brenda_bee 27.08.23, 21:38 Ja wiem, że płatki owsiane mają dużo błonnika ale ja błonnika muszę unikać. Niestety uwielbiam owsiankę. Jak to pogodzić ze sobą? Jakieś inne płatki? Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
princesswhitewolf Re: owsianka bez błonnika 27.08.23, 22:08 Platki owsiane typu instant? Odpowiedz Link Zgłoś
brenda_bee Re: owsianka bez błonnika 28.08.23, 07:43 Płatki owsiane mają dużo błonnika Odpowiedz Link Zgłoś
princesswhitewolf Re: owsianka bez błonnika 28.08.23, 10:02 No wiesz nie da sie odblonnikowac bardziej co z natury ma blonnik zostaje ci bialy ryz. Odpowiedz Link Zgłoś
frntta666 Re: owsianka bez błonnika 28.08.23, 07:47 Ja bym kombinowala z innymi platkami, zalanymi mlekiem owsianym. Mnie nawet kawa z tym mlekiem jak owsianka smakuje Odpowiedz Link Zgłoś
brenda_bee Re: owsianka bez błonnika 28.08.23, 09:00 No tylko które płatki są bez błonnika? Odpowiedz Link Zgłoś
frntta666 Re: owsianka bez błonnika 28.08.23, 09:05 Ponoc jaglane, ale glowy nie dam. Odpowiedz Link Zgłoś
kk345 Re: owsianka bez błonnika 28.08.23, 09:32 Napisałam ci przecież, jaglanej rozgotowane na miękko mają minimalna ilość błonnika. Albo biały ryż Odpowiedz Link Zgłoś