dieta eliminacyjna

[kasik8]

Spodziewam sie drugiego dziecka..z pierwszym mialam problemy z kolkami,
nieprzespane noce itp..chcialabym tego uniknac...szukam diety dla mam
eliminujace pewne pokarmy, ktore powoduja kolke u dziecka...
Czego nalezy unikac a co mozna jesc?
Z tego co do tej pory przeczytalam to nie za duzo mozna...jedynie jablka,
marchewke i buraki...przeciez czlowiek chodzi wtedy caly czas glodny?? musi
byc cos jeszcze!
Pozdrawiam i czekam na porady.

[kasik8]

Pni Moniko..prosze o jakas podpowiedz co do mojego pytania...moze jest jakas
strona internetowa na ten temat..przykladowy jadlospis lub cos takiego.z gory
dziekuje
Kasik

[jaaneczka]

witam
ja również dołączam sie do prośby mojej poprzedniczki proszę o jakiś
przykładowy jadłospis. mam jeszcze jedno pytanie czy stosujecie jakieś
witaminy dla kobiet karmiących.pozdrawiam anka

[kasik8]

witaj Janeczko
CHyba nikt nam nie chce odpowiedziec..
A co do witamin dla kobiet karmiacych to ja teraz w ciazy uzywam witamin
MATERNA i sa one rowniez dla kobiet karmiacych...a po za tym widzialam rozne
herbatki na bazie ziol dla kobiet karmiacych formy HIPP.
Pozdawiam kasik

[jaaneczka]

no właśnie nikt nie chce nam odpowiedzieć?
a może ktoś poda jakieś wskazówki gdzie można znaleźźć jakieś informacje na
temat diety eliminacyjnej? bardzo proszę bo nie wiem co jeść pozdrawiam anka

[nika28wawa]

Naprawdę tak bardzo upieracie się co do tej diety? Ja dziś na obiad zjadłam
ziemniaki, marchewka gotowana i schabowy ( smażony bez tłuszczu). Mała Basia
na razie nie przejawia żadnych ooznak kolki czy czegoś tam innego. Oczywiście
nie wprowadziłam do jedzenia jeszcze czekolady i lodów, ale jeszcze miesiąc i
się skusze. Ale do tej pory jadłam:
dżem ( truskawkowy - bo tylko taki lubie)
biały ser
mleko ( na poczatek filiżanka)
żólty ser
wędlina
ziemniaki
mieso ( gotowane, a dzis smażone)
jajka gotowane ( na razie jedno na kanapki)
parówki ( od razu dwie)
pierogi z serem ( na raz zjadłam 10 )
kluski z białym albo z żółtym serem i z cukrem
ryż z serem białym i cukrem
ryż z jabłkami
sos z mięsa wołowego z marcheweczką i pietruszką
zupki różnego rodzaju ( rosołek, warzywna )
na codzień pałaszuje petitki - ciastka pychotki.
Mam nadziję, że przyda się wam ta moja "dieta"
Pozdrowienia
Monika

[monika_staszewska]

Bardzo przepraszam, że nie odpowiedziałam, ale po prostu przeoczyłąm post.
Niestety nie ma jednej słusznej diety dla kobiet karmiących, których dzieci są
lub mogą być alergikami. A to dlatego, że z góry nie wiadomo co może uczulić.
Gdyby chcieć wyeliminować z diety mamy wszystkie podejrzane produkty to nie
wiem czy miała by Pani jeszcze coś do jedzenia.
Niektórzy proponują eliminację mleka (i jego przetworów) i owoców cytrusowych
już w III trymestrze ciąży.
Po urodzeniu maluszka proszę bardzo ostożnie wprowadzać nowe produktu do swojej
diety (jedna nowość przez 3-4 dni) i w tym czasie obserwować dziecko. Można
prowadzć zapiski - na jednej kartce to co Pani zjada, a na drugiej to co dzieje
sie z maluchem. Przez porównanie obu kartek często udaje się wychwycić
winowajcę kolek, wysypki, czy odparzonej pupy. Jeśli jednak dziecko cierpi cały
czas, bez względu na zmiany w diecie mamy to najbardziej podejrzane jest mleko
(i wszystko w czym ono sie znajduje) oraz pszenica.
A może tym razem wcale nie będzie problemu z kolkami?
Pozdrawiam
Monika Staszewska
Przypominam, że w poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki w godzinach 9.00-
14.00, a w środy 11.30-16.30 dyżuruję w redakcji przy telefonie numer 0-22 555
31 10.

[kasik8]

dziekuje pani Moniko..To troche sie do czegos przyda..chodzi mi o te
zapiski..szkoda tylko ze trzeba testowac na dziecku...
A Tobie nica rowniez dzieki za swoja "diete"...ja juz ja stosowalam w
pierwszej ciazy...dziecko sie meczylo a ja dolozylam sobie do kilogramow
ciazowych jeszcze 8 nastepnych;)
Pozdrawiam Kasik