zasypianie w dzień metodą zaklinaczki

[cyntia33]

moja niunia (6m) ładnie zasypia sama w łóżeczku wieczorem już od wielu
tygodni. Za to w dzień jest horror. Do tej pory było noszenie, od 10 dni
próbuję metodę zaklinaczki (łatwy plan i podnieś-połóż). Czasami jest do
przyjęcia (10 min) czasem dramat (wczoraj np. 1,5 h). Jak myślicie, co mogę
robić źlre. ddam, że córcia MUSI być niewyspana, bo sypia max 14 h na dobę, a
na ogół ok. 13.

[olang]

Ja mam dokładnie ten sam problem.Moja córcia ma 6 mies i śpi tylko na spacerze
i w nocy od 22-ej do mniej więcej 8-ej rano, czasem z 1-2 pobudkami. Od
niedawna nie ma mowy o spaniu w dzień, chociaż widzę,że jest śpiąca i trze
oczy, zwłaszcza od mniej więcej 18-ej aż do płożenia się spać.Także rano koło
9-ej - 10 jest śpiąca, ale o spaniu nie ma mowy. Jeszcze niedawno spała właśnie
po śniadaniu od mniejwięcej 8-ej do 10.30, spała też, oprócz spaceru jeszcze
jeden raz po podwieczorku. Teraz nie ma mowy o spaniu, chociaż odkładam do
łożeczka wiele razy. Nie wiem co robić, widzę,że się męczy.Próbowałam też wcześ
niej niż o 22-ej odkładać ją spać, ale jest straszny protest i mam dwie godziny
z głowy, więc zaprzestałam. Niech sobie zasypia o 22-ej jak jej pasuje. Ale co
z dniem???Jak coś wymyślisz, napisz.

[asientos]

U mnie tak samo: noc i spacer. Pediatra powiedziała, że "inteligentne dzieci
tak mają, bo co będą spać, jak tyle rzeczy jeszcze niepoznanych". Usiłowałam
metodą zaklinaczki ale rozregulowała się w nocy. Więc odpuściłam.
Asia

[julamimi]

MUSI byc niewyspana? wybacz, ale to tak nie dziala, jedne dzieci spia 14godz na
dobe i im malo, a drugie w tym samym wieku 11-12 (w sumie dzien i noc) i im
wystarcza. Wiec nie sugeruj sie liczba, tylko przyjrzyj sie corce, czy
rzeczywiscie jest zmeczona.

ps moja corka miedzy 3 a 6 miesiaem zycia sypiala w dzien ze 3 razy po 10
minut, jak miala pol roczku przestawila sie na 3 drzemki po pol godziny
(zegarek mozna bylo wg niej regulowac), po kolejnych trzech miesiacach - 2
drzemki trwajace od pol do 2 godzin. Teraz ma roczek i chyba powoli
przechodzimy na jedno spanie w dzien

[cyntia33]

nistety, jest zmęczona: ziewa, trze oczy, jest rozdrażniona itp.

[cyntia33]

no tak, zapomniałam dodać, że na spacerze zasypia bez problemu śpi od 20 do 40
min, a czasem (rzadko) ponad godzinę. dzisiaj starałam się wprowadzić takźe w
dzień "rytuał", zaciągnięte zasłony, muzyczka, wyciszenie (siedzimy chwilę na
fotelu obok łóżeczkA). zasnęła po 20 min (w tym kilka ataków płaczu) spała ok.
30. niby nieźle, ale tak już bywało, a potem znowu koszmar. zobaczymy, co
dalej. w każdym razie Otuchy dodaje mi myśl, że nie jestem sama z tym
problemem. trzymajmY za siebiE nawzajem kciuki

[olang]

Ojejku, dzisiaj nie poszlam naspacer, bo padało i mimo wielokrotnego dkładania
nie zdrzemnęla się ani 5 min! Teraz ziewa, jest zmęczona i rozdrażniona.

[olang]

Dodam,że nie bardzo wierzę w tę teorię o tym,że "ineligentne dzieci mniej śpią"
albo też,że jedne potrzebują mnmiej snu, inne wiecej. Widzę,że moja mała jest
czasem osowiała i żal mi jej, że nie może się zdrzemnąć. Natomiast
metoda "Zaklinaczki" trochę mnie przeraziła, kiedy w jakimś programie Tracy
Hogg podnosila i kładła dziecko ponad 100 razy!!! Boję się,że nie mam chyba
tyle siły ani cierpliwości, tym bardziej,że jestem przeważnie sama i na pomoc
męża raczej nie mam co liczyć.

[filonek2004]

mh.......... a moze spobuj w wozeczku? moj nie spi w nocy za to w dzien super -
wiec nie wiadomo co lepiej - chyba jednak noc. ale w dzien jak trze oczki po
prostu wkladam do wozeczka i jezdze po domu i kolysze (niestety lekko na boki)
bo nowoczesne wozki sie nie kolysza. dziala jak zloto czasami wystarczy pol
minuty a czasami 15. dodam ze syn ma 6 mies i w drodze naraz 4 zeby z czego 3
juz wyszly - jakis horror.
pozdrawiam mamafilipa

[mysio-pysio]

moj syno przesypia cale nocki, ma prawie 3 miesiace, a w dzien tylko gora
cztery 20-minutowe drzemki, tez wszystkiego bedzie jakies 12-13 godzin. nie
sprawia wrazenia zmeczonego, podobno dzieci, ktore wysypiaja sie w nocy, nie
potrzebuja duzo spac w dzien. mama mi powiedziala, ze ja w ogole w dzien nie
sypialam. moze z czasem, gdy corcia bardziej sie bedzie meczyc w dzien
odkrywajac swiat zacznie spac wiecej. tego sobie tez zycze, bo padam na twarz
po calym dniu

[mysio-pysio]

aha, dodam, ze w dzien spi tylko, jezeli dobrze uchwyce jego moment zmeczenia,
dam mu smoka, wylacze muzyke i poglaszcze po policzku jakis czas. inaczej ma
problemy z zasnieciem, wszystko go rozprasza, no i placze.

[cyntia33]

iga budzi się w nocy na karmienie co 3h, a śpi od 21 do 7 - 7.30, czyli góra
10,5 h i, niestety, w dzień bywa zmęczona i marudna. też zasypia w wózku na
spacerze, ale wózek mam jeden, waży chyba 100 kg, a ja mieszkam w domu bez
windy. No a poza tym, to i tak chyba tylko doraźne rozwiązanie problemu, bo ona
rośnie, zaraz zacznie się przekręcać, więc po prostu będzie miała w gondoli za
mało miejsca.

[akastel]

Ciesze sie, ze ktos wywolal ten problem. Ja uczylam corcie (6,5 m) zasypiania
metoda "Usnij wreszcie". Zadzialalo super, ustabilizowany rytm dnia, zaczela
przesypiac calutkie nocki. W dzien spala 2 razy po ok. 2 godziny i 3. raz ok.
godziny. Bylo jak w bajce. Teraz w nocy dalej swietnie, zasypia sama w swoim
lozeczku. W dzien niestety bardzo sie pogorszylo. Czasem zasypia od razu,
czasem biadoli ponad godzine. Wczoraj po 9.00 spala mi 2 godziny, dzis tylko
pol, pozostale 2 razy tez tak krotko. Wiem, ze dzieci niektorych mam, ktore sie
tu wpisaly nie spia w ogole albo jeszcze krocej, ale taka zmiana jest dla mnie
trudna. Zwlaszcza, ze ja widze, ze ona chce spac, ale co chwilke sie wybudza i
placze, jakby byla jakas niespokojna. Nie wiem, jak jej pomoc. Jak sie wyspi
dluzej, to jest pozniej spokojniejsza i bardziej radosna. Czy polgodzinne
drzemki sa wystarczajace? W poradnikach pisza, ze dla 6 miesiecznego dziecka 2
razy po min. godzinie. I jak tu byc madrym. A moze ten wiek 6 miesiecy jest
przelomowy, a pozniej sie to ustabilizuje?

[olang]

no właśnie, moze ten wiek - 6 mies jest jakiś przełomowy?Wiecie coś na ten
temat.U mnie też było jak w bajce, a teraz...Wczoraj nie zdrzemnęła się nawet 5
min i dużo marudziła.Na szczęście o 22-ej zasnęła bez większych problemów

[cyntia33]

to by było jakieś pocieszenie!

[betka4]

mój synek ma 4 miesiące; wieczorami zasypia w łóżeczku (chociaż był okres
buntu, ale przetrzymalismy) ale w dzień nie ma o tym mowy - jak był mniejszy to
zasypiał sam w dużym łóżku lub łóżeczku jak się znudził zabawkami; teraz czasem
próbuję go uśpić w łóżeczku, ale nie ma mowy; zrezygnowałam i usypiam go jak
zaczyna być marudny w wózku - około 9.30 rano; potem spacerek koło 12.00 2 - 3h
i śpi z małymi przerwami, a potem znowu koło 17 drzemka w wózku; da się żyć,
tylko nie wiem co będzie jak wyrośnie z wózka )

[akastel]

Wiecie co? Zgodnie z rada zaklinaczki, probowalam dzis wyczuc, kiedy moja
corcia jest zmeczona. Do tej pory bardzo dbalam o stale godziny. No i jak
zaczela byc marudna, tarla oczka, to polozylam ja do lozeczka. Zarowno rano,
jak i po poludniu zasnela sama po 5 minutach. Rano spala 40 min., ale obudzila
sie wesolutka, wiec dalam jej spokoj. Teraz spi juz prawie godzine. Aha, ja nie
pozwalam jej spac na spacerze, jak tylko zaczyna zasypiac, to szybko do domu.
Bawimy sie troche i pozniej do lozeczka. Wczesniej probowalam podnies-poloz,
ale to raczej kiepskie dla nas. Lepiej wg "Usnij wreszcie" - polozyc i wyjsc,
ale nie klasc wg zegarka, tylko jak chce spac. Raz zaplakala i spi. Takie sa
moje wnioski z dzisiaj. Co bedzie jutro - zobaczymy.

[olang]

Wczoraj i dziś w dzień odkładałam małą metodą "zaklinaczki", kiedy tylko
zaobserwowałam pierwsze symptomy senności.Po ok 1, 5 godz odkładania do
łożeczka wymiękłam. Dodam,że pojękiwanie po mniej więcej 10-tym odłożeniu
zamieniło się w rozpaczliwy wrzask.Płakała bardzo długo na rękach i trwało to
chyba z 10 min zanim się uspokoiła.Nie wiem już sama, może lepiej niech ziewa i
trze oczka niż ma tak rozpaczliwie płakać, kiedy próbuję ją odłożyć.Dodam,ze
jeszcze miesiąc temu ze spaniem w dzień (i to w łóżeczku) nie było żadnego
problemu... Jeszcze się nie poddaję,będę próbować ale zaczynam wątpić w to,
czy nadaję się na "zaklinaczkę"...

[akastel]

Moja corka zasypia szybko i bez protestow, ale najczesciej bardzo krotko spi. O
9.00 czasem dluzej (dzis 1,5 godziny), ale po poludniu i ok. 17 tylko 30 min.
Widze, ze jest strasznie spiaca, a nie chce ponownie zasnac. Metoda zaklinaczki
przy powtornym usypianiu - porazka! Ale (i tu iskierka nadziei): dzis wyszedl
jej pierwszy zabek. Moze jak sie juz przebija te pierwsze to bedzie lepiej?
Moze Wasze dzieci tez marudza przez zabki?

Do Cyntii

[berenia]

Sprobuj polozyc mala wczesniej spac, 22 to dla takiego malucha strasznie pozno.
Jesli trze oczy ok. 18, to wycisz ja, wykap i poloz spac o 19. To nieprawda, ze
obudzi sie potem w srodku nocy, zobaczysz, ze bedzie spala do tej samej godziny
co zwykle.

[cyntia33]

zwykle zasypia 20.30-21, ale może rzeczywiście dziś spróbuję ją wcześniej
odłożyć

jest poprawa

[cyntia33]

dzisiaj było całkiem ok. Jedna drzemka 35 min o 10.30 (zasypianie trwało 25
minut i było tylko malutkie kwilenie, bez płaczu), druga, na spacerze - 2h od
13.30, a teraz gdy zaczęła być zmęczona po południu, położyłam ją o 18 (bez
kąpieli) - zasnęła o 18.20 bez protestu znów na 40 min. Gdyby tak miało być
codziennie - byłoby super. Ale stosujemy "rytuał" - najpierw wyciszenie:
siedzenie na kolankach i muzyczka. Potem wyłączamy muzyczkę i zamykamy drzwi od
sypialni (żeby pies się nie kręcił i nie rozpraszał, i telefonu nie było
słychać) i dopiero potem łóżeczko.
Kładzenie o 19 nie bardzo mi pasuje, bo mój mąż wraca z pracy o 20.15 - fajnie
by było, gdyby przynajmniej zdążył jej powiedzieć dobranoc. A i ja w marcu
wracam do pracy. Wtedy nie bęzie mnie gdzieś tak od 9.30 do 17.30. I też
chciałabym mieć przynajmniej godzinkę na zabawę z małą, a nie zaraz kąpiel i
spanko. Ale dziękuję za wszystkie rady!