Dieta ....pytanie

[Gość: Emi]

Wiem , że ten temat był poruszany wielokrotnie < ale chciałabym
spytać o dietę Kopenhaską .Czy warto ją zastosować ? Co z efektem
jojo ? Jak dużo można schudnąć stosując ją ? Ostatnio przeczytałam ,
że można ją zastosować ponownie dopiero po upływie 1 roku . Czy to
znaczy , że może ona być niebezpieczna dla zdrowia ? Proszę o
odpowiedzi .

[Gość: kohol]

Schudłam 4 kg bez jojo. Ale to zalezy od wagi wyjściowej.
Pewnie, że jest niezdrowa. Niedobory itd...

[82misia]

a na czym ta dieta polega???????

[Gość: ania]

Tez chce schudnac 4 kg bez jojo napisz koniecznie na czym polega ta dieta

[Gość: 82misia]

Aniu zapraszam na forum stworzone przez Frutelkę o dietach.to adres
www1.gazeta.pl/forum/790620,30353,790602.html?f=15023

[Gość: Emi]

Dla zainteresowanych tą dietą istnieje więcej informacji na forum
ZDROWIE , post zatytułowany DOBRA DIETA str. 5 .Właśnie tam o niej
przeczytałam .

[Gość: nimm]

Zajrzalam na forum Zdrowie i musze Wam powiedziec, ze to co jest tam napisane,
ma co nieco wspolnego z dieta kopenhaska, lecz na pewno nia nie jest. Przede
wszystkim pomieszane sa tam pory posilkow. na sniadanie pije sie TYLKO kawe (ok
6-8.00 rano), potem lunch (ok poludnia) i obiad (do16.00, nie pozniej). Ta
diete widzialam niedawno w jakims magazynie z programem tv (chyba Imperium).
Tam jest wszystko rzetelnie opisane i radze tego sie trzymac.

Ja na diecie Kopenhaskiej wytrzymalam 4 dni, non stop bylo mi niedobrze a na
twarzy zrobila mi sie skorupa (chociaz przez te 4 ni schudlam 4 kg- w sumie
mozna schudnac nawet 10-12kg, ja niestety nie dalam rady).
Bardziej od tej diety polecam tygodniowa glodowke, o ktorej na forum byla juz
mowa, bo wbrew pozorom mnie bylo latwiej na niej wytrwac i dzieki ktorej
schudlam 7 kg.

Zycze wytrwalosci i pozdrawiam

[Gość: frutelka]

zapraszam :)
www1.gazeta.pl/forum/790620,30353,790602.html?f=15023

[Gość: nimm]

O glodowce przeczytacie na str. 5 tego forum