Ku pocieszeniu zmęczonym... cd

[reszka2]

Jako że moje na wpół odgryzione piersi nadal mnie bolą, to wyszukuję sobie
pocieszeń. i proszę bardzo, znalazłam.










ZDROWIE RODZINY
ZDROWIE MĘŻCZYZN
ZDROWIE KOBIET
ZDROWIE DZIECI
ZDROWIE SENIORÓW

ZASOBY
CHOROBY
OBJAWY
BADANIA MEDYCZNE
MEDYCYNA ALTERNATYWNA
PIERWSZA POMOC
LEKI
MEDYCYNA I PRAWO
UZALEŻNIENIA

STYL ŻYCIA
ŻYWIENIE
SPORT
PODRÓŻE
CIAŁO I UMYSŁ
SEX
ZDROWIE I URODA

INTERMEDIA
ZAPYTAJ LEKARZA
NARZĘDZIA INTERAKTYWNE
BAZA DANYCH
BIULETYN
GRUPY DYSKUSYJNE
KAWIARENKA








: Zdrowie dzieci : Artykuły
Wtorek 22.07.2003





Karmienie naturalne a rozwój dziecka


okarm kobiecy jest najlepszym pożywieniem dla dziecka w pierwszym półroczu
jego życia. Jednak niemowlęta karmione mlekiem modyfikowanym wcale nie
rozwijają się gorzej, niż ich ssący pierś mamy rówieśnicy.
Co oznacza termin "karmienie naturalne"?





"Karmienie naturalne" zazwyczaj odczytujemy jako "karmienie piersią".
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca karmienie wyłącznie piersią przez
pierwsze 6 miesięcy życia dziecka. Korzystne jest podawanie maluchowi pokarmu
matki do końca 1. roku życia, przy stopniowym wprowadzaniu odpowiednich
pokarmów uzupełniających w drugim półroczu.
Karmienie piersią jest celem i programem wielu organizacji zajmujących się
zdrowiem, jest też wyznacznikiem poziomu ekonomicznego społeczeństwa i
poziomu jego rozwoju. W tym ostatnim aspekcie - w ocenie rozwoju - zamyka się
pewien krąg historycznych przemian: od czasów, gdy karmienie piersią było
jedyną metodą żywienia niemowlęcia, do czasów, gdy stało się znakiem postępu
w dobie niebywałego postępu nauki i techniki.
Skoro wprowadzanie pokarmów innych niż pokarm naturalny (kobiecy) w pewnym
etapie rozwoju niemowlęcia traktujemy jako zjawisko prawidłowe, to może warto
określić nieco inaczej pojęcie "karmienia naturalnego". Proponuję następującą
definicję:

Karmienie naturalne niemowlęcia oznacza karmienie wyłącznie mlekiem matki
przez okres pierwszych sześciu miesięcy życia, z wprowadzaniem pokarmów
uzupełniających po rozpoczęciu siódmego miesiąca życia i z kontynuacją
karmienia mlekiem kobiecym do końca pierwszego roku życia.

Wpływ metody karmienia na zdrowie dziecka





Badacze wskazują na fakt, że karmienie piersią bardziej niż odżywianie
mlekami modyfikowanymi wpływa na lepszy rozwój poznawczy dzieci w wieku 6-23
miesięcy. Stwierdzono, że różnice są widoczne zwłaszcza wśród niemowląt
urodzonych z niską urodzeniową masą ciała oraz że dobroczynny efekt karmienia
piersią jest tym większy, im dłużej dzieci otrzymywały pokarm matki.

Jednak rozwój dziecka zależy nie tylko od tego, czym jest karmione, ale też
jak jest karmione. Pozycja leżąca może sprzyjać np. wystąpieniu utajonego
zapalenia ucha środkowego. Może to wywołać okresową głuchotę, która obniży
zdolności poznawcze dziecka, co w testach zostanie ocenione jako niski
werbalny iloraz inteligencji. Zdarza się także, że okresowa głuchota skutkuje
zaburzeniami zachowania. Sądzimy, że dzieci karmione w nocy butelką lub
piersią - w pozycji leżącej - prawdopodobnie w jednakowym stopniu narażone są
na ujemne wpływy tej pozycji na ich rozwój.

Kilka słów o niedokrwistości





Niedokrwistość z niedoboru żelaza u niemowląt i przedszkolaków negatywnie
wpływa na rozwój i powoduje zaburzenia w zachowaniu. Jeżeli stan ten
utrzymuje się, dziecko nie będzie się prawidłowo rozwijać także w wieku
szkolnym. Niedokrwistość na tle niedoboru żelaza u małych dzieci powoduje
umiarkowane opóźnienie umysłowe. Dlatego też należy ją uznać za zagrożenie
dla zdrowia.

Niedokrwistość u dzieci często objawia się drażliwością, apatią i brakiem
łaknienia, a wyniki badań psychomotorycznych maluchów wykazują zaburzenia
rozwoju. Trudno jest jednak precyzyjnie odróżnić negatywne skutki niedoboru
żelaza od wpływu innych czynników. Nie wszyscy lekarze zgadzają się też, że
występujące u anemicznego dziecka problemy z uczeniem się są stałe. Rola
karmienia piersią w zapobieganiu niedokrwistości u niemowląt jest znacząca,
skoro z mleka kobiecego wchłania się aż 50% zawartego w nim żelaza, a z mleka
modyfikowanego tylko 12%. Mleko kobiece zawiera 0,5 mg żelaza w litrze. Jest
to znacznie mniej niż w dostępnych w Polsce mlekach modyfikowanych, gdzie
stężenie żelaza wynosi 5-8 mg/l w mlekach początkowych oraz 8-13 mg/l w
mlekach następnych. Zalecenia wprowadzenia pokarmów uzupełniających w siódmym
miesiącu życia niemowlęcia karmionego wyłącznie piersią, wynikają z potrzeby
wprowadzenia dodatkowych źródeł żelaza ale nie ma badań potwierdzających
słuszność takiego myślenia.

Odpowiedni tłuszcz wspomaga wzrok






Mleko ludzkie zawiera długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe,
zwane DWKT. Pochodzą one z przemiany podstawowych kwasów tłuszczowych
spożywanych przez matkę. Te podstawowe kwasy tłuszczowe - kwas linolowy i
kwas alfa-linolenowy - także są obecne w pokarmie kobiecym.

Noworodki urodzone o czasie, z prawidłową masą, jeżeli są "karmione butelką",
prawdopodobnie nie wymagają wzbogacania diety w wielonienasycone kwasy
tłuszczowe. Ta ocena potrzeb niemowlęcia może jednak nie być prawdziwa.
Niektórzy naukowcy wskazują bowiem na fakt, że dzieci krótko karmione mlekiem
matki (przez 6 tygodni), mają gorszy wzrok, jeżeli po odstawieniu od piersi
odżywiano je mlekiem nie zawierającym kwasów wielonienasyconych.

Aby zachować prawidłową masę ciała...





Otyłość u osób dorosłych zwiększa niebezpieczeństwo rozwoju typowych dla tego
okresu życia chorób, np. cukrzycy, choroby niedokrwiennej serca. Ważne jest
określenie, czy sposób żywienia dziecka wpływa na występowanie otyłości w
jego dalszym życiu.

Wiemy z pewnością, że nie tylko żywienie w dzieciństwie odgrywa tutaj
kluczową rolę. Równie istotne są warunki środowiskowe, a przede wszystkim to,
czy rodzice dziecka są otyli. Ryzyko otyłości w wieku dorosłym jest np.:

niskie u otyłych dzieci poniżej 3. roku życia, ale tylko wtedy, jeżeli ich
rodzice nie są otyli
wysokie u otyłych dzieci starszych - niezależnie od tego, czy ich rodzice są
otyli, czy też nie.
Czy zatem pokarm matki może być traktowany jako środek zapobiegania otyłości
u dzieci i młodzieży? Badania przeprowadzone w Niemczech wykazały m. in.
zależność pomiędzy czasem karmienia niemowląt piersią a występowaniem
otyłości w wieku 5-6 lat. 3,5-4 % dzieci otrzymujących mleko matki tylko
przez pierwsze dwa miesiące życia było otyłych. Natomiast wśród dzieci
karmionych piersią aż do ukończenia 12 miesięcy otyłość występowała zaledwie
u niespełna 1% badanych pięcio- i sześciolatków.
Niektórzy lekarze podkreślają, że pokarm matki jest mniej kaloryczny, a także
korzystnie wpływa na przemianę materii u dziecka. Ponieważ mleka modyfikowane
zawierają więcej azotu niż mleko kobiece, mogą zwiększać wydzielanie insuliny
w organizmie dziecka, prowadząc do nadmiernego przyrostu masy ciała.

Karmienie piersią pomaga zatem zapobiegać otyłości u dzieci i dorosłych.
Pamiętajmy jednak, że tak samo ważny jak sposób karmienia niemowlęcia jest
zdrowy styl życia. Amerykańscy uczeni twierdzą, że ryzyko nadwagi i otyłości
można ograniczyć, stosując odpowiednią dietę, kiedy dziecko jest starsze, a
także dzięki regularnej aktywności fizycznej.

Wiele zależy od rodziców...





Karmienie naturalne ułatwia prawidłowy rozwój niemowlęcia, wzmacnia układ
odpornościowy, pozwala zapobiegać otyłości. Brak dowodów na to, że dzieci
karmione mlekiem modyfikowanym rozwijają się gorzej w porównaniu do niemowląt
karmionych piersią.

Wiele zależy od rodziców, od stylu życia, jaki prowadzą, i wzorców zachowań,
które przekażą swojemu dziecku. Niezwykle ważne jest również, aby maluchy nie
karmione piersią otrzymywały właściwe mleko modyfikowane, bogate we wszy