zapotrzebowanie kaloryczne

[zapalka151206]

czy wiecie może jakie jest zapotrzebowanie kaloryczne maluchów w przeliczeniu
na kg masy ciała? czy wiek też się bierze pod uwagę, czy tylko wagę?

[lena-marie]

Jak Daniel mial 1,5 roku to jedna z lekarek, ktora sie przewinela w jego zyciu
powiedziala, ze potrzebuje na dzien 800 kalorii, czyli jak zje 2 bulki w ciagu
calego dnia to wszystko jest w porzadku - to jej slowa:-)
Moje dziecko w swoim zyciu nie zjadlo nawet 1/4 bulki, na szczescie znalezlismy
innego lekarza, ktory podszedl do problemu niejedzenia nieco inaczej.
Pozdrawiam.

[lena-marie]

Wlasnie bylam u "pani madrej" czyli doradcy zywieniowego (nie mieszkam w
Polsce, chyba tak sie nazywa ten specjalista) i dowiedzialam sie, ze dziecko w
przedziale wiekowym od 1 do 4 lat potrzebuje dzienie 1000 kcal - dziewczynka i
1100 kcal chlopczyk. Od 4 do 7 lat odpowiednio: 1400 i 1500.
Pozdrawiam.

[janeczka79]

A czy wy potraficie to przeliczać? To znaczy ja np mam problem bo nie mam
pojęcia ile to jest 100gram, bo zazwyczaj w tej wartości są podawane kalorie. O
ile nie ma problemy z jogurtami lub podobnymi to nie wiem na przykład jak
obliczyc wartość kaloryczna makaronu. Moje dziecko je tego bowiem sporo. Kupuję
taki drobniusieńki makaronik i jak ugotuję dwie łyżki stołowe w połączeniu z
serkiem wiejskim (biały) będzie słusznej wielkości miseczka, ale za chiny nie
wiem ile to może być kalorii, znaczy sie tego makaronyu, bo serka wiem, bo jest
na pudełku napisane, że powiedzmy 100 gram to 123 kalorie...Ale makaron to nie
mam pojęcia ile ważą dwie łyżki suchego ile potem wychodzi ugotowanego...nie
wiem i już!

[zapalka151206]

makaron liczyłam kiedyś dla siebie suchy- taki ma ok. 340 kcal na 100 gramów
najlepiej ważyć na wadze, jest taka firmy eldom, która przelicza wagę produktu
na kcal (wystukuje się kod produktu z książeczki dołączonej do wagi i wciska
przycisk obliczania kalorii- praktyczna bardzo, wiem bo sama używałam jak się
odchudzałam :)) kosztuje ok 70 zł.

pozdrawiam

do leny

[zapalka151206]

Lena czy dobrze zrozumiałam, że dotyczy to dzieci, które ukończyły 12 miesiąc-do
4 r.ż.?
Nie ma żadnego rozróżnienia między jedno, a czterolatkiem?Bo na mój chłopski
rozum to powinno być jakoś przeliczane na kilogramy, a nie na wiek. bo jak np.
liczyć dzieci, które w 12 m.ż. ważą tyle co niektóre 3-4 mies. grubaski?
Gdzieś w internecie doszperałam się przeliczenia 120kcal na kg, ale artykuł był
dla mnie mało wiarygodny.
Jak się wywiem to napiszę

[lena-marie]

Taka dostalam tabelke, ale jak widze, sa rozne tabelki... Sadze tez, ze
zapotrzebowanie kaloryczne nie powinno byc przeliczane na kilogramy, tylko na
wiek, bo wynikaloby wtedy, ze grubasy maja wieksze zapotrzebowanie kaloryczne
niz chudzielce a to przeciez nieprawda... co wiecej - grubaskom nalezy kalorie
ograniczac, a chudzielcom dodawac (np. maslo w kaszcze czy mleku). Tak ze
bardziej przemawia do mnie przeliczanie kalorii na wiek a nie na kilogramy.
Ale to przeliczanie kcal na kila jest ciekawe, napisz, jak bedziesz cos
wiedziec na ten temat. Pozdrawiam.

znalazłam zapotrzebowanie kaloryczne !!!

[zapalka151206]

"w pierwszym półroczu życia niemowlę żywione sztucznie z masą ciała od 3 do ok.7
kg powinno otrzymywać ok.110 kcal/kg masy ciała....Przeliczając to na ilość
mleka upodobnionego o wartości energ. ok. 70 kcal w 100 ml, aby pokryć potrzeby
energet., powinno wypijać 500-850 ml (w granicach podanej masy ciała).
Po pierwszym półroczu potrzeby w zakresie pokrycia energetycznego spadają do ok.
95 kcal/kg masy ciała. Ilość mleka i produktów spożywczych wylicza się z ich
wartości energetycznej i potrzeb energet. dziecka w stosunku do masy ciała" na
podstawie "Żywienie człowieka zdrowego i chorego" J.Hasika i J.Gawęckiego,
Wyd.Naukowe PWN(s.18)

[zapalka151206]

czyli jednak wylicza się z masy ciała, a nie wieku, tak przynajmniej ja to
zrozumiałam. Ciągle mi się nie zgadza na chłopski rozum, że zapotrzebowanie
liczą niektórzy lekarze wg wieku, co prawda przybywanie na wadze w latach
późniejszych jest znacznie wolniejsze niż w 1 roku życia, ale dziwi mnie
porównywanie dziecka 7kg do 14kg,a takie potrafią być przecież roczne dzieci

[anaj75]

Bierze się pod uwagę i wiek, i wagę.

Gdy niedawno byłam u dietetyka, pani wyciągnęła tabelkę. Z tego, co pamiętam
dla 4 - latka (17 kg) było 1500 kcal, dla 5 - latka (19 kg) 1700. Itd.
Trochę jednak zdziwiło mnie, że mojego 3;8 - latka o wadze 13,5 kg, pani
potraktowała jako 17 - kilowego 4 - latka. Troche inaczej bowiem brzmi te jego
obecnie zjadane 650 kcal, przy zapotrzebowaniu 1100, a inaczej przy 1500,
nieprawdaż?