szyja

[maghdalena33]

Dziewczyny czy macie jakieś sprawdzone metody na ujędrnienie szyi? Odchudziłam się 12 kg wszystko super tylko skóra na szyi zrobiła się jakaś za luźna, trochę obwisła i nie wygląda to dobrze.
Są jakieś domowe metody, kosmetyki, zabiegi czy już tylko skalpel mnie czeka?

[magda.z.bagien]

Skalpel albo apaszka

[javio]

albo chodzić z wysoko uniesionym podbródkiem. Jak Beata Tyszkiewicz.

[primula.alpicola]

Dermapen w gabinecie i maska ph doctor w domu, codziennie.
No i ćwicz tę szyję.

[magdallenac]

Jak się ćwiczy szyję??

[babcia47]

Znajdziesz stadko cwiczen w necie, pozatym wywal poduszkę i ogranicz sie do jaśka ew dwóch, i wysoko glowa. Szyja lubi okłady z ogórka i masaż zewnętrzna częścią dloni od dekoltu ku podbródkowy, delikatny przy wklepywaniu kremu po porannym myciu

[primula.alpicola]

Niechby i sfinksem czy kobrą.
Ale zobacz też kanal joga piękna, babka nieco może irytująca momentami, ale cwiczenia ma ok.

[bywalec.hoteli]

Są nawet chyba ćwiczenia na siłowni z obciążnikami na mięśnie szyi ale pytaj gym instructora.

[majenkirr]

maghdalena33 napisała:
Odchudziłam się 12 kg wszystko super


Powiedz lepiej jak to zrobiłaś 🥺, co tam szyja.

[maghdalena33]

Niestety tylko dieta. Szyja mnie jednak dobija.
Odechciewa mi się chcieć chudnąć dalej a jeszcze tak ze 3 kg by się przydało. Jak je zrzucę będę wyglądać jak szarpej.

[majenkirr]

Nie wierz w cuda, albo się trzeba pogodzić, albo chirurg.
Nie patrz na szyję, ciesz się figurà .

[qwirkle]

Z czasem się wsiorbie 😘

[mamtrzykotyidwato5]

Apaszka, albo golf, albo wdupiemanie.

[maghdalena33]

Kurde lato idzie. Ciężko będzie w golfie.
Chyba pozostaje mi w dupiemanie albo chodzenie z zadartą głową.

[mamtrzykotyidwato5]

O kurcze!
Mieszkała u nas na osiedlu nauczycielka, która zawsze chodziła z zadartą głową.
Wszyscy mieli ją za zarozumiałą i wyniosłą.
A może ona tylko miała obwisłą szyję!

[chococaffe]

Wątpię czy istnieją, przynajmniej takie, po których faktycznie widac wielką różnicę na korzyść. Natomiast jest wiele kremów, masaży (albo masowanie raczej), peelingów, serum itd, po któych szyja jest bardziej nawilżona, odżywiona, oczyszczona. (niekoniecznie super ujędrniona)

[igge]

Podstawa to chyba w jakim wieku jest autorka.

[imponderabilia22]

Wrzuć zdjęcie szyi. Może tylko Ci się wydaje.