Pytanie o odchudzanie

[elgosia]

Ćwiczyć oczywiście zamierzam, ale dietę tez by wypadało trzymać, nie chcę
jednak - oprócz kilogramów - stracić pokarmu. Jak może się odchudzać matka
karmiąca? Są jakieś preparaty wspomagające, które można brać? Muszę coś ze
sobą zrobić, bo za dwa miesiące wracam do pracy i nie mam sie w co ubrać :(

[mika_p]

Najlepsze będzie MŻ. Dostarczaj swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin,
minerałów, tak żeby starczyło dla ciebie i córki, tylko jedz mniej kalorii.

[merci77]

nie odchudzalam sie wcale,a ja akurat utrzymywalam diete matki
karmiacej do 3 mc dzidzi i na dobre mi to wyszlo,bo waga spadla
ponizej sprzed ciazy,potem do 3 mc zaczelam jesc juz czekolade i
inne rzeczy,teraz jem wszystko:)dieta matki karmiacej jest
lekkostrawną i moze jest tu wiele kobiet co jadly wszystklo
karmiac,zapewne i takie co tez schudly jedzac wszystko,bo dziecko
wyciaga jakos te kalorie:)

[red-truskawa]

Mozesz udac się do dietetyka aby ustalił Cio odpowiednią diete.