Lecytyna i magnez

[agem]

Witam! Moją 16-miesieczną córeczkę ciągle karmię piersią. Jednak w ostatnim
okresie zydę w duzym napięciu, gdzyż przygotowuję się do obrony pracy
doktorskiej i związanych z tym egzaminów. Mam więc sporo nauki i stresów.
Chciabym wspomóc swój organizm np. lecytyną czy magnezem, ale mam
wątpliwości. Czy nie zaszkodzę w ten sposób dziecku?

[mika_p]

Łykaj magnez na zdrowie, i wapń i żelazo i co tam ci potrzebne. Mozesz nawet
herbatę z melisy wypić :)