko, że coś tam się tak nachyla, że tak się tylko wydaje.
A co do sportów to nam też inna Pani doktor od rehabilitacji powiedziała, ze przy skoliozie albo nawet przy skłonnościach powinno się unikać nadmiernego uprawiania asymetrycznych sportów, czyli właśnie tenis, piłka nożna. Ale jak powiedziała Pani doktor - NADMIERNNEGO. W rozsądnych ilościach każdy ruch jest wskazany jak najbardziej.

[jola_ep]

> I taką diagnozę postawił rehabilitant? Nas ze skoliozą odesłali do diagnozy u O
> RTOPEDY.
Fizjoterapeuta (choć nie każdy) jest w stanie przeprowadzić bardzo dobrą diagnozę wad postawy, nawet lepiej czasem od ortopdey. Przy czym nie ma tu jeszcze mowy o skoliozie (wtedy - wiadomo - ortopeda->fizjoterapeuta).

> Ale u mnie np. wada
> kręgosłupa wymusiła takie nachylenie bioder, że pozornie (tak powiedział lekar
> z) jedną nogę też mam krótszą.

Obecnie uważa się, że zwykle jest odwrotnie: skolioza jest naturalną reakcją organizmu na nierówne biodra. Dlatego pierwszym etapem jest ewentualnie skorygowanie ustawienia miednicy (zwykle stosuje się tu różne techniki terapii manualnej)

Pozdrawiam
Jola

[stypkaa]

Fizjoterapeuta (choć nie każdy) jest w stanie przeprowadzić bardzo dobrą diagno
> zę wad postawy,
Być może tak. Nie wiem jak jest w innych przypadkach, ale u nas było odwrotnie.
Zapisałam dziecko właśnie do doktor rehabilitacji w CMiD, przez telefon powiedziałam, że jest podejrzenie, że mały ma skoliozę. Bo tak rzeczywiście było - takie podejrzenie wysnuł pediatra na bilansie.
Poszliśmy i tenże doktor rehabilitacji po dokładnym zbadaniu młodego powiedział, że trzeba się z nim udać do dobrego ortopedy w celu zdiagnozowania, bo on ma raczej na pewno ma skoliozę, a że on tu jest bardziej od wad postawy.
Więc z tego co zrozumiałam skolioza jest dużo poważniejszym problemem niż wada postawy.
Ja się na tym nie znam, nie muszę. To są słowa rehabilitanta.

[jola_ep]

O ile zrozumiałam, syn założycielki wątku jeszcze nie ma skoliozy.

> > Fizjoterapeuta (choć nie każdy) jest w stanie przeprowadzić bardzo dobrą
> > diagnozę wad postawy,
> Być może tak. Nie wiem jak jest w innych przypadkach, ale u nas było odwrotnie.

A ja sądzę, że lekarz i fizjoterapeuta (i nie mam tu na myśli lekarza rehabilitacji) powinni tworzyć współpracujący ze sobą tandem. I nie miałabym zaufania do fizjoterapeuty, który po otrzymaniu skierowania od ortopedy na ćwiczenia w przypadku skoliozy nie zrobiłby własnego, dokładnego badania. Łącznie z oceną aktualnego RTG.

> Ja się na tym nie znam, nie muszę.

Jeśli Twoje dziecko ma skoliozę - musisz. Choćby po to, aby nie wkręcić się w szkodliwe metody rehabilitacji - czyli np. pokutujaca tu i ówdzie opinia o tym, że przy skoliozie należy symetrycznie wzmocnić mięśnie grzebietu, aby tenże kręgosłup podtrzymywały

Chyba że masz pełne zaufanie co do kompetencji fizjoterapeuty - ale wtedy musi być to ktoś sprawdzony.

Masz rację, skolioza jest dużo poważniejszym problemem niż wady postawy.
Choć z niewielką można żyć całkiem nieźle

Pozdrawiam
Jola

[makowapanienka2]

Ja bym się jeszcze skonsultowa na Twoim miejscu jeszcze z jednym lekarzem czy to fizjoterapeutą czy ortopedą. Mnie 2 ortopedów (jeden z polecenia i wizyta prywatna ) powiedziało że u tak małych dzieci jak mój syn a miał wtedy 2 latka, skrzywienie kręgosłupa można tyko obserwować Lekarka rehabilitacji do której poszliśmy bo mnie się się wydawało że trochę to dziwne otwierała szeroko oczy ze zdumienia i dla tego teraz w poważnych sprawach radzę się przynajmniej 2 specjalistów. Na pocieszenie Ci powiem że byłam kiedyś na spotkaniu z z orttopedą w szkole córki i powiedział że wtedy kiedy dziecko szybko rośnie może się zdarzyć że dziecko ma przez jakiś czas krótszą jedną nogę , ale należy to obserwować czy taki stan nie trwa zbyt długo. tak więc może wszystko się jeszcze wyrównać

[marghe_72]

Niedziela, jakich odpowiedzi / rad się spodziewasz?
Każdy rozsdny forumowicz napisze Ci, to co ja napiałam na Roczniku2000.
Musicie zrezygnować z niektórych dodatkowych zajęć i kropka.

[znowuniedziela]

Marghe

Poza tym skierował nas właśnie rehabilitant zarówno do ortopedy, jak i sami idziemy do drugiego rehabilitanta i już w poniedziałek mamy wizytę w domu .
Ćwiczy, rozciąga się, tez pływa, więc moze i pływanie przyczynia się do zbyt spiętych barków? Tez takie były sugestie pierwszego lekarza.No i tenis -musimy nad nim pomyśleć.

[jakw]

Najlepiej jednak pójść do ortopedy.
A tak swoją drogą zastanówcie się w jakim celu te wszystkie zajęcia. Bo i szkoła muzyczna, i sportowa+te inne zajęcia naraz wydają się jednak zbyt dużym obciążeniem czasowym.
Ile on ma tych godzin (szkoła+zajęcia dodatkowe+obowiązkowe ćwiczenia ) tygodniowo?

[mati.pati]

Przy wadach postawy polecam masaże yumeiho
www.artmed.pl/pl/kontrola.html

[jola_ep]

> Przy wadach postawy polecam masaże yumeiho

A ja odradzam

Jola

[osmag]

Nie pocieszę Cię. Przede wszystkim dobrze dobrane ćwiczenia i systematyczność. Przynosi efekty. Żmudne to i trudne, a dziecko nie rozumie, że to dla jego dobra. Trzymam kciuki!

[guderianka]

Czym skorupka za młodu...współczuję bo chyba syn nie lubi ruchu, nie jest jego nauczony, w inny sposób spędzał czas wolny..łatwo nie będzie

[berdebul]

znowuniedziela napisała:

>ćwiczył-zmusza
> my go-jest oporny, a czas musi dobrze wykorzystać
Zaprezentuj efekty braku ćwiczeń/późno wykrytej skoliozy/niekorygowanej - operacje kręgosłupa, obozy kondycyjne przed taką operacją, wózek, pręt w kręgosłupie i tak dalej. Nic mnie tak nie zmotywowało do nudnych ćwiczeń jak ta wizja roztoczona przede mną przez badającego mnie ortopedę. To duży chłopak, powinien zrozumieć dlaczego ma ćwiczyć.