uczymy zasypiac - pytania do doswiadczonych

[merlott]

zwracam sie o pomoc do Mam, ktore uczyly swoje dzieci zasypiac metoda "usnij
wreszcie".

Od 2 dni uczymy corke (9m) samodzielnie zasypiac w lozeczku. Na razie
wygladalo to tak:
- 1 noc: zasypianie o 21, placz (wrzask) przez pol godziny, potem chlipanie
przez 15 min i sen do 1:20 w nocy. Kolejny placz przez godzine i sen do 8 rano
- dzien: 1 drzemka w samochodzie, 2 w domu - zasypianie pol godziny
- 2 noc: zasypianie o 23 (wczesniej nie byla zmeczona), placz przez pol
godziny

Niby powinnam sie cieszyc, gdyz pol godziny to nie tak dlugo, pamietam, ze
pisalyscie nawet o godzinnym placzu. Mam jednak tysiace watpliwosci:
- corka reaguje na lozeczko histeria. Juz w chwili pierwszego odkladania
zaczyna sie wrzask. Chyba nie tak to powinno wygladac?
- corka owszem, przesypia noc, ale nie wyglada na wyspana - jest zapuchnieta
po placzu i zmeczona
- rano coreczka jest strasznie placzliwa, ciagle chce sie tulic, marudzic,
nie mozna ja niczym zainteresowac.

Widze, ze metoda ta ogolnie strasznie stresuje dziecko. Moja coreczka zawsze
byla bardzo szczesliwa, radosna, szczebiotala, usmiechala sie non stop. To
wszystko zaniklo.

No i chcialabym poradzic sie tych z Was, ktore tez tak uczyly zasypiac. Czy
mialyscie podobne obserwacje? Czy ten strs dziecka minal? Kiedy?

Moze cos robie zle? Jakis zly rytm? (wieczorem jest zawsze kapiel, potem
mleczko, spokojna zabawa (w salonie albo naszej sypialni)). Moze zabawa
powinna byc w jej pokoiku?

Bede wdzieczna za wszelkie sugestie.

dziekuje i pozdrawiam

[formica25]

ja uczyłam swoje córe zasypiać metoda zaklinaczki (tracy hogg, książka "język
niemowląt")
i polecam! jest mniej stresorodna od usnij wreszcie ale wymaga troche wiecej
zaangazowania ze strony rodziców! polecam

[merlott]

niestety nie wiem za duzo o metodzie zaklinaczki - nie mieszkam w PL, wiec nie
ogladam tego w TV, do ksiazki tez nie mam dostepu. Z informacji z forum wiem,
ze polega to na braniu dziecko na rece, ale jak czesto? czy zostawia sie
dziecko placzace? na ile? na jak dlugo bierze sie je na rece?

szczerze mowiac na poczatku wlasnie tak robilismy, ale Mala wrzeszczala coraz
glosniej, wiec stwierdzilismy, ze to chyba gorsze, niz po prostu wyjsc z
pokoju. Mysle, ze na pewno robilismy cos zle, bo wszyscy pisza, ze jednak
metoda zaklinaczki jest lepsza..

osobiscie nie mam nic przeciwko mojemu zmeczeniu - moge podnosic dziecko i 200
razy. czasem mysle, ze to mniej meczace, niz siedziec za sciana i zagryzac rece
sluchajac jak dziecko placze.

[doros1]

Też stosuję od 3 dni metodę T.Hogg u 2 - miesięcznego dziecka i widzę wyrażną
poprawę( teraz mogę nawet w necie posiedzieć a wcześniej cały dzień na
rękach. Metoda ta polega na tym,że gdy tylko zauważysz ,że dziecko staje się
senne( po 3 ziewnięciach) odkładasz je do łóżeczka,przed położeniem nie
kołyszesz, nie bujasz dziecka( bo to je tylko pobudza a nie uspokaja), gdy
zaczyna kwilić, bierzesz na ręce, i cicho coś tam miłego szepczesz, albo cicho
śpiewasz- trzeba dziecko uspokoić a nie pozwolić ,żeby zasnęło na rękach, potem
dziecko robi tzw."siedmiomilowe spojrzenie"- ma szeroko otwarte oczy i nie
mruga a potem zamyka oczy i to jest moment kiedy kładziesz je do łożeczka, ono
po polożeniu moze nagle otworzyc oczy, wyprostowac ciałko ale nie bierzesz je
wtedy na rece bo to jest fizjologia zasypiania , bierzesz wtedy gdy zacznie
płakać, gdy tylko się uspokoi odkładasz do łożeczka i tak do skutku... ważne w
tej metodzie jest to żeby przed zaśnięciem wykonywać te same czynności,bardzo
uważnie obserowac dziecko, no i oczywiście być wytrwałym i cierpliwym ))
To jest strona zaklinaczki : www.babywhisperer.com, może coś tam jeszcze
znajdziesz . Powodzenia

udalo sie??!!!

[merlott]

dziewczyny! nie wiem co o tym myslec. wczoraj coreczka zasypiala tylko 2
minuty!! bez wrzasku, tylko troszke pochlipujac. I - co dla mnie najwazniejsze -
obudzila sie dzis rano WYPOCZETA I SZCZESLIWA!!! Sama nie chce jeszcze w to
wierzyc, ale moze rzeczywiscie ta metoda nie jest taka straszna i faktycznie
daje rezultaty??

ale sie ciesze. oby tak dalej...

..i wyrzuty sumienia troche zmalaly... uff...

[beata303]

My stosowaliśmy tę metodę trochę zmodyfikowaną. Jak Misia bardzo płakała
głaskaliśmy ją chwilę po główce. Właściwie prawie miesiąc zasypiała z większym
lub mniejszym płaczem, ale nie budziła się praktycznie w nocy. Od 3 dni zasypia
bez jednego kwęknięcia - nie pisałam o tym wcześniej żeby nie zapeszyć. Jak
zapłacze czasami w nocy wystarczy przewrócić ją na drugi bok albo na brzuszek i
już śpi do rana.
Na początku też była zestresowana. Darła się jak tylko wieczorem wchodziło się
do jej pokoju. Ale teraz jest super! Dodam, że w dzień zasypia niestety tylko w
wózku, głównie na spacerach, ale co tam, grunt, że noce są spokojnme.
Powodzenia i wytrwałości.

[cyntia33]

A ile ma twoja dzidzia? Moja ma teraz 6 miesięcy. Kilka tygodni temu nauczyła
się sama zasypiać na noc w łóżeczku, a od kilku dni (po 15 dniach treningu) -
także w dzień. Niestety - nie ma to żadnego wpływu na długość snu!!! W dzień
max 40 minut (trzy razy), w nocy - pobudki co 3 godziny na ssanie. I to
rzeczywiście na ssanie (słyszę, jak przełyka), a nie tylko przytulenie. Czy coś
mogę zrobić, czy czekać aż samo minie? Będę wdzięczna za radę.

[monis.4]

Ja uczyłam córeczke zasypiac w łóżeczku jak miała ok 4 m-cy. Po prostu zawsze
po kapieli o 19-tej jest butelka, a potem odbijamy i kładę ja do łózeczka.
Karmię przy malutkiej lampce, roleta na oknie jest zaciagnieta a w domu raczej
cicho. Kłade przykrywam daje smoczek i gasze lampke. Czasami zasypia od razu. A
czasem zaczyna stękac i popłakiwać wtedy biorę ją na chwile na ręce. Zawsze w
poziomie. Przytulam jej buzie do swojej bo wtedy zamyka oczka. Trochę ją lulam
ale nie za mocno potem odkładam i wychodze. Jak usłysze że płacze to zaraz
wchodze i znowu podnosze i przytulam i odkładam. Czasami widze że oczka ma juz
zamkniete to tylko troche głaszcze. Acha troche jej spiewam ale szeptem.
Czasami trwa to 10 minut ale nigdy dłuzej. Najczesciej trwa 2 minuty i śpi.
w nocy budzi się czasami to podaje smoczek i zasypia. Ale jak mocno marudzi to
biore ja do siebie i spimy. Nie karmie ją w nocy odkad skończyła 4,5 m-ca. Spi
do 5:30 a potem pobudka na jedzenie i przewijanie. Może niedługo będzie spała
dłużej? Mysle że trzeba dzieci jak najwczesnie uczyc zasypiac we własnym
łózeczku. Jak płakała to ja nie czekałam tylko wchodziłam i przytulałam a potem
na chwilke wychodziłam. Mam nadzieje że twoja też w końcu się nauczy. pozdr

[klara29]

Mój synek ma 4 miesiące i od pocztku śpi w sowim łóżeczku, nigdy ze mną. po
kąpieli: pierś, chwilkę leży na kanapie w salonie i jak tylk widze że tzre
oczka i nosek to u niego oznacza zmęczenie i senność zanosze go do
łóżeczka,kładę obok misia i głaszczę po główcę kilka minut i wychodzę. On kręci
się , marudzi, gada do siebie, tarmosi misia, jak tylko słyszę że głośniej
kwęka, idę , głaszczę po główcę , przemawiam cicho, albo przytulam swój
policzek do jego ( bardzo to lubi), to taka metoda zaklinaczki tylko
zmodyfikowana. Nie podnosze go, bo nie ma potzreby, ale często zaglądam,
pokazuję mu że jestem jak tylko zapłacze, on się uspokaja i w końcu po 10-15
min zasypia.
Nie pozwalaj żeby się rozpłakała tak bardzo i nie pozwalaj jej płakaż nawet 5
min! To dladziecka stres ogromny , lezy sama , płacze i myśli, ze ciebie nie
ma... Spróbuj za każdym razem po prostu ją dotykać, pokazywać się jej żeby
wiedziała, ze owszem jest sama w łożeczku, idzie spać, ale ty jesteś, nigdzie
nie poszłaś, nie zostawiłaś jej.
wiem, że może nie osiągnęłam perfekcji zasypiania w 2-3 min, ale 10-15 to tez
ok, a potem spi 3-4 godziny do nastepnego karmienia. W nocy budzi się tylko na
karmienia 2 razy i zasypia od razu po "odbiciu", już ez marudzenia i metody
zaklinaczki
Powodzenia
P.S. Dziecko ma swoje złe i dobre dni, więc nie zniechęcaj się jeśli po 5-7
dniach takiego "ładnego" zasypiania, nagle będzie miała dzień lub dwa "gorszego
zachowania".

[merlott]

hej dziewczyny, dzieki za wypowiedzi.

Nasza coreczka ma 9m i jedzenie nocne wyeliminowalismy juz dawno, tak wiec nie
mialam tego problemu. Mala spala w swoim lozeczku od urodzenia, wiec to tez nie
problem. Naszym problemem bylo, ze ona nie umiala sama zasypiac, musielismy ja
kolysac na rekach i strasznie ostroznie odkladac. No, a przez ostatni miesiac
spanie jej sie totalnie popsulo, stad ta metoda..

co do zasypiania w 2 minuty to byl to istny przypadek. Teraz znowu jest to 10-
15 minut. no i nie ma juz wrzasku, ale placz. wiec jakas poprawa jest.

co do brania na raczki i uspakajania - u nas to totalnie odpada. Mala wzieta na
raczki kompletnie nie daje sie odlozyc. Tak samo wchodzenie do pokoju co 5
minut tylko ja rozdraznia i wydluza zasypianie nawet o 20-30 minut. Stad tez
pozostala nam najdrastyczniejsza wersja - zostawienie malej samej ((

moze jednak ktos kto stosowal te metode i mial podobne doswiadczenia odezwie
sie i doda jakies cenne wskazowki?

z mojej strony moge powiedziec, ze zrobilismy blad iz zaczelismy uczyc Mala
zasypiac tak pozno. Mysle, ze warto uczyc od poczatku, wlasnie w taki sposob
poloz-podnies. Mniejsze dziecko nie ma jeszcze takiej swiadomosci, poza tym
przed 7miesiacem nie ma jeszcze tych lekow przed rozstaniem, no i dziecko nie
umie siadac, raczkowac, stawac, co tez przeszkadza w nauce... no, ale ja te
madrosci zachowam juz na drugie dziecko )