Program pielęgnacji - już chyba ostatni raz

[gr.ruuu]

Wiem, że już pytałam o retinole i inne takie, ale naczytałam się i nadal nie ogarniam. Więc może uprzejme i doświadczone pielęgnacyjnie forumki wyłożą mi to krok po kroku.

Punkt wyjścia: 39 lat, zmarszczek brak (ematka, wiadomo...), czyli działam profilaktycznie, cera bez problemów.
Kupiłam retinol Nacomi 0,25 tak na start, używałam co 3 dni i jest ok, więc chcę przejść na co drugi.
Dzień z retinolem:
Rano: serum z witaminą C Revox , krem na dzień , krem z filtrem
Wieczorem: retinol na suchą skórę, czekam 30 minut, krem liftingujący z peptydami Apis. Czy jeszcze pomiędzy nałożyć serum Koenzym Q10 Revox?

Dzień bez retinolu:
Rano: Tonik z kwasami, serum z witaminą C Revox , krem na dzień , krem z filtrem
Wieczorem: Niacynamid Revox (czy lepiej koenzym q10?), krem liftingujący z peptydami Apis

Ma to sens? Coś dołożyć, coś pozmieniać? Czy pod oczy też krem z retinolem?
Proszę o wyrozumiałość dla debiutantki.

[chococaffe]

To ja się podepnę ze swoim pytaniem - czy można mieszać na bieżąco (na dłoni, tuż przed nałożeniem) dwa preparaty? Mam na myśli krem neutrea hydratin i/lub rich protect z serum z witaminą C G&G?

[sophia.87]

Z Hydratin na pewno można, to idealny krem baza, sama tak często robię.
O ten drugi dopytaj na stronie Neutrea ☺

[chococaffe]

Super, zaoszczędzę kilkanaście minut rano. I łatwiej będzie nakładać serum - teraz czasami chyba używałam za dużo.

[sophia.87]

Zaprzyjaznij się z boosterami, wtedy dopiero on najbardziej się przydaje ☺

[gr.ruuu]

Co to są boostery?

[sophia.87]

Kosmetyki z maksymalnie skoncentrowanymi składnikami aktywnymi.

[chococaffe]

nie mam już miejsca na żadne boostery. Dzień musiałby się składać z jednego poranka i 2 wieczorów.

[thea19]

nie mam pojęcia bom kosmetyczna abnegatka ale po zastosowaniu serum na noc z kwasu glikolowego mam tak poparzoną i pomarszczoną twarz i szyję, że tydzień bez pokazywania się ludziom. 7% mocy. Teraz stosuję na zadku - zobaczymy czy coś złuszczy. Niacynamid za to spoko. Pod oczy mam krem z loreala - laser coś tam. Najbardziej podoba mi się metalowa kulka do masażu

[joana.mz]

napiszesz co masz zakwas glikolowy? Mam grubą skórę i mało co mnie podrażnia. Aktualnie mam jakąś pochodną retinolu od dermatologa i też słabo...

[thea19]

w superpharm jest teraz na promce

[hexella]

o, a ja go używam raz w tygodniu i nic... tzn. cera ładna zero podrażnień. Po godzinie od aplikacji nakładam krem regenerujący ze skwalanem i rano twarz jest ładnie nawilżona.

[thea19]

Ja nakładałam grubą warstwę kremu dla niemowląt bo twarz tak mi wysuszyło, że porażka. W sobotę użyłam i dopiero dziś twarz odzyskuje kolor. Szyja cała w zmarszczkach. Skóra się sypie łupieżem. Na zadku zero podrażnień.

[snakelilith]

Na zadku to mi nawet glikolowy 10% nic nie robi. Super peeling. Na twarzy zeżarłoby mi skórę. Dlatego stosuję co drugi wieczór 2% AHA i to działa rewelacyjnie. Less is more.

[thea19]

no twarz mi zeżarło. Od soboty dziś już prawie zeszło ale ile musiałam na twarz kłaść nawilżaczy z ubogim składem, to zgroza. Se chciałam dobrze zrobić.

[joana.mz]

dziękuję

[wapaha]

chętnie przycupnę - bo dla mnie to wszystko to niezrozumiałe zaklęcia
Mój mózg jest totalnie odporny na tę wiedzę tak samo jak na przyswojenie sobie obsługi radia samochodowego

[sophia.87]

Jeśli to Twoje początki z retinolem to nie kombinuj; retinol i na to krem z ceramidami. Kolejne substancje wprowadzaj dopiero gdy skóra się przyzwyczai do retinolu. W razie czego zmień serum na dzień na takie z witamina C w formie olejowej.
Kwasy w dzień bez retinolu także dopiero gdy skóra się przyzwyczai i na nie także nakladaj po prostu krem z retinolem.
Q10 lubi witaminę C i E zresztą też, więc może preparat z Q10 przenies na dzień, przynajmniej na początek?
W dzień bez retinolu po prostu nałóż coś regenerującego

[hanusinamama]

Można też dawać retinol na lekki krem nawilżający.
Kwasy wprowadzić dopiero jak się skóra przyzwyczai do retinolu.

[gr.ruuu]

Te pozostałe mam już przetestowane, używam od dawna, jedyną nowością jest retinol. To odstawić witaminę c na jakoś czas? A peptydy nie działają tak jak ceramidy?
Ten koenzym Q10 to na witaminę c nakładać? Czy po prostu rano na czystą skórę?
A serum z witaminą c w formie olejowej polecisz?
Rany, jakie to skomplikowane 🙄

[wapaha]

gr.ruuu napisała:

> Rany, jakie to skomplikowane 🙄


ja nic nie rozumiem
chyba odpuszczę sobie nawet próby..

[sophia.87]

Nie, peptydy pomagają substancjom aktywnym w przenikaniu głębiej do skóry, dlatego ja nakładam serum z peptydami przed retinoidami, a ceramidy to budulec skóry, naprawiaja uszkodzenia. Dlatego należy je nakładać na to co podrażnia, czyli retinol i kwasy.

W tym serum masz wszystko basiclab.shop/antyoksydacyjne-serum-regenerujace-odzywienie-i-wygladzenie.
Jeśli masz krem z Q10 to na serum z witamina C
Jeśli nie masz zbyt wrażliwej skóry, a witamina C w Twoim serum ma małe stężenie to spróbuj to swoje, ale nakładaj ceramidy i na razie odstaw kwasy. Jeśli rano nakładając serum z witamina C poczujesz szczypanie lub uczucie ściągnięcia skóry to na razie odstaw swoje serum

[gr.ruuu]

Mam takie coś, to jest raczej serum więc nie wiem, czy serum na serum nakładać czy jakoś inaczej

[sophia.87]

To jest tłuste?
To możesz nałożyć na witaminę C albo zmieszać po kropli tego i witaminy C na dłoni i nałożyć razem.
I na to filtry

[gr.ruuu]

Ok, to zostanę z tą witaminą c jak mnie nie zacznie podrażniać. Kupiłam krem Basic Lab z ceramidami

[sophia.87]

Super ☺
Ze swojej strony polecam też ceramidowy krem Bielendy oraz chyba najlepszy ze wszystkich ze wszystkich SVR ☺

[gr.ruuu]

Ostatnie pytanie - a krem z peptydami kiedy? To jest krem na noc, nakładać go w dni bez retinolu zamiast ceramidów?

[sophia.87]

A czy ten krem nie ma w składzie ceramidow?
Jeśli nie, to na razie dopóki skóra się nie przyzwyczai, w dni bez retinolu nakladaj krem z ceramidami, jeśli będzie ok, to wróć do peptydow.
Za jakieś dwa, trzy tygodnie możesz wprowadzić serum peptydowe pod retinol. To Nacomi podobno jest nieźle, sroka zaakceptowała skład ☺

[hanusinamama]

Ale czemu peptydy mają się "gryźć" z retinolem?
Nie kazdy peptyd w kremie to peptyd transportujący.

[klaramara33]

Według mnie dzień bez retinolu to powinien być dzień pomgający się skórze zregenerować więc bez kwasów (bez toniku z kwasami)no i trzeba uważać na witaminę C, która może podrażniać. Ja podczas kuracji retinolem, to nawet musiałam zmienić piankę do mycia na hiper super delikatną.

[babsee]

tak tylko chce dopisac, ze uzywam Koenzymu Revoxa od miesiaca i kocham go miloscią wielką

[gr.ruuu]

Dopatrzyłam się na półce że teraz mam Ava, bo Revox mi się skończył, ale jak będzie dostępny to znowu kupię, bardzo fajny jest.